集体游戏.pdf

缩小包围圈缩小包围圈 是否需要道具是否需要道具 风险指数风险指数 消耗体力指数消耗体力指数 户内可行度户内可行度 时间：5 分钟 人数：不限 道具：概述：这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。目的：1使小组充满活力。2创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。3让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。准备：步骤：1让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。2让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。3告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3 大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。4等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。5现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。6迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。讨论问题示例：安全：在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。变通：1如果参加人数较多的话，比如多于 40 个人，可能分成小组来做游戏会更好一些。2可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。走进绳圈走进绳圈 是否需要道具是否需要道具 风险指数风险指数 消耗体力指数消耗体力指数 户内可行度户内可行度 时间：510 分钟 人数：不限 道具：一根长绳子绳子一端有个可以移动的结(绳子呈圆形套索状)，绳子的长度取决于参加人数的数量。概述：这是一个适合在培训之初开展的游戏，用以鼓励队员们培养团队意识。目的：1培养团队精神。2让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。准备：步骤：1将绳子放在地上围绕成圆形，要求绳圈足够大，所有队员站到里面后，地方仍很充裕。2让队员们站在你身边。3他们的任务是进入绳圈，但不能接触绳子。要求双脚都落在绳圈内，全部着地。4开场白示例如下：想象一下，大家正在一个规模宏大的化工厂徒步参_观。行到半路。忽然有人看到一种液体正从一个巨大的容器中喷射出来，你们很快就被液体包围了。一名工人向你们大喊道。地上的化学物质具有高度腐蚀性。如果有一滴液体溅落在脚或者腿上，整个肢体将被侵蚀掉。他还嚷道，你们面前恰好就是一块安全区域，四周由排水沟环绕。因此化学物质不能流入里面。排水沟看起来像普通绳子，但实际上是一种很复杂的设备。它唯一的缺点是容易碎裂，因此如果有人碰到排水沟。它就会破裂失去保护功能，化学物质将扩散到你们站立的地方。所以大家最好立即逃入安全区。祝你们好运！5所有队员都进人绳圈后，再让他们走出来。6然后利用谈话的时间，拉动绳子的滑动端，减小绳圈直径。虽然他们能在此地幸免于腐蚀性化学物质的伤害，但是现在又被困在工厂的另一个地方，安全区变小了。7要求队员按同样的规则进入绳圈。8他们进去之后，再出来。然后，继续拉动绳子的滑动结儿，减小绳圈。9重复以上步骤，直到队员们必须挤进绳圈，互相扶持为止。讨论问题示例：有人认为该游戏使他感到不自然吗?为什么?大家对个人的身体空间有什么感觉?处于不同文化背景的人们对个人的身体空间有不同认识吗?这对我们以后将要开展的游戏有什么影响?安全：不允许队员跳人人群中或者靠抓住别人的肩膀来平衡自己。变通：1游戏期间，整个团队须保持沉默。2 蒙着眼睛做游戏会更有趣，可以让一个看得见的队员指挥其他蒙着眼罩的队友该如何做。带球赛跑带球赛跑 是否需要道具是否需要道具 风险指数风险指数 消耗体力指数消耗体力指数 户内可行度户内可行度 时间：5 分钟 人数：不限 道具：每对参赛者一个气球，加上备用气球若干。两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。概述：这是一个能够让人热血沸腾的游戏。目的：1使小组充满活力。2显示合作的力量。3引人发笑。准备：步骤：1选一块宽阔平整的比赛场地。2让每个队员找一个搭档。3给每对搭档发一个气球。4让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。5用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至少为 20米(60 英尺)，越远越好。但是也不要走极端，如果赛程 l000 米的话可能就有点太远了。6让所有参赛搭档站到起跑线之后。7告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。8带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损；在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球；必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上)；赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始。9让各小组就位，大喊一声：“各就各位，跑!”10可以考虑准备奖品或奖杯，在比赛结束后为冠军颁奖。讨论问题示例：谁是优胜者?冠军搭档使用了什么技巧?每对搭档都遇到了些什么问题?赛跑前多花一点时间计划是否会有助于获胜?重新再跑一次的话，会不会有所提高?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?安全：留心每一位参赛者，有些人可能会全神贯注地照看气球，彻底忽视自身安全。要确保跑道上没有障碍物，以免绊倒参赛者。变通：1可以 3 个人一组带球。2比赛开始前，给每个小组一定的计划时间(比如 2 分钟)。直呼其名直呼其名 是否需要道具是否需要道具 风险指数风险指数 消耗体力指数消耗体力指数 户内可行度户内可行度 时间：1015 分钟 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由 1520 个人组成的小组。