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养成教育与班级文化
天津教科院 王敏勤

一、如何理解习惯养成教育
一般说来，养成教育主要指习惯养成教育。从青少年身心发展的规律和德育工作的规律来看，小学阶段主要是以习惯教育为主，初中在习惯教育的基础上要增加责任教育，高中要在习惯教育和责任教育的基础上增加人生规划教育。
这样一来,习惯养成教育的面是否太窄?小学幼儿园可以搞习惯养成教育,中学生是否不太适合?
这也曾是困扰我们的一个问题。在天津市的特色高中建设中，我们曾经否定过几个学校的习惯养成教育课题。但来到灵宝后受到很大启发，习惯养成教育的面很广，它可以作为一条主线，统领全县的基础教育，又可以与各中小学原有的办学特色、教学改革相结合。
养成教育的最终目的，是培养学生各种良好的行为习惯。学习优秀的学生和学习差的学生其实就是差在习惯上，智力没有多大差别。学习优秀的学生往往是做完了作业再玩，而学习差的学生往往是玩够了再做作业。这种习惯走向社会以后就发展成：优秀员工是干完了工作再玩，而差的员工是玩够了再做工作。所以习惯影响人的一生。
我们原来理解的习惯教育是小学和幼儿园做的事情，是没有看到在不同年龄阶段人们都有不好的习惯，而这些不好的习惯会影响社会公德。比如成年人按理说不存在习惯培养是问题，但是“中国式的过马路”、挤公交车不排队、随地吐痰等不好的习惯是否需要改？如果说儿童时期形不成良好习惯成年了就没有办法，那就没有必要在成年人中宣传社会主义核心价值观了。
其实我们国家规定的中小学生守则就是培养学生的良好习惯问题。灵宝市教体局编写了一套丛书：《中小学生和幼儿日常行为规范》，其实“规范”就是养成良好的习惯。但在不同的年龄阶段对同一方面的事情“规范”的要求也不同。
如“仪容仪表”的规范，小学生和幼儿只有2条要求，初中生增加到4条要求，而高中生却增加到7条，这是符合学生年龄特征的。因为小学生和幼儿园的孩子对于自己的仪容仪表还不是很在乎，而到了中学生特别是高中生就注重个人的仪容仪表了，但他们往往“跟潮流”、标新立异，甚至奇装异服，所以要求就更多一些。如对高中生的要求中有：“男生不剃光头，不留长发，做到前不扫眉、旁不遮耳、后不插领”，而“女生不准披头散发，不梳各种怪异刘海，不化妆、不涂脂抹粉，不涂口红、不粘睫毛”等。
如果养成教育只是在小学和幼儿园搞，这些问题就没法解决。所以习惯的养成是伴随人的终生的。现在我们知道很多病是不良生活习惯造成的，如肥胖症、糖尿病甚至癌症，都与人的不良生活习惯有关。所以习惯的养成是一辈子的事，只不过在不同的年龄阶段要求的内容和程度不同。人退了修还有个生活要有规律、要注意锻炼身体的习惯问题。
对于习惯养成教育，我们可以按照这样的句式来扩展：
让……成为习惯
如让读书成为习惯
让吃饭不说话成为习惯
让上课积极回答问题成为习惯
让帮助别人成为习惯
让合作成为习惯
让优秀成为习惯
让爱国成为习惯
让敬业成为习惯
让诚信成为习惯
让友善成为习惯
……
凡是你希望学生要做到的都可以培养成为习惯。要让好的行为成为习惯。
按照这样的思维方式，每所学校都可以根据本校的实际情况对学生提出具体的要求。
目前的习惯养成教育与原来各学校的办学特色是什么关系？是否一搞“养成教育”就会导致百校一面，没了特色？
为了解决这个问题，灵宝市教体局提出了形式多元化和多维化,做到几个结合：
养成教育与办学特色相结合；
养成教育与高效课堂相结合；
养成教育与教师发展相结合；
养成教育与阳光大课间相结合；
养成教育与学校管理相结合；
……
按照这样一种思维方式，每个学校就会办出自己的特色。同样是培养学生的良好习惯，每个学校的采取的措施和路径是不一样的。
二、怎样培养学生的良好习惯
(一)良好的行为习惯教育有助于品德的形成
中国入世首席谈判代表龙永图先生曾经讲过这样一个故事：他在瑞士访问的时候，有一次上厕所时听到一种奇特的响动。在好奇心的驱使下，他透过门缝向隔壁小间里看，结果发现一个七八岁的小男孩正在修理马桶的冲刷设备。一问才知道，这个小男孩上完厕所以后，因为冲刷设备出了问题，没有把脏东西冲下去，他就千方百计地想修复它，直到冲干净便池后才离开。而他的父母、老师当时并不在他身边。这件事令龙永图非常感慨，一个只有七八岁的小男孩，竟然有如此强烈的责任感， 可以说这种精神已经渗透到了他全身的每个细胞，完完全全成了他的习惯。
(二)习惯需要规则的约束才能形成
当我们大家都在感叹这个小学生高尚的公德与社会责任感时，您也许不知道，这个小学生所在的学校有这样的规定：学生上厕所时，如果没冲洗干净便池，每次都将被罚洗厕所一周，并对家长处以数额相当于学生一周生活费的罚款。
看到这样的处罚条例，您也许就会从另一个角度看待这名小学生的行为了。在美国等西方发达国家，新生入学时，都会拿到一本学生手册。学校会在手册中明确说明，学生一旦违规违纪，将会受到哪些具体的处罚。
