四年级第一学期学期教学计划.doc

四年级第一学期学期教学计划
周次
课次
准备部 分
基 本 部 分
结束部 分
备注
主 要 教 材
搭 配 教 材

1
队
列
、
体
操
、
队
行
、
徒
手
操
及
各
种
准
备
活
动
引导课:游戏时儿童的良师益友
各
种
放
松
体
操
舞
蹈
等

2
队列队形
游戏：穿过小树林

3
跳绳
基本体操

4
跳绳
报数比赛

5
30米快速跑
障碍赛跑

6
健康教育

7
队列队形练习
游戏:接力赛

8
助跑掷垒球
游戏：空中截球

9
助跑掷垒球
游戏:端线篮球

10
韵律球操
蹲踞式跳远

11
掷垒球考核
游戏：十字接力

12
健康教育

13
1分钟仰卧起坐
蹲踞式跳远

14
1分钟仰卧起坐
游戏：《换物跑》

15
徒手操
30米障碍跑

16
立定跳远
游戏：单脚跳接力

17
立定跳远
广播操

18
健康教育

19
广播操
30米折返跑

20
游戏:喊数抱团
支撑跳跃

21
30米往返跑
游戏:冲过活力网

22
支撑跳跃
耐久跑

23
游戏:长江,黄河
4分钟定时跑

24
健康教育

25
200米跑
正面双手垫球

26
200米跑
正面双手垫球

27
小排球:跨步垫球
跳绳接力

28
卫生保健
1分钟仰卧起坐

29
排球理论
立定跳远

30
1分钟仰卧起坐
25米往返跑(考核)

31
跳绳 30米快速跑

32
健康教育

周次
课次
准备部分
基 本 部 分
结束部分
备注
主 要 教 材
搭 配 教 材

33
队

队 列
、
体
操
、
队
行
、
徒
手
操
及
各
种
准
备
活
动
掷轻物掷准 游戏：《找伙伴》
各

各
种
放
松
体
操
舞
蹈
等

33
安全讲解

34
广播操练习
素质练习

35
游戏:抓马尾
游戏:石头剪子布

36
健康教育

37
前抛实心球
游戏:贴大饼

38
游戏:攻城
素质练习

39
素质练习
游戏：迎面接力

40
跳短绳
游戏:障碍接力

41
小篮球:双手胸前投篮
游戏：三人抱

42
健康教育

43
30米快速跑
春种秋收

44
掷垒球考核
游戏：播种与收割

45
广播操
30米障碍跑

46
健康教育

47
30米加速跑
游戏:钻城门

48
小篮球：双手胸前投篮
一加一投篮

50

51

52

53

54

56

57