道具：(每个小组)三个网球，或是三个比较软的小球。概述：这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。目的：帮助大家记住彼此的名字。准备：步骤：1选一块宽阔平整的游戏场地。2队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。3告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。4你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。5几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。6在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。7游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。系在一起系在一起 是否需要道具是否需要道具 风险指数风险指数 消耗体力指数消耗体力指数 户内可行度户内可行度 时间：1015 分钟 人数：如果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过 24 人。道具：概述：这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。目的：1使小组充满活力。2让大家动起来、笑起来。3增强团队精神。准备：步骤：1让队员们紧密地围成一圈。2让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。3现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤 2 之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。讨论问题示例：你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?每个人的任务是什么?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?安全：告诉队员们，当他们觉得被拉扯和扭曲得很难受的时候，可以暂时松开队友的手，但是必须尽快调整好姿势，重新抓住队友的手。如果队员们身体的柔韧性不好的话，可以适当降低要求，告诉他们在游戏的过程中只需要保持手的接触即可，不必一定要紧握住队友的手。这样可以避免由于手不能自由转动所引起的各种扭曲。变通：蒙上所有队员或一半队员的眼睛。电波的速度电波的速度 是否需要道具是否需要道具 风险指风险指数数 消耗体力指数消耗体力指数 户内可行度户内可行度 时间：10 分钟 人数：不限，越多越好。道具：秒表。概述：这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。目的：1增强小组凝聚力。2激励小组挑战自我、超越自我。准备：步骤：1让所有队员手拉手站成一圈。2随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。3告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。4告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。5让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。6等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。7“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。8在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。讨论问题示例：为什么“电波”传递方向突然改变后，“电波”传递速度会变慢?为什么闭上眼睛后，“电波”传递速度会变慢?在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。“电波源”对面的队员们感受如何?炸药炸药 是否需要道具是否需要道具 风险指数风险指数 消耗体力指数消耗体力指数 户内可行度户内可行度 时间：5 分钟 人数：不限 道具：(每个小组)一个气球。概述：这个游戏在很大程度上是要利用其它游戏剩余的气球来搞笑。目的：培养整体观念。准备：步骤：1让队员们每 3 人组成一个小组。2给每组发一个气球，让大家把自己的气球吹起来，不要把气球吹到轻轻一压就会爆的程度，让气球内的空气量达到其最大容量的 75即可。3让每个小组都面对面围成一个紧密的圆圈，如主图所示。4让每个小组都把气球放到圆圈的中间，气球的高度与腰齐平。5让队员们向圆心的方向走，直到 3 个人能够用腹部夹住气球。然后，大家都要把手从气球上拿开，注意，不能让气球落地。6告诉队员们他们的任务是走 3 步，并挤碎气球。第一个挤碎气球的小组将会获得特别奖励。7如果有些小组始终不能挤碎气球，让那些成功地完成任务的小组过去帮助他们一下。讨论问题示例：安全：变通：1如果由两个人组成小组来挤气球的话，这会成为一种非常亲密的举动。2为了加大游戏的难度，你可以让 4 个人一组来挤气球。3可以蒙上队员们的眼睛，并且让大家保持绝对的安静，然后再按照上面的规则来玩这个游戏。4如果大家是在游泳池里，那么可以让大家在水里玩这个游戏。呼啦圈呼啦圈 是否需要道具是否需要道具 风险指数风险指数 消耗体力指数消耗体力指数 户内可行度户内可行度 时间：l 小时以上 人数：不限，人数较多时需要将队员划分成若干个由 1216 个人组成的小组。道具：(每个小组)2 个大呼啦圈(尽可能用直径最大的呼啦圈)。1 个秒表。1 个哨子。概述：这是一个随时可用的、引人发笑的游戏。目的：培养整体观念。准备：步骤：1把队员们分成若干个由 1216 个人组成的小组。2让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。3等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手，把两个呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。