比如：不按时完成作业，将被罚扫若干平方米卫生区；无故旷课一次，将被罚到社区做义工若干小时；打架一次，一周内不能乘坐校车上学……学生和家长阅读后，要签字认可，方可办理入学手续；日后学生如违反规定，将会毫无异议地接受这些惩罚。
违反规则就放到阳光下惩罚，让惩罚落到明处，在学生中产生敬畏规则的效应，有利于学生养成良好的行为习惯，提高社会责任感。
还有一个案例让我们对规则产生敬畏之心:
1764年的一个深夜，一场大火焚毁了哈佛大学的图书馆，很多珍贵的古书永远地消失了。在这之前，有名学生违反纪律，悄悄把一本古书带出馆外，准备慢慢看完后再归还。突然之间，这本书成为稀世珍本。在经过痛苦的思想斗争后，这名学生做出了一个勇敢的选择。他怀着不安的心情敲开了校长办公室的门，说明理由后郑重地将书还给了学校。校长先是表示感激，并对他的勇气和诚实予以褒奖，然后根据校规把他开除了。
很多人对此表示不解，但是校长并不做解释，只亮出了哈佛的理念：让校规看守哈佛，比用其他东西看守更安全有效。规则是一种约束。有规则的地方，就没有绝对的自由，但自由又往往需要在一定的规则下才能实现。规则与自由只能是相对的。只有在规则的约束下，才能让大多数孩子更自由地成长。  
(三)有出息孩子的12个学习好习惯
魏书生老师曾提出“有出息孩子的12个学习好习惯”：
1．记忆习惯。一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。学生的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。
2．演讲习惯。让学生会整理、表达自己的思想，演讲是现代人应该具有的能力。
3．读书习惯。读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两分钟大有好处，学生这个年龄段可塑性大，伟人的感染力、教育力无限，学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，学生会终生受益。
4．写作习惯。写日记，有话则长，无话则短。一分钟三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。
5．定计划的习惯。凡事预则立、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养孩子定计划的习惯。
6．预习习惯。请老师把讲的时间让出一部分，还给学生，学生自己去看一看，想一想，预习预习。不让学生自己学，最简单的事都要等着老师告诉他，这样难以培养出好学生。
7．适应老师的习惯。从现在学会适应老师，长大了就比较容易适应社会，不会稍不如意就埋怨环境。
8．大事做不来，小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。尖子学生做尖子的事，后进学生别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不来，富得起、穷不起。所以要让我们的学生永不言败。
9.自己留作业的习惯。老师留的作业不一定同时适应所有的学生，如果都要求去做，就是反教育。
10.错题集的习惯。每次考试之后，90多分的、50多分的、30多分的学生，如何整理错题？扔掉的分数就不要了，这次30分，下次40分，这就是伟大的成绩。找到可以接受的类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。
11．出考试题的习惯。学生应该觉得考试不神秘。高中学生应孩会出高考试题，初中学生会出中考试题。
12．筛选资料，总结的习惯。学生要会根据自己实际，选择学习资料。
十二个习惯，会让学生以学习为快乐。这快乐要建立在养成这些良好习惯的基础上。
(四)清华学生的三个阶段
有一个考上清华的学生，给他下一届的学生做报告，说他回想自己走过的路，有三个阶段：
第一个阶段，是追求优秀，看着那些好学生，挺羡慕的，于是自己也力求成为这种优秀学生的一员。
第二个阶段，是达到优秀。在自己执著追求的过程中成为优秀。
第三个阶段，就是习惯优秀。一旦达到优秀，虽然不一定总是停留在优秀这个平台上，有时候可能要退下来，但是你继续追求，后来优秀就变成了一种习惯。
良好习惯形成的过程人们通常分成三个层次，最低层次是不自觉阶段，这个阶段需要外力的督促。第二个层次是不断强化已形成的条件反射，使其成为自觉行为。这个阶段需要内部的自我监督，并且需多次重复。第三个层次就是自动化，达到本能的程度。这个阶段的习惯不需要监督，也不需要意志努力。这种习惯的形成会对学生的人生、事业、生活起着永久性的作用。

