正手挑后场球.docx
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- 正手 后场
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羽毛球—正手挑后场球教学设计(3-3) 一、指导思想 本课依据体育新课标精神,以“健康第一”为指导思想,全面发展学生身体素质,培养学生终身体育能力,促进学生健康发展,培养学生互助合作和公平竞争意识,形成勇敢顽强、积极向上和机智果断的心理品质和良好的社会适应能力。 二、学情分析 本课教学对象为九年级学生,学生总体身体素质较好,大多数学生对羽毛球有一定的运动基础,但技术基本不规范,本课以循序渐进、层层深入的练习方法,充分发挥每个学生的潜在能力及主体作用,更好地促进学生达到教学目标。 三、教材分析 羽毛球运动是世界上球速最快的运动,要求练习者在短时间内对瞬息万变的球路做出判断,继而运用各种技术将球在场上往返对击。正手挑球技术是羽毛球运动的一项基本技术,也是初学者必须要掌握的技术之一,其最关键的动作环节是蹬跨步时前脚脚尖对着来球方向,同时前外旋、伸腕、引拍,击球时屈臂内旋带动手腕由屈至展击球。经常参加羽毛球活动,可以提高人体神经系统的灵敏性和协调性,增强上肢、下肢和腰腹部肌肉力量。 四、教学目标 依据《课标》水平四学段的目标要求,结合学生的实际,本节课目标: 1、继续学习正手挑后场球技术,通过学习85%学生基本掌握正手挑后场球技术,15%学生在教师帮助下能进一步提高 2、了解挑球在羽毛球比赛中的战术作用 3、通过互助学习,帮助学生建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德 五、 教学重难点: 重点:展腕发力击球 难点:击球时机的把握,前臂和手腕手指的协调发力 六、教法学法 教法:在实践过程中,教师语言激励,激发学生主动思维,积极尝试的学习欲望。在通过讲解并示范、指导与纠正、小组练习等方法强化运动技术,提高学生的学习主动性的学习效率。 学法:采用观察,练习,自主探究,分组合作,评价法,发挥学生自主学习的能力,让学生发现问题解决问题,激发其学习积极性和求知欲。 七、教学流程 一、课堂常规 准 备 部 分 二、准备活动: 1一路纵队慢跑结合步法练习 2、拉伸 3、活动肘关节 4、蹬跨步练习 5、持拍做“∞”绕环 1. 持拍原地无球练习 2. 上步挑球(直线) 示范、讲解并强调重点 3. 观看视频 4. 交叉步挑球(直线) 5. 分组练习 巡回指导 6. 上步挑球(斜线) 示范、讲解并强调重点 7. 交叉步挑球(斜线) 8. 分组练习 巡回指导 9. 各组在规定的时间内进行挑球进桶比赛 一、学习正手挑后场球技术 1、挑直线球 讲解、示范、观看视频,指导与纠正 2、挑斜线球 讲解、示范、观看视频,指导与纠正 3、小组赛:挑球进桶(直线) 基 本 部 分 脚步的练习 二、课课练:折返跑(素质练习) 放松、小结 结束部分 收 器 材 八、课的预计 课的密度:50-55 最高心率: 160 平均心率:125-135展开阅读全文
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