五年级跳绳单元教学计划.doc

五年级跳绳单元教学计划
一、指导思想
本节课从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成教学任务。
二、教材选择
双长绳是本单元教材四，跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，对于促进运动器官的发育和内脏机能的发展有重要的作用，尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。本课结合新课程标准的理念，根据五年级小学生身心特点，将跳绳教材游戏化，培养学生练习的积极性，针对学生的个体差异，采用分层次教学的方法，满足学生们的不同需求，确保每个学生都受益，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的发展，在学习中体会快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。
三、教学过程
1．开始与准备部分：采用英语谈话的方式开课，以此激发学生的学习兴趣，让学生体会体育课不是单一存在的。利用音乐烘托课堂气氛，改变队列枯燥、单调的练习方式，巧妙地利用队形变化的特点，吸引学生的注意力，让队列真正成为课堂中不可缺少的一部分，充分体现学生的动作整齐，团结协作的优良品质，反映学生的精神面貌。用节奏欢快的乐曲进行韵律操练习，提高学生的节奏感、协调性，使学生在愉快的氛围下达到热身的目的。
2．基本部分：主教材是《双长绳》，师引导学生，通过检查作业的方式，来了解学生对上节课内容的掌握程度，在此基础上鼓励学生勇于创新，从而引出本节课的主题──双长绳。教师将主要内容直观地展示给学生，鼓励学生模仿──分组练习──巩同提高──自由创编，使教学内容由浅入深地进行，同时针对学生的个体差异，为他们创设充分展示的空间，来满足学生们的不同需求。为了发展个性加强合作与交流，活动形式由个体发展到结伴练习，最后到小群体练习，教师设疑引导，学生们相互交流、合作尝试。在自主创新练习中，让学生运用生活中的经验和学会的动作，引导学生研究讨论，帮助发挥各自的才智与创造力，去创造新跳法。通过小组交流、展示、形成积极、主动的学习态度和行为，激发学生积极思维，有意识地挖掘和发展个性，使每个学生在课堂中都能充分展示自己，培养体育能力，使学生学会做课堂的小主人。运用游戏激发学生的好胜心和集体荣誉感，培养他们的竞争意识与合作能力，并从中体验到合作的快乐，同时在不知不觉中使孩子们丰富的想象力和创造力也得到发挥。
3．结束部分：在本课的最后，一首《感恩的心》把学生带入轻松舒缓的氛围之中，逐渐恢复身心，使学生在愉快的心境中完成本节课的任务。
四、教学特色
l．创设良好的学习氛围，建立民主、和谐的师生关系，促使学生主动、愉快地参与到课堂中来。
2．勇于创新与探索，让学生自主学习，开创学生的创造性思维，培养创新意识和实践能力。
3．采用以小组为单位的组织形式，学生自我练习、自主评价，实现了师生、生生间教学评价与反馈及学习过程中的交流和交往。
4．关注个体差异，确保每一个学生都受益。
体育单元教学计划

教学内容
教 学 目 标
辅助性的活动
教具准备
跑
1、能做出站立式起跑和快速跑的基本动作，并能在游戏中使用
2、在跑步与游戏活动中表现出较高的热情
3、能体验到个人在跑步与游戏活动时的快乐感受
游戏性练习
素质练习
利用学校环境布置场地
标志杆
跳跃
1、会做到各种跳跃动作与练习，为学习蹲踞式跳远打下基础
2、在跳跃与游戏活动中表现出较高的热情
3、能体验到与同伴进行跳跃与游戏活动时的快乐感觉
跳远、蛙跳、跳绳专门练习
助跑几步起跳
海棉垫
沙坑
橡皮筋
投掷
1、了解单手投掷多种方法，能做到原地正面的挥臂过肩投掷动作，知道与投掷相关的动作术语
2、努力展现自我，体验活动中的快乐
3、能观察同伴进步或成功时的情绪表现
游戏性练习
素质练习
利用学校环境布置场地
标志杆
技巧
1、能说出所做身体各部位简单动作的术语，会做后滚翻和滚动类的2个游戏
2、能观察同伴进步后成功时的情绪表现，会用掌声给予赞扬
3、能与他人合作完成滚动、爬行类游戏
游戏性练习

