体育课教案(素质练习)[001].doc

体育课教案（素质练习）

教材
1、 素质练习
教学目标
认知目标：学会素质练习的一些动作的掌握和正确的评价与分析。
技能目标：基本掌握素质练习的动作要领。
情感目标：培养学生克服困难，取得胜利的勇气和信念。
重点难点
重难点：练习的频率
教学过程（时间）
教学内容
组织、教法、学法与要求
二备
教师指导
学生活动

开始
部分
5分

准备部分（10分）

常规

1、慢跑热身
2、准备活动操
教师提前到场，准备场地，等候上课。
在集合地观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。
1、“同学们好”
2、宣布本课学习内容，揭示重难点，提出目标和要求。
3、安排见习生。

1、慢跑
教师提出慢跑的路线和要求。
要求：队伍整齐，纪律性强。
2、准备活动操
教师示范并用哨音指挥
体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
1、成四列横队集合
×——————————
×——————————
×——————————
×——————————
☆
组织如图
2、“老师好”
3、认真听讲，明确学习内容和要求等。
4、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
1、学生按要求绕田径场慢跑一圈。
2、按要求进行练习

基础
部分（25分）

1、 游戏：解铃系铃

2. 台阶跳（3组）
1） 双脚跳
2） 单脚跳

1、 教师讲解要领和注意事项。
2、 将学生分成小组进行练习。
3、 教师各组巡视。
4、 集中点评练习中的优点和存在的不足。
5、 要求反应迅速，动作快。

1、 教师讲解动作要领并示范。
2、 在老师的统一指挥下练习。
3、 及时纠正练习中存在的错误与不足。口令提示。
4、 集中点评练习中的优缺点。以便于同学在以后的课中改进。

1、 认真听讲动作要领和练习中的注意点。
2、 按老师的分组练习。
3、 学会自我评价，及时纠正错误动作。
4、 认真完成练习。

1、 认真听老师讲解动作要领和练习要求。
2、 在老师的口令下集体练习。
3、 学会正确的自我评价，改进存在的不足。
4、 认真完成老师布置的练习任务。

结束 部分（5分）

1.整队集合
2.组织学生进行放松
3.小结本堂课的学习情况 4.“同学们再见”
快、静、齐
学生共同参与小结，明确存在的问题。
“老师再见”

场地器材

田径场
预计生理负荷
平均心率：
练习密度：