（五）天津市河东区实验小学习惯教育的经验
他们做的很具体、很实在。他们的校训就是“好习惯、负责任、高质量”。

“好习惯”是指要拥有以下良好的习惯：

1. 道德习惯。爱国爱家乡的习惯；尊重和帮助别人的习惯；遵守公共秩序和社会公德的习惯；诚实守信的习惯；自尊自信的习惯；与人合作的习惯；爱劳动与节约的习惯。
2. 学习习惯。独立自学和探究的习惯；合作学习的习惯；守时惜时的习惯；注重学习效率的习惯；及时完成作业和预习的习惯；善于质疑和创新的习惯；积极回答问题的习惯；联系实际学习的习惯。
3.生活习惯。按时作息的习惯；讲究个人卫生和环境卫生的习惯；不吃零食的习惯；积极参加公益劳动和家务劳动的习惯。

“负责任”是指：
1. 对学校负责。维护学校的形象和信誉；遵守学校的规章制度；听从老师的安排；好好学习，积极向上。
2.对家庭负责。节约开支，减轻家庭的经济负担；好好学习和全面发展，减轻家长的心理负担；积极参加家务劳动，减轻家长的劳动负担。
3.对社会负责。自己将来有出息不给社会增加负担；遵守社会秩序和公德建设；要努力成才为社会做出贡献。
4.对自己负责。好好学习为自己的终生负责；将来要有独立生活的能力不拖累别人。

“高质量”是指：
1. 教学、学习高质量。教师的教学工作和学生的学习都要高效率、轻负担、好成绩，注重教给学生知识的规律和学习的方法。
2.教育活动高质量。学校的各项工作和教育活动都要讲究效率和质量，要使学生在全面发展的基础上充分发展自己的个性和特长。
3.生活高质量。师生的身体健康、心理健康，生活有品味、质量高。
“好习惯”就像扎实的树根，“负责任”就像笔直的树干，“高质量”就是丰富的果实。

为了更好地落实上述习惯，他们还把各类习惯加以细化，制定出更具操作性的内容，制定了小学生各学段习惯培养的细目表。下表是各学段学习习惯培养的细目表。

小学生各学段学习习惯的培养细目表
指标
低年级学习习惯的具体表现
一级指标
二级指标
三级指标
学习管理的习惯

1.学习用品管理的习惯

1.课前准备
2.正确摆放
3.课后整理
4.节约爱惜
1.上课前准备好，并带齐学习用品
2.课堂上正确摆放学习用品
3.课后及时整理学习用品
4.不随意丢弃、损坏学习用品
2.学习时间管理的习惯
1.计划学习时间
2.有意识地使用学习时间

3.学习环境管理的习惯
1.选择合适的学习空间

2.布置合适的学习空间
4.学习目标管理的习惯
1.制定近期学习目标
2.制定远期学习目标

5.学习时间管理的习惯
1.计划学习时间
2.有意识地使用学习时间

课前预习的习惯
1.在教师的指导下预习的习惯
1.在预习提示的指导下，回答预习问题
1.在预习提示的指导下，能回答预习问题
2.在预习提示的指导下，能发现预习问题
2.在预习提示的指导下，能发现相关问题
2.自主预习的习惯
1.回忆旧知，探索新旧知识的联系

2.探索新知，初步理解新内容的重点、难点
3.汇总疑问，提出新课的重要问题
4.查阅资料，尝试解决新课的问题
课堂听讲的习惯
1.专注倾听的习惯
1.集中注意
a.耐心地听完别人讲话，不插话、接话
b.精神不开小差
c.不做小动作
d.课堂不随便说话、走动
e.目光接触，不东张西望
1.集中注意
a.耐心地听完别人讲话，不插话、接话
b.精神不开小差
c.不做小动作
d.课堂不随便说话、走动
e.目光接触，不东张西望
2.观点析纳
a.能重复听的内容
b.对听的内容能做出判断
c.对听的内容能做出评价
2.观点析纳
a.能重复听的内容
b.对听的内容能做出判断
能向教师、同学提出课堂没有弄明白的问题
2.质疑与应答的习惯
1质疑与提问
a.敢于提出与课本、教师、同学不同的观点
b.能向教师、同学提出课堂没有弄明白的问题
2.积极应答
（1）先思后答
a.听清问题
b.探索答案
（2）语言规范
a.说话完整
b.吐字清楚
c.条理分明
d.声音洪亮
e.语气果断
f.措辞准确
（3）仪态端庄
a目光平视
b.神态自然
2.积极应答
（1）先思后答
a.听清问题
b.探索答案
（2）语言规范
a.说话完整
b.吐字清楚
c.条理分明
d.声音洪亮
e.语气果断