体操棒
海绵垫
武术
1、说出所学武术动作的术语，能学会基本的手型、步型和五禽戏中仰脖鹿、斜飞鹤的动作以及几个对抗性游戏
2、能体验到不怕强手，敢于与强手对抗的心理感受
3、愿意与他人配合完成武术集体动作的表演和游戏
专门练习
音响设备
小足球
1、能做出脚内侧运球及射门的简单组合动作
2、体验参加小足球活动时紧张、兴奋的心理感受
3、不怕与强手一起进行活动，并能在比赛中与他人合作去争取胜利
专门练习
游戏性练习
足球
韵律活动和舞蹈与民间体育活动
1、能学会马步和集体舞“铃儿响叮当”的组合动作
2、能努力展示自我
3、愿意他人配合完成韵律舞蹈和民间体育活动
游戏性练习
音响设备
体育与健康知识与室内活动
1、知道一些体育运动与卫生方面的常识，能学会手指操和3个室内游戏
2、在活动中能努力展示自我
3、与他人能配合完成室内活动
室内活动
视频观摩
影音设备

三年级体育教学进度表
课次
教学内容
1
跑：600-800米自然地形跑 游戏：跑战
2
跑：30米障碍跑 游戏：拍毽子
3
跑：30米障碍跑 游戏：投沙包
4
跑：30—50米放松跑 游戏：黄河、长江
5
跑：50米快速跑 游戏：机器人
6
跑：50米跑（考核） 游戏：机器人
7
跳跃：蹲踞式跳远 游戏：青蛙部队
8
跳跃：蹲踞式跳远 游戏：猜拳蹬跳
9
跳跃：蹲踞式跳远 游戏：前跳追圈接力
10
跳跃：蹲踞式跳远 游戏：空中接来球
11
跳跃：蹲踞式跳远 游戏：手忙脚乱
12
跳跃：蹲踞式跳远 （考核）
13
投掷：两脚前后站立侧向投掷垒球 游戏：看谁投得远
14
投掷：侧向投垒球 游戏：对墙投反弹球比远
15
投掷：侧向投垒球 游戏：投击目标
16
投掷：侧向投垒球 游戏：掷远比赛
17
投掷：投掷垒球（考核）
18
技巧：后滚翻 游戏：抱头单肩前滚翻往返接力
19
技巧：滚翻组合动作 游戏：各种结束姿势的前滚翻得分赛；跳垫往返接力
20
技巧：滚翻组合动作 游戏：前滚翻、后滚翻接球比赛、快速爬行赛
21
技巧：多种方式的前、后滚翻组合动作 游戏：比比谁的方法多
22
武术：五禽戏：上山虎 游戏：打龙尾
22
武术：五禽戏：双臂猿 游戏：跳进去拍人
23
武术：五禽戏：全套动作 游戏：套圈往返接力
24
武术：五禽戏：全套动作表演 游戏：冲过战壕
25
小足球：运球、脚内侧传接球 游戏：迎面运球
26
小足球：运球、脚内侧传接球 游戏：不同距离的往返运球射门接力
29
小足球：运球过障碍 游戏：不同距离的运球过障碍射门接力
30
小足球：按性别分组，不同球门和规则的分组比赛
31
韵舞：集体舞：嘀哩嘀哩 跑：高抬腿跑
32
韵舞：集体舞：嘀哩嘀哩 跑：迎面接力
33
韵舞：集体舞：嘀哩嘀哩 跑：30米迎面接力
34
韵舞：舞步：点步、踏踢步 跑：50米快速跑
35
韵舞：集体舞：小风车 投掷：两脚前后站立头垒球
36
韵舞：集体舞：小风车 跳跃：跨越式跳高
37
韵舞：集体舞：小风车 跳跃：跨越式跳高
38
体育常识：游泳 室内活动：击鼓传花
39
体育常识：做眼保健操要注意些什么 室内活动：碰球
40
养生之道：目要常运，耳要常弹 室内活动：手指操
41
安全常识：上体育课要注意安全 室内活动：打手臂
42
健康常识：为什么饭后或空腹运动不好 室内活动：侦察兵
43
健康常识：游泳卫生 室内活动：猜猜谁是领头人
44
投掷：两脚前后站立投掷垒球 小足球：运球、脚内侧传接球
45
五禽戏：上山虎 游戏：套圈接力跑
46
小足球：运球过障碍物 游戏：运送地雷
47
五禽戏：单臂熊 投掷：两脚前后站立投垒球
48
跳跃：跑几步，单脚起跳用手或头触悬挂的物件 技巧：后滚翻
49
五禽戏：全套动作（一） 技巧：前滚翻两脚交叉转体180度
50
技巧：前滚翻两脚交叉转体180度-后滚翻 立定跳远（考核）
51
五禽戏：全套动作（一）（考核）技巧：前滚翻两脚交叉转体180度
52
技巧：组合动作 小足球：小足球比赛
53
技巧：侧手翻 小足球：小足球比赛
54

