篮球体前变向运球.docx

《篮球--体前变向换手运球》教案
课的目标：
认知目标：学生能说出体前变向换手运球技术的动作方法，对此技术在篮球运动中的作用有所了解。
技能目标：约80%的学生能初步作出体前变向换手运球的基本动作，多数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。
情感目标：积极主动地参与练习，体验在游戏中运用所学技术成功过标志物的快乐，做到相互协助。
重、难点：
教学重点:变向换手时手按拍球的部位
教学难点: 变向换手后“左突左运球、右突右运球
开始部分：1．体育委员集队、报告人数2．师生问好
3．布置学习内容、提出练习目标、要求4．检查服装、安排见习生
准备部分：1．绕篮球场运球热身
2．球性练习
1）两手弹拨球 2）“8”字滚球
3、游戏：运球躲闪拍球
方法：在运球同时去拍对方的球，被拍到的次数少，拍到的次数多为胜，
要求：不能推，拉，抱，撞等犯规动作
基本部分：1．学练：体前变向换手运球
1）．正确讲解示范体前变向换手运球动作，强调重点和难点；辅一挂图作提示，以便学生自学。
2）．带领学生有节奏地集体练习变向换手动作，及时纠正错误动作。
3）．带领学生集体练习及时跨步、侧身护球的动作。
要求：跨步及时，快速换手，侧身压肩护球，快速通过。
4）．带领学生进行完整动作练习。
要求：换手、跨步、侧肩护球动作快速、连贯。
2．练学：体前变向换手运球
1）．指导学生突破“变向换手后及时跨步、侧身护球”的难点，强弱搭配分组练习，及时辅导。
要求：变向换手快、跨步动作连贯、迅速，强调侧身压肩护球，快速通过。
2）．示范绕标志物练习体前变向换手运球的方法。要求：动作连贯、协调。
3）．分组、分层指导，鼓励学生相互学习、评价。
3．巩固提高
1）．鼓励体育骨干展示，树立典型
2）．评价、激励，再次激发学生学习热情，引导学生提高练习。
3）．讲解运球绕标志物接力游戏的规则、示范游戏方法、提出要求。
4）．指导学生交流游戏中存在的问题，再组织学生游戏。
结束部分：1．放松练习
1）．讲解放松方法，带领学生进行放松
2）．结合练习讲评，鼓励学生课后加强练习
2．小结
1）．小结本课学习情况 2）．提出课后要求
3）．安排学生归还器材 4）．师生再见