（3）仪态端庄
a目光平视
b.神态自然
记笔记的习惯
1.在课本上记录笔记的习惯

1.符号笔记
2.批语笔记
在教师指导下用符号在课本上做笔记
2.在笔记本记录的习惯
1.选择合适的笔记本
2.笔记形式合适
3.笔记内容有选择
a.突出重点、难点
b.理清层次
4.笔记语言简约

复习整理的习惯
1.课后复习的习惯

1.课后及时补充笔记
2.归纳当天所学知识的要点，找出知识之间的联系
3.课后及时总结解题方法
能完成教师布置的课后复习任务
2.阶段复习的习惯
1.定期总结归纳，建构知识网络（包括单元、期中、期末、总复习）
2.定期总结学习方法（包括单元、期中、期末、总复习）

作业练习的习惯

1.书写规范的习惯
1.笔顺正确
1.笔顺正确
2.字迹工整
3.结架结构合理
4.纸张干净
2.字迹工整
3.结架结构合理
4.纸张干净
2.按时作业的习惯
1.按时完成
1.按时完成
2.按时上交
2.按时上交
3.独立作业的习惯
1.独立完成
1.独立完成
2.独立检查
2.独立检查
4.全面检查的习惯
1.步骤完整
1.步骤完整
2.结果正确
2.结果正确
3.方法简单
3.方法简单
4.格式规范
4.格式规范
5.不丢题、不空题
5.不丢题、不空题
5.总结订错的习惯
1.总结正确题目，发现规律

2.改正错误题目，反思错因
1.看到错题后，愿意订错
2.及时改正错题
3.自我反思错因
6.自我评价的习惯
1.自我评价作业的态度
1.自我评价作业的态度
2.自我评价作业的水平
2.自我评价作业的水平
7.动手操作的习惯
1.画图

2.制作

3.实验

阅读的习惯
1.课堂阅读的习惯
1.朗读
有表情地朗读
2.默读

3.背诵
能背诵一定的优美词句、优秀古诗
2.课外阅读的习惯
1.每天坚持课外阅读

2.会写阅读批注、摘录、阅读日志等
在教师指导下进行课外阅读：1.会正确填写读书卡片
2.能独立完成读书卡的任务
学习
卫生
习惯
1.学姿端正的习惯
1.读写姿势
1.读写姿势：“三个一”，即眼距书一尺，胸距桌一拳，手距笔尖一寸
2.坐立姿势
2.坐立姿势：脊柱正直，不耸肩，不歪头，不伏在桌子上，大腿呈水平状态，两足着地
3.握笔姿势
3.握笔姿势： 笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前、拇指在左后，中指在右下、食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米，笔杆与作业本保持六十度倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲
4.举手姿势
4.举手姿势：身体坐正，右手放在身体的右前方，或者左手放在身体的左前方，眼睛看着老师
2.科学用眼的习惯
1.读写时光线充足、适宜，左侧采光；不在强光或弱光下看书、写字
2.不长时间连续看书、写字
3.不在行驶的车上看书，不走路看书，不躺着看书
4.经常做眼睛保健操
1.读写时光线充足、适宜，左侧采光；不在强光或弱光下看书、写字
2.不长时间连续看书、写字
3.不在行驶的车上看书，不走路看书，不躺着看书
4.经常做眼睛保健操
3.科学用脑的习惯
1.课间休息
2.体育锻炼
3.按时作息
4.交替学习
1.课间休息
2.体育锻炼
3.按时作息

（六）天津河东实小落实习惯教育的具体措施：
1.围绕校训，开展系列活动，深化师生对习惯教育的认同
为组织师生认真学习贯彻新校训“好习惯，负责任，高质量”，该校德育处开展了各种丰富多彩的活动。德育工作突出好习惯的培养，好习惯是基础，是前提，是教育之本。但是，一个好习惯的培养并非一朝一夕可以完成的，它需要经过长期、反复地训练，甚至是强化，在不懈地坚持中才能成为一个不易抛弃地行为习惯。
为此，他们召开了以“学校训，记校训，践行校训”为主题的校会和班会，师生共同学习校训的内涵，理解校训含义。各班出了一期专题板报，宣传校训内容和对校训的认识。制定本学期培养好习惯的计划，每周利用班级展示牌进行交流，汇报培养好习惯的方法，在培养的过程中发生的故事，总结班级的现状。学校在每周二进行检查，并利用红领巾广播及时反馈检查情况，号召向优秀班级学习。
经过一段时间的学习，学校组织了新校训演讲比赛。比赛分为班级赛、年级赛、校级赛，同学们踊跃参加，把对学习新校训的所思、所感、所做，用自己真挚而稚嫩的语言表达出来。在校级比赛结束后，学校将获奖学生的演讲录制下来，利用校会课播放，供全校师生学习交流。
这次活动不仅锻炼了同学们的口头表达能力，更重要的是使同学们更加深入地学习领会了新校训，并反思自己的日常行为，为自己培养好习惯明确了努力方向。

