常备应急用品.doc

When Technology Fails

72小时生存用品

Ø 无线电收音机
Ø 生存手册及医药包
Ø 水，净水药或滤水器
Ø 装在防水容器中的防风防水火柴，打火机，镁条打火石
Ø 羊毛或化纤毯（注意避免棉花制品，因沾湿后不保暖），或睡袋；应急用热反射太空毯，登山睡袋
Ø 备有富裕电池的手电筒或头灯，或太阳能充电电筒
Ø 蜡烛和荧光棒（当有易燃气体或没有其他可用照明时的紧急光源）
Ø 卫生用品，包括卫生纸（保存在防水袋中）、牙刷、肥皂、剃须刀、洗发水、卫生巾（也可用于保护伤口）、牙线（也可用于捆东西）、防晒霜、备用眼镜、纸尿片等
Ø 3天的食物，可以包括果仁、罐装蔬菜水果、干麦片、军粮等
Ø 便携工具套装如瑞士军刀，包括剪刀、开关刀、小刀、螺丝刀
Ø 地图，指南针，口哨
Ø 缝补针线，包括至少2个粗针和较多的粗线可以缝补背包用，锥子
Ø 毛巾，洗碗布
Ø 刀，叉，勺，筷子，食物容器
Ø 帐篷，或一卷塑料布可用于遮风避雨
Ø 额外的衣物，如长袖内衣裤、帽子、夹克衫，防水五指手套（厚洗碗手套）、园艺工作手套，雨衣或雨披，雨靴等。
Ø 10米尼龙绳
Ø 银行账户号码和重要电话号码
Ø 现金

其他备用品：露营炉具（用于烧水煮食），露营装备（大背包，睡袋、地垫，帐篷）；大容量净水装置，更全面的医药箱，口罩类（活性炭过滤的油漆匠呼吸器，或防毒面具）；加厚大垃圾袋，污物处理化学药剂或生石灰

注意事项
在家里准备72小时“抓起就跑”的应急袋子
在家里准备一个星期到一个月的食物，准备饮水净水装置，

生存手册
无线电收音机
三角巾急救包
速冷冰袋
体温表
常备药品
饮用水
净水药
滤水器
火柴打火机
镁条打火石
木柴
蜡烛
荧光棒
手电头灯
电池

绒毯
暖包
应急睡袋
应急毯
便携洗澡包
洗漱沐浴用品
修面梳妆用品
卫生纸卫生棉
食物
毛巾
衣物
手套
雨具
餐具
针线

口哨
指南针
工具卡
瑞士军刀
帐篷塑料布
尼龙绳
记录本防水袋
纸笔
现金
其他

一个铝制或不锈钢制的饭盒（最好是带把手的），本身可以用来加热、提水或者化雪，都能发挥作用。塑料盒虽然轻，但无法加热，使用就受到了限制。同时，饭盒的金属盖可以当做反光镜使用，关键时刻可以发出求救信号。

燕尾夹虽然是很普通的办公用品，但在野外，它能在很多意想不到的情况下发挥作用。它曾经被用来夹过断裂的背包带、开线的裤子、脱了底的鞋。

推荐产品

***SM绒毯
260mmX150mm
天衣店￥365

***参考书籍
怀斯曼生存手册（作者：约翰·怀斯曼John Wiseman）——较专业性的书籍
完全图解野外求生宝典（作者:梶原玲, 成田式部, 译者:萧晓苹）——大众普及型

***三洋sanyo充电电池爱乐普eneloop二代家庭套装
包括sanyo三洋eneloop爱乐普电池5号电池6粒，7号电池4粒，2号转换器2个，1号转换器2个，普通充电器1个，手提套装盒
由于采用了三洋独自的新技術、购入后不需要初次充电，就能立即使用。
6个月后约能保持90%的电源、1年后约85%、2年后80%，3年后仍有75%的电容量。
几乎没有记忆效应的影响，可以随时充电。
卓越亚马逊5折￥249/套 免运费

***信阳恒达一次性速冷冰袋
该产品无需冷藏或冷冻及任何预先的冷处理，只需捏破内袋，便能迅速制冷，室温为27℃时，制冷瞬间冷袋可达－5℃，制冷持续时间可达3个小时。内袋捏破后袋体柔软，能最大限度地增加与皮肤的接触面。使用一次性速冷冰袋既有利于环保又不会对人体造成伤害，是在野外、旅行途中、工作场上、高温作业中及任何急救现场的必备用品。
官方网站售价￥3.5/个 +运费

***信阳恒达贝贝熊暖贴
功用原理: 空气诱发物理升温，对人体无任何毒副作用，同中医学的热敷原理。持续时间12小时以上。
军工企业优良品质：采用优质超透气无纺布，没有闷热感；进口强力胶，吸力强粘衣服上不容易掉下，撕下时胶水不会留在衣服上。
打开包装袋后，将有粘贴剂的一面的纸张揭去，贴在所需的关节部位上，即可通过氧化作用自行发热。请勿将有粘贴剂的一面直接贴在皮肤上。
卓越亚马逊6.2折￥89.90/90片 免运费

***82型三角巾急救包
是我军现役单兵救护装备之一，内含一条棉制三角巾+药物敷料，可直接用于创伤面包扎和止血，而不必再准备药物与其他敷料，小剪刀、纱布、药水都可以放在家里了。紧急情况下, 对于一个未经培训的人员, 只需打开包装, 将此捆在伤处即可。