4现在，让各个小组沿相反方向传递两个呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去，如主图所示。两个呼啦圈重新回到起点后，本轮游戏结束。5吹哨开始游戏，同时开始用秒表计时。6第一轮游戏结束后，祝贺大家成功完成任务，并通报各小组完成任务所用的时间。重新开始一轮游戏，并告诉队员们这次要求大家能更快一些。反复进行 45 次呼啦圈传递，确保队员们知道他们需要一次比一次快。讨论问题示例：你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?游戏过程中有无领导者或教练员产生?哪些因素有助于成功完成游戏?哪些因素使完成任务变得更加困难?有没有确定出比较现实的目标?安全：如果有人身体的柔韧性较差，不适合参加这个游戏，那么可以让这些人来计时，或是充当监护员。如果你在游戏中使用了监护员，要让监护员尽量跟着呼啦圈移动，这样当钻圈的人不小心被绊倒的话。他们可以及时保护和搀扶。变通：1在每轮游戏开始前，给每个小组一分钟计划时间。2让每个小组在开始新一轮游戏之前，事先确定出本轮游戏的目标时间。袋鼠赛跑袋鼠赛跑 是否需要道具是否需要道具 风险指数风险指数 消耗体力指数消耗体力指数 户内可行度户内可行度 时间：510 分钟 人数：不限 道具：给每两个队员至少准备一个气球。两根绳子(标明起始线和终结线)。一处运动场。概述：任何团队都能开展的有趣游戏。目的：1活跃团队气氛。2促进团队合作。准备：步骤：1将两根绳子沿着运动场某一边缘，平行放置，相距 10 米远。2让大家互相结对儿。3给每对搭档发一个气球。4 让其中拿着气球的队员站在一条线上，他们的搭档站在运动场边缘的另一条线上。5让带球的队员把气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。6解释游戏如何开展。告诉带球的队员，听到你的信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场(保证气球夹在膝盖之间)，到达运动场对面的终点线时，将气球传递给搭档仍旧要求不能用手碰气球。交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。7最先跳回起始线的那对搭档获胜，在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。讨论问题示例：是谁最先返回起始线的?什么因素加大了游戏难度?什么因素可使游戏更为简单?安全：变通：比赛结束后，给大家 12 分钟的设计时间，然后再重复一次游戏。允许搭档们商量谁第一个带球跳跃，以及讨论怎样才能提高速度。记下所有搭档所耗时间。推手游戏推手游戏 是否需要道具是否需要道具 风险指数风险指数 消耗体力指数消耗体力指数 户内可行度户内可行度 时间：510 分钟 人数：不限 道具：概述：这是一个无需任何道具并且具有竞争性的快速游戏。目的：使队员彼此对抗。准备：步骤：1每名队员选一个搭档。2各组搭档要双脚并齐，面对面站立，距一臂之隔。3两人都伸出胳膊，四掌相对。整个游戏过程中，不允许接触搭档的其他部位。4每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡，以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。如果双方都失去平衡，均不得分。若队员触摸到对方身体的其他部位，则扣除一分。5让搭档们准备好后大喊一声“开始!”。讨论问题示例：各组的优胜者是谁?为什么?游戏过程中什么办法最有效?这个游戏告诉我们在竞争中应该讲究什么技巧?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?安全：变通：1要求队员不能快速推对方。2各组的获胜者继续结对，开始下一轮淘汰赛。重复下去，直到诞生总冠军为止。传染病传染病 是否需要道具是否需要道具 风险指数风险指数 消耗体力指数消耗体力指数 户内可行度户内可行度 时间：1015 分钟 人数：不限 道具：一处宽敞的运动场。一个网球。概述：这是一个非常有趣的快跑游戏。目的：1活跃团队气氛。2让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。准备：事先标出运动场的边界线。步骤：1告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。首先让一名队员当捕手，其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手绑在一起，成为一个新捕手，继续捕捉其他队员。重复前面的过程，直到最后一个人被抓住为止。2开场白示例如下：你们当中有一人将要感染一种非常罕见的传染病。他得了这种病以后，接触到其他任何人，彼此的手就会粘在一起而不能分开。如果他俩接触到别人，对方的手也会被粘过来。这种病还影响了人的思维，病人不是尽量隔离这种病，反而沉迷于去传染别人。你们的任务就是尽量延长自由时间，不要感染这种病。祝你们好运！3给大家指出运动场的边界。从口袋中拿出网球扔给一个队员，告诉他们此球已经携带了病毒，并将传染给他们(不过，你已经对此病毒有免疫力而未被感染)。讨论问题示例：游戏中谁是最后一个被感染的?你们对这个游戏有何感想?安全：密切注视粘连队伍，确保队尾的成员在活动中不会失去平衡。变通：告诉队员们当病毒感染到四个人以后，他们就分裂为两组，每组两人。每组病人继续去感染别人，直到再次变成四人，重新分裂。另还有：坐地起身 这是一个让大家明白合作重要的游戏。玩法：1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）2、四人手 桥 手，然后要他们一同站起来。很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。说明：笔者亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。鸡蛋变凤凰 时间：不定 人数：不限 道具：无 概述：无需任何道具但有意义的游戏 目的：1、让同学们记住是自己成功和失败的人。2、学会胸怀感恩。准备：无 步骤和开场白：每个玩家都是小鸡，并通过石头剪刀布逐步升级成为大鸡，凤凰。最快的同学获胜，输的或赢的同学都要记住对方的名字。输的最惨的可进行演讲，或惩罚。讨论感想：谁让你成功？谁成就了你？你成就了谁？传递密码 集体翻布 钻呼啦圈 同起同落 几块钱？等 游戏道具总需：哨子若干 呼啦圈若干 较大的布块或坚韧的油布纸若干 较长的绳子若干 气球（若干袋）废弃的网球较多 宽敞的场地