他们还结合《规范》汇编了《河东区实验小学行为规范训练校本教材》，内容十分详细，有尊敬国旗、高唱国歌、正确使用鞠躬礼、队礼、会用礼貌用语、坐、立、行的优美姿势、课堂礼仪、课间礼仪、尊敬师长、团结同学、注意仪容仪表、大型活动（集会）礼仪、“三管住”、“四走”等内容，老师们结合教材中的训练要点组织开展每学期规范训练月的活动，效果较好。
对以上制度和规范，他们采用升旗仪式宣讲、班会队会讨论、班级考核抽查等方式，强化教师和学生的学习领会，将学生认知、掌握行为规范情况纳入班级月度工作考核范畴。通过这些举措，学生对行为规范的理解基本做到了“入心入脑”。
下边是他们的系列训练要点：

小学生行为规范训练之一
正确使用鞠躬礼、队礼
训练要点：
1．正确使用鞠躬礼（行鞠躬礼时要脱帽：右手握住帽檐中央把帽子取下，左手下垂），上身前倾约90度，同时表示问候。在下面场合可使用鞠躬礼：进校、领奖、讲演、谢幕等活动。
2．少先队礼仪
⑴能正确行队礼：右手五指并紧，高举过头顶。
⑵能正确佩戴红领巾和呼号，不损坏红领巾。为红领巾争光添彩。
⑶了解少先队集体活动的一般礼仪；践行少先队员的八字优良作风：诚实、勇敢、活泼、团结。
 小学生行为规范训练之二
会用礼貌用语
训练要点：
1．熟练掌握“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”十字文明礼貌用语。
2．学习使用雅语。如：请进、请让我来帮助你等。
⑴学会问候。
⑵学会感激：无论何时何地，只要别人为你提供了帮助，你都应该表示感谢。
⑶需要别人帮助，应“请”字当先。
⑷学会道歉，因某种原因给他人带来不便、甚至造成损害或伤害时，应及时道歉。
⑸学会告别。
3．与人交谈，应态度诚恳、语言文雅、声调平稳、神情自若、面带微笑、保持适度距离。

小学生行为规范训练之三
坐、立、行的优美姿势
训练要点：
1．“坐如钟、立如松、行如风、卧如弓”。
2．优雅漂亮的坐姿：
上体直立，头部端正，双目平视，两肩齐平，下颌微收，双手
自然搭放，双膝并拢。
3．正确美观的站姿：
上体直立，头正目平，收颌梗颈，挺胸收腹，双臂下垂，立腰收臀，嘴唇微闭，表情自然。
4．潇洒优美的行姿：
上身挺直，头正目平，收腹立腰，摆臂自然，步态优美，步伐稳健、动作协调，走成直线。
5．楼道行走、上下楼梯：轻声、慢步、靠右行
 小学生行为规范训练之四
课堂礼仪
训练要点：
1．每一个学生都应该懂得，课前作好充分准备是一种起码的礼貌，是对老师的尊重。作为学生应在预备铃一响就立即进入教室，准备好课本、联系本、文具等，安静端坐，恭候老师的到来。
2．一堂课起始时的礼仪规范：
上课时：[班长]：起立！
[全体同学]：立正、目视老师。
[老师]：“同学们好！”（点头礼）
[全体同学]：鞠躬礼，同时喊：“老师好！”。
[老师]：请坐！
下课时：[班长]：“起立”
[全体同学]：立正、目视老师，鞠躬礼，同时喊：“谢谢老师！”
[老师]：同学们再见！
3．上课迟到，应先敲门或喊“报告”，得到老师谅解和允许后，方可悄悄入座。
4．回答问题时，应先举右手（大、小臂弯曲90度），经老师允许后再起立发言。专心听讲，不嘲笑回答错的同学。
5．读、写、坐姿应规范统一，科学，有利于身心健康。忌东倒西歪。
6．严守课堂纪律，不私下说话，不做小动作，以饱满的精神状态上好每一节课。