***单兵皮肤清洁包/便携洗澡包
使用方便，无需毛巾或水，一块即可擦遍全身，具有洁肤、抑菌、预防皮肤病的作用，洁肤效果佳，感觉清爽，对皮肤无刺激，是缺乏洗浴条件的卫生佳品。
 本品含一块清洁湿巾和一块保养湿巾。清洁液以蛋白水解液为主，并加入其他表面活性剂、抑菌剂和螯合剂等制备而成，其载体为天然木纤维无尘纸。保养液的主要成分是从海洋生物提取，对皮肤有一定营养作用。擦澡湿巾700mmX 350mm折叠后125mmX90mm；保养湿巾：350mmX350mm折叠后125mmX90mm。
使用流程：喷（滴）少量清水，并抓揉出大量泡沫，擦拭需清洁部位，皮肤娇嫩部位(四肢内侧、腹部等)动作须轻柔。无需清水再次冲洗自然风干即可，如有较多泡沫残留可用毛巾擦干。使用后请丢至可回收物垃圾箱。

***模仕全营养素配方代餐饼
不含防腐剂和化学香精，也不含动物成份，无转基因成份。

镁条￥25×4东东×10小戴×4亮哥 50个?
荧光棒
线锯

净水片100瓶
应急毯200

超节能9LED特价便携小手电筒￥6×10亮哥×10刘玉琴×10戴江红

医药包

体温表、速冷冰袋，军用三角巾急救包（可省略镊子、剪子、碘酒等），消毒棉花棒小包装、酒精棉片小包装，创口贴，高锰酸钾（既可消毒用又可作引火燃料）、盐（可配置盐水用于简单消毒）

植物性常用药
（因品牌不同可能产生成分差异，请购买时仔细阅读成分说明）
川贝枇杷露：本品适用于风热咳嗽，其表现为咳嗽，咯痰不爽，痰粘稠或稠黄，常伴有鼻流黄涕，口渴，头痛，恶风，身热。
西瓜霜：清热解毒，消肿止痛。用于咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈肿痛或出血，乳蛾口疮，小儿鹅口疮及轻度烫火伤与创伤出血；急、慢性咽喉炎，扁桃体炎，口腔炎，口腔溃疡见上述证候者。
银翘解毒片：辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒，发热头痛，咳嗽，口干，咽喉疼痛。
板蓝根冲剂：含多种抑菌成分，有清热解毒等功效，对感冒、流感、腮腺炎、红眼病、麻疹等春季常见病，有较好的预防和治疗作用。清热解毒，凉血利咽，用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥。
黄连上清片：清热通便，散风止痛。用于头晕目眩，暴发火眼，牙齿疼痛，口舌生疮，咽喉肿痛，耳痛耳鸣，大便秘结，小便短赤。
大黄苏打片：有抗酸、健胃作用，用于胃酸过多、消化不良、食欲不振等。
藿香正气丸：主治暑湿感冒，发热恶寒，头身疼痛困重，呕吐恶心，胸膈满闷，脘腹胀痛，泻泄，便下清稀，肠鸣腹痛，湿滞中阻，胃呆不饥，口中黏腻，舌苔白腻，脉象濡缓者。西医诊为胃肠型感冒、流行性感冒、急性肠胃炎及慢性胃炎、消化性溃疡、慢性胆囊炎、慢性肝炎等均可用此药。
颠茄浸膏：抗胆碱药，解除平滑肌痉挛，抑制腺体分泌。用于胃及十二指肠溃疡，胃肠道、肾、胆绞痛等。
穿心莲片：用于清热解毒，凉血消肿。用于感冒发热，咽喉肿痛，口舌生疮，顿咳劳嗽，泄泻痢疾，热淋涩痛，痈肿疮疡，毒蛇咬伤。
保济丸：用于治疗腹痛腹泻，噎食嗳酸，恶心呕吐，肠胃不适，消化不良，晕车晕船，四时感冒，发热头痛等症。
人丹：具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药能促进肠道管蠕动，缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。本品含朱砂，注意不可超量服用，以防汞中毒。
清凉油：清凉散热，醒脑提神，止痒止痛。用于感冒头痛，中暑，晕车，蚊虫蜇咬等。
十滴水：健胃，驱风。用于因伤暑引起的头晕，恶心，腹痛，胃肠不适。
风油精：清凉、止痛、驱风、止痒。用于蚊虫叮咬，伤风感冒及其引起地头痛、头晕，晕车不适。
白花油：具有疏风止痒、理气止痛、消疲提神等功效，主要用于感冒引起的关节酸痛、头痛鼻塞、晕车、扭伤等。白花油对于扭伤只有一定的止痛作用，不能起到舒筋活血、抗炎和消肿作用。
正红花油：主要用于救急止痛，消炎止血。可治疗心腹诸痛、风湿骨痛、跌打损伤、扭伤、刀伤、烫伤、火伤、蚊叮虫咬等，有的还对晕车晕船、头晕引起的不适有一定疗效。本品为外用药，禁止内服。切勿接触眼睛、口腔等黏膜处。皮肤破溃处禁用。有出血倾向者慎用。
曼秀雷敦薄荷膏：用于由伤风感冒所致的鼻塞，昆虫叮咬及皮肤开裂等症
活络油：温经散寒、祛风除湿、活血止痛，用于肌肉酸痛、风湿骨痛、新旧扭伤、关节炎痛、蚊虫咬伤、扭伤肿痛、手脚肿痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神经痛。
云南白药，烫伤膏，眼药水，甘油栓（适用于各种便秘，尤其适用于小儿及年老体弱者），等。
复方丹参滴丸：复方丹参片只能口服作为冠心病的常规用药；而复方丹参滴丸既可口服，也可舌下含服，不仅作为冠心病的常规用药，也可作为缓解冠心病的急救药。

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