六年级 常规训练单元 (4课时)
单元教学目标
1,对孩子进行各项常规训练,使孩子能对教师的日常教学要求有基本的了解.
2,练习与熟悉队列,自编健身操,准备活动操的动作和要求,并进一步提高
练习质量.
3,对各班各个小组的小组长的组织能力与组员合作意识进行专门的培养和训练.
4,强调对孩子进行安全教育,使孩子树立"健康第一"的思想,提高自我保护
意识.
5,培养孩子爱护公共财物和保护校园环境的意识.
6,对孩子们进行奥运教育,增强自信心和自豪感.
课次
单 元 计 划
教材
目标1
目标2
目标3
一
1,师生问好,点名宣布本次课的内容和任务
2,提出本学期课堂常规的要求,安全环保教育.对坐,立的身体姿势进行训练.宣布本学期的测试项目和测试方法.
3,奥运了解:展示课件
通过教学使学生了本期学习和考试任务,知道体育课基本的常规要求.
使学生形成认真对待学习和考试的良好习惯,遵守课堂常规,及坐,立的正确身体姿态.并且,培养孩子爱护公共财物和保护校园环境的意识.
对孩子进行奥运教育,了解奥运关注2008北京奥运会.
二
1,开课式:集合整队
2,热身跑2圈
3,队列练习:转法,报数,齐步走,跑步走,立定
4,游戏:快快集合 规则:必须按信号散开,集合站队时要迅速.分散和集合队伍时不准堆人,拉人冲撞他人.
通过队列练习,复习已有的基本动作,提高其已有动作的熟练程度.
培养学生身体的正确姿势,报数准确迅速,发展空间体位感觉.
培养学生严明的纪律性,组织性和集体主义精神.
三
1,开课式:集合整队
2,热身跑2圈
3,队列:成体操队形散开与靠拢
4,复习自编健身操:动作有力,到位
5,游戏:单与双 规则:听教师发出信号后行动,报单数时单数的同学追双数的同学.反之双数追单数.跑过安全线不能再追赶.
通过本次课的练习使孩子熟悉成体操队形如何迅速散开与靠拢.
通过本次课的练习,使孩子熟悉与巩固自编健身操各节的动作.
发展孩子的位移速度,提高孩子的反应和灵活性.
四
1,开课式:集合整队
2,热身跑2圈
3,队列:向左右转走
口令:向左转走向右转走
4,迎面接力跑:规则:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面.
复习向左,右转走,体验脚步与口令的配合.
发展孩子的位移速度,提高孩子的反应和灵活性.
培养孩子们与他人进行合作,交流的能力.