小学生行为规范训练之五
课间礼仪
训练要点：
1．知道课间做好下一节课的课前准备。
2．知道在楼道、楼梯行走时要右行、礼让；楼内行走要慢步轻语，不得追跑、打逗、相互抢行；遇到长辈或持重物者要让行，遇到有困难的人要主动帮助；
3．集体列队行走时，前后要保持一段距离（50公分左右）。
 小学生行为规范训练之六
尊敬国旗 高唱国歌
训练要点：
1．每个学生从小就应懂得尊重和热爱国旗、国歌、国徽是爱国的具体表现之一。
2．会唱国歌，集体唱时声音要响亮、整齐。
3．升降国旗时要面对国旗立正、脱帽，行注目礼或队礼。在升降国旗仪式的过程中，所有人要保持安静，切忌自由走动、嬉闹谈笑和东张西望。
4．切不可随手乱放国旗，要叠好并妥善保管，以免弄脏弄破，亵渎国旗的严肃性。

小学生行为规范训练之七
尊敬师长 团结同学
训练要点：
1．尊敬师长
⑴见面主动问好，行队礼或鞠躬，要用尊称，不直呼姓名。
⑵进入老师办公室或房间，必须敲门并喊报告，征得同意后方能进入，离开时，应向老师道别。
⑶与老师交谈，应双目凝视、认真倾听；对老师的指点、教诲、帮助，应表示感谢。
⑷不乱翻老师的东西，不影响老师办公或休息。
⑸不能给老师取外号，更不允许有侮辱老师的言行。
 2．团结同学
⑴同学之间要互相尊重：和睦相处，不打架、不骂人，不起侮辱性的外号，不说伤害同学的话，不做伤害同学的事。
⑵同学之间要互相友爱：热心给成绩差的同学或生病的同学补课，不歧视并经常帮助有残疾的同学；关心低年级同学，不欺骗弱小。
⑶同学之间要互相团结，男生懂得尊重和照顾女生是应有的礼貌。
⑷主动与新来同学打招呼，把集体的温暖和大家的关爱传递给他（她），让其尽快适应、共同进步。
⑸要与人为善，学会宽容。

小学生行为规范训练之八
注意仪容仪表
训练要点：
1．初步了解着装要考虑时间、地点、场合三要素，着装反映出一个人的修养、气质与情操。
2．始终保持衣着整洁。每周一升起的时候要统一穿校服（夏装、冬装、春秋装），佩带红领巾（六月——八月可佩戴队徽，除周一升旗外）。
3．注意发式：女生应以理短发或梳辫子为宜，不留披肩发，男生不留长头发，要勤洗头、勤洗发，严禁怪异发型。
4．戴帽宜端正，入室需脱帽，在一些特殊场合更应注意戴帽的礼仪。
5．严禁学生戴首饰；严禁学生穿高跟鞋、拖鞋、背心上学。
6．勤剪指甲，早晚刷牙洁面，常更衣换鞋，注意个人卫生。

小学生行为规范训练之九
大型活动（集会）礼仪
训练要点：
（一）（大型活动等）集会礼仪
1．准时到场。
2．自觉服从组织人员安排、按指定地点就位。
3．集会开始后，不要随便走动和发出声响。
4．保持场地洁净。
5．退场时必须按顺序，避免拥挤堵塞造成事故。
（二）庆祝活动礼仪
1．在喜庆场合穿着与季节和自己身份相一致的服饰，面带微笑、精神饱满。
2．受奖时，面带微笑，向颁奖者行队礼或握手礼，双手接奖状证书或奖品，转身向观众示意，行鞠躬礼后可高举奖状、奖品、鲜花等。
3．发言开始和结束都应向领导和听众致意。 
4．在他人讲话精彩处或结束时，应报以热烈掌声向演讲人致意。

小学生行为规范训练之十
“三管住”、“四走”

训练要点：
1．“三管住”。即：管住自己的口，不随地吐痰，不说脏话粗话谎话；管住自己的手，不乱扔垃圾；管住自己的脚，不踩踏桌椅、墙壁、花草，培养学生良好的行为习惯。
2．知道教室轻轻走；楼道慢慢走；专用教室提前走；楼梯靠右走。

2009年9月，该校结合学校的教育重点，编写了《河东区实验小学好习惯儿歌》（简称《儿歌》），重点落实学生一日生活好习惯。结合《儿歌》的贯彻，学校利用校会课和红领巾广播宣读讲解，召开主题班会，组织学生学习背诵。并采取抽查的形式，检查学习的效果。在全面学习的基础上，强化良好习惯的培养和落实。
各班每周利用周三晨读的时间，召开10分钟班会，组织学生交流学习《儿歌》的体会，并说说自己在哪些方面有进步，在哪些方面还需继续努力。并将10分钟班会的发言稿整理张贴在班级展示牌内，以便互相交流学习。

