障碍教案MicrosoftWord文档.doc

障碍跑教学设计
一、教学内容解读
《障碍跑》是体育水平四的教学内容，本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。在教师的指导下，学生通过创设情境，用小垫子、栏架、标志杆等器材创设一系列的障碍物。教学中要求学生在放松快跑的途中运用跨、跳、钻等方法越过障碍，提高学生体育所学有关运动技能。练习中与同伴积极合作，充分发挥想象力、创造力。发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。活动中强调学生相互协作能力的培养，发扬勇往直前的精神。
二、教材创意说明
本节课以课程标准为指导刚要，体现课程标准的精神，突出学生的身心健康和社会适应性。通过“自设障碍”“越过障碍”、既让学生获得了知识和技能，有锻炼了学生的身心，增强了社会适应能力。通过对本次行动的内容和一路上的艰辛的过程开展现教学过程。
 三、教学过程预设
本课从开始部分、准备部分、基本部分、结束部分四个方面来设计的。通过自己设计障碍，让学生用钻、跨、绕、跑的方法过障碍。在学习的过程中发扬集体合作集体，集思广益，谋略通过障碍的最佳方法。
障碍跑教案
班级:八年级   教师:唐艳春
教材
内容
障碍跑

教学
任务
1、运动参与目标：知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法,了解所做简单钻、跳、绕、爬等动作的术语,明白安全运动的重要性,具有主动参与练习的态度，乐于按游戏的规则进行比赛。
2、运动技能目标：做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法,体验过障碍成功时带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。
3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。
4、心理目标：培养学生团结合作、突破自我，通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。
5、社会适应目标：在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。

教学过程

结构
教学内容
教师教法
学生活动
要求

开始
部分
1.      师生问好
2.      宣布本课内容与要求
3.      检查服装
4.      安排见习生
教师问好

宣布本课内容与要求 

学生听铃声自觉集合，体委整队，学生问好，听老师宣布本课内容和要求
静
快
齐

准备
部分

1.游戏“紧急避险”

2.原地徒手操

1.    教师带领学生做慢跑，听口令迅速到达“避险处”
2.    教师口令指挥，带领学生做准备活动。
1. 学生跟随老师慢跑，并听口令。
2.学生听口令跟随教师做

遵守规则动作
到位

基本

 部分

1.学生自设人体固定障碍练习

2. 小组展示人体固定 

3. 穿越固定障碍练习

4. 混合障碍比赛

1.教师讲方法、要求，组织学生练习。评选出最有创意小组，教师分组，小组讨论，练习。
2 、下面我们请最有创意小组给我们展示他们的智慧成果，教师评价，学生互评。

3、教师设计好障碍，组织学生练习。

4、教师设计混合障碍，分小组进行比赛。
六个小组，每个小组选一名作障碍，然后通过滚、跨、跳、钻、绕过进行往返接力。
1、学生按要求进行练习。

 2、学生按组讨论设计人体固定障碍并练习。

3、学生按要求穿越障碍。

 4、学生按要求、规则进行比赛。

上课
认真
听讲
练习
认真

结束
部分
1.    打气排球游戏，跳”火把”舞

2.    小结

3.师生再见
4.收回器材

1.教师边喊口令
边示范共同跳
2.师生共同总结学习内容、障碍跑的要领、方法。

4.指令前排收回器材

1.学生听口令练习

2.学生总结障碍跑要领、方法。

4.学生收回器材

动作到位
回答积极

场地
器材
田径场地一块
小垫子18块、跨栏架6个、标志物6个
练习密度
运动量指数
预计平均心率
最高心率
30%—40%

1.25

135次/分

145次/分
课后小结：