河东区实验小学好习惯儿歌
进校
仪表端庄进学校，不早到校不迟到，
符合身份戴标志，站定行礼问声好。
晨检
自主管理服务好，书声朗朗惜时光，
应交作业放桌角，上课之前收集好。
上课
遵守纪律坐姿正，积极举手勤思考，
善于倾听与合作，敢于质疑答问题。
大课间
活动集合快静齐，列队做操最整齐，
积极活动勇争先，身心愉快促健康。
午休
在校吃饭不出校，盛饭排队有秩序，
不挑食、不剩饭，餐后休息不乱跑。
卫生
节约水电护公物，垃圾袋装不乱丢，
见到纸屑弯弯腰，爱护桌椅书箱净。
离校
校门整队道再见，立正脱帽再行礼，
校门区外才解散，家长不到校内接。
归家
完成作业复预习，关心时事和新闻，
家务劳动争着做，孝亲敬长添欢乐。

在落实《儿歌》的基础上，学校又选派班主任中的骨干教师，编写了学生社会生活好习惯、家庭生活好习惯、校园生活好习惯的系列儿歌，并制作成口袋书，发给每一个学生。这样，良好行为习惯的要求不仅以儿歌的形式便于学生接受，而且朗朗上口，易于理解，便于携带，孩子们可以随时阅读，达到督促和强化的目的。
另外，为了把习惯教育落实到每个月、每个周、每一天，他们确立了习惯教育月主题、周主题，每天还有10分钟的固定训练时间。
1.习惯教育和每月的主题教育结合起来
在习惯教育的实施过程中，他们充分发挥活动的载体作用，将好习惯教育与各项主题教育活动有机结合。遵循“面向全体、知行统一、循序渐进”的原则，将良好行为习惯教育与道德认知教育结合起来，与每月主题教育活动结合起来，形成习惯教育的第一条线索，即每月一个好习惯（主题线）。
根据学生在不同时段学习、生活侧重点不同以及结合节假日教育活动，将本学期教育主题定位于“一个主题习惯培养”：
如一月是第一学期结束，也是一年的开始，总结梳理一年来在习惯培养上的进步，制定“坚持”这一主题，突出持之以恒；
二月结合寒假如何好春节如何合理处理压岁钱制定“勤俭好习惯”，
三月结合安全教育日开展“生命教育”，突出加强学生对生命的理解，学习自护知识，实践掌握突发事件的紧急处理办法；
四月根据学校开展的小组合作学习的“合作训练”，开展合作的训练；
五月结合筹备校园艺术节而制定的“艺术教育主题”，开展班班唱等艺术活动，落实艺术体育“二加一”和学校制定的艺术教育具体活动；
六月培养“学习好习惯”，根据不同年级特点将书写、坐姿、收拾学习用品、勤奋学习的态度培养、阅读习惯等列入训练；
七月结合暑假生活的“劳动习惯”；
八月假期开展以宣传实践为活动载体的“环保好习惯”、
九月教师节以及开学第一月的礼仪训练月的“礼仪与习惯”；
十月建国建队纪念日而设定的以感恩、爱国、孝敬、诚实守信为教育内容的“责任与习惯”；
十一月的“学会感恩”；
十二月把“健康与习惯”作为研究、实践的主题，开展体育比赛，进行心理健康教育，培养卫生习惯等等。
这条主线以每月一主题为线索，分析主题内涵，分解教育内容，设计教育活动，加强习惯训练，根据参加活动情况、对主题认知情况或行为达成情况进行评价，每个班内布置有“好习惯伴我行”的评比栏，每月评选出班级之星和校园之星。

习惯教育的第二条线索突出了训练（训练线），“每天习惯十分钟”是将每天的7:50-8:00的十分钟晨间时间定位固定的习惯训练时间，
周一：卫生与习惯（1.检查个人卫生:指甲、头发、着装等。2.学习卫生常识。由卫生室负责落实）。
周二： 阅读、演讲、辩论与习惯（阅读十分钟，具体内容由教导室负责落实）。
周三：书写与习惯阅读十分钟，具体内容由教导室负责落实）。
周四：安全与习惯（1.安全疏散演练。2.学习安全自护自救知识。德育办负责落实）。
周五：文明礼仪与习惯（培养礼仪训练。少先队负责落实）。晓之以理、动之以情、导之以行、持之以恒，通过每天的训练能够在好习惯培养上有所长进。
学校开发了校本读物《好习惯口袋书》、《好习惯全球游学生护照》。

《河东区实验小学好习惯全球游学生护照》，其中涉及60个好习惯的具体要求和达成目标，把培养一个好习惯作为旅行世界的标志。好习惯护照规定学生养成一个好习惯后，在得到家长、老师和自我三方的共同认可后就会得到一个国家或地区的签章，积累起来学生就会得到60多个国家的签章。学生护照强调了家长和老师的监督作用，关注了学生在社会、家庭和学校的日常习惯养成。这种活泼新颖的激励形式，使教育更加贴近学生需求，让习惯养成成为学生内心自发的愿望，从而达到了培养学生的良好习惯的教育目的。
在护照中，还加入了“六个一”活动：当一次光荣升旗手、当一次优秀值勤生、当一次合格广播员、当一次尽职的队干部、当一次健康领操员、当一次严格路队长，这六项活动贯于六年的小学生活之中，各班结合学生实际情况，定期进行评选、改选、上任，以一学年为单位，填写岗位体验记录，学生自行集齐，六年级末便可直接换取河东区实验小学毕业证书。
学校结合好习惯教育设立了奖励机制。每天在学校里，无论在什么地方只要值勤教师看到学生某一方面表现优秀就会发给其一枚“你真棒”的奖章。例如：走路规范靠右行、主动向老师鞠躬问好、随手捡起一片垃圾、主动帮助同学等等。得到奖章的同学要在奖章的反面写上自己的班级姓名，集齐十枚奖章就可以换取一枚学校自己设计的书签，三枚书签就可以换取印有学校LOGO的T恤衫一件。这样的奖励机制，大大提高了学生的积极性，让学生在成功体验的激励下自觉进行自我教育，将养成良好行为习惯转化为内在需求。

“你真棒”卡片、书签
(看课件照片)

评选“十美学生”，促进学生全面发展
“十美”指的是“学习、公德、体育、才艺、文学、励志、劳动、管理、语言艺术、创新”这十个方面，每方面都有具体的标准。学生根据自身的情况进行申报，做到几方面就申报几美学生，再由同学和老师进行评价，最终确定评选结果。“十美学生”评选活动增强了孩子们的自信心，让他们更加热爱生活、热爱学习，更关注意志品德的培养，对学生人生观、价值观的培养起到了良好的导向作用。学期末，表彰获得各单项奖和“十美学生”。

孩子有他自己的生命力，尊重孩子，相信孩子，让他自己成长。
给孩子一个空间，让他自己往前走；
给孩子一个时间，让他自己去安排；
给孩子一个条件，让他自己去锻炼；
给孩子一个问题，让他自己去找答案；
给孩子一个困难，让他自己去解决；
给孩子一个机遇，让他自己去抓住；
给孩子一个冲突，让他自己去讨论；
给孩子一个对手，让他自己去竞争；
给孩子一个权利，让他自己去选择；
给孩子一个题目，让他自己去创造。

为了落实习惯的养成，他们从2008年开展“日清周查”活动，收到了很好的效果。
河东区实验小学日清检查记录（教师版）
2012 年 3月 8 日星期_四__
学生
进校
学生仪表：虽已出春,气温依然较低，师生注意保暖。
进校礼仪：能主动问老师早。少数同学须等老师提醒后问好，请注意礼貌。
开心乐园
良好
每天
习惯
十分钟
优秀班级：×班、×班、×班、×班、×班听广播非常认真。
较差班级：×班多名学生没有认真听广播。
课堂
课堂秩序：师生上课精神饱满，课堂比较好的班级有×班语文、×班品社、×班英语、×班语文、×班美术等。
学生坐姿：较好班级有×班英语、×班英语、×班英语、×班语文等
握笔姿势：较好班级有×班、×班、×班、×班、×班
课间
优秀值勤生：表扬×班裴新宇 ×班刘怀文 ×班田雨涵
课间纪律：楼道内还是有跑的现象，请同学们在楼道内一定要记得轻声慢步靠右行，养成良好的习惯。
个人、集体礼仪：×班班级在争创礼仪达标办中起到榜样作用。
两操
未做广播操人数及原因：今天班内未做操学生均为身体不适，并和老师请假。
广播操情况：学生站队的时候说话现象太多，而且动作不到位。希望各班以音乐为命令，站如松，安静有序，做操动作到位。批评评操员，做操不认真，评比过程中有说话现象。
眼操情况：较好班级有三年级×班、×班、×班、×班，四年级×班、×班、×班，五年级×班、×班、×班，六年级×班、×班、×班
师生
午休
纪律：好的班级有×班、×班、×班
作业：×班刘相宜 裴新宇×班陆羽博 谢瑞鑫 ×班刘怀文 ×班王琦
背诵：×班杨思迪韩新旭 ×班侯晨宇 王哲等同学背诵情况非常好。
广播
各班均能认真收听
放学
路队优秀：×班、×班、×班、×班、×班
路队不合格：×班
表扬
喜讯
高蕾老师、黄宇颖老师把脚扭伤，均克服困难坚持工作，感谢您们！
校园
卫生
最近风大，垃圾较多，请同学们随手弯腰美化校园。
劳动
纪律
车辆摆放：车辆摆放有序 教师仪表：仪表大方
教师出勤： 良好 子女管理：良好
和谐班组：
门卫
值勤
良好
有无
信访
无
校园
安全
良好
校园
卫生
良好
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