各种方式的抛接轻物教学设计.doc

伊敏河镇第一小学（ 体育 ）学科教学设计
学校：伊敏河镇第一小学 任课教师：武宾 任教班级：1年2班 班级人数：40人
教

材
各种方式的抛接轻物
教

具
口哨、垒球40个
本
课
任
务
1. 认知目标：通过不同姿势的抛接轻物练习，让小学一年级学生初步掌握自然挥臂投掷的方法。
2. 能力目标：促进学生判断力、时空感和身体的协调性、灵活性的发展。

3. 情感目标：培养学生勇敢顽强的品质及团结协作的精神。
部 分
（时 间）
课 的 内 容
组 织 教 法 与 要 求
练 习 分 量
次数
时间
强度
开始部分

准备部分

5
分
钟

基本部分

1.体委整队
报告人数
师生问好
检查服装
2.宣布课的内容、要求；安排见习生
3.队列队形练习：
原地间向左右转
1.慢跑：

150米～200米

2.徒手操：
⑴.头部运动
⑵.扩胸运动
⑶.腰部运动
⑷.体 前 屈
⑸.膝 绕 环
⑹.活动踝腕关节

1. 学习：
各种方式的抛接轻物
组织：
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
⊙ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
△

要求：整队快、静、齐；认真听讲；动作整齐划一
组织：
╭⊙★★★★★☆☆☆☆☆╮ 要求：用前脚掌着
↓ △ ↑ 地、轻松自
╰ ————→————— ╯ 然
组织：★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
⊙ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
△
要求：准备活动动作到位、活动充分

组织：
* * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * * *
要求:听从指挥、积极练习。

1次

4×8拍

1∣
2分
钟

3

∣

5
分钟

30分钟

小

中

伊敏河镇第一小学（ 体育 ）学科教学设计
部 分
（时 间）
课 的 内 容
组 织 教 法 与 要 求
练 习 分 量
次数
时间
强度

31
分
钟

结束部分

2
分
钟
动作方法：单手、双手抓握或托住轻物，用站立、蹲立等姿势，将轻物从体前或体侧向上抛出，当轻物下落时用单手或双手接物顺势下落缓冲。

2.游戏：
多拉快跑

1.集合整队
2.放松整理
3.见习生入列
4.教师小结
5. 安排收器材，宣布下课，师生道别
教法：
1. 老师带领学生做徒手的各种方式的抛接轻物动作。
2.教师讲解、示范各种方式的抛接轻物动作，并强调本课重点，
3.学生分组练习各种方式的抛接轻物的动作。
4.老师巡视指导，并纠正。
5.教师找学生展示抛接轻物动作。
6.学生分组练习各种方式的抛接轻物动作。
7. 老师巡视指导，并纠正.
教学重点：掌心向上垂直上抛，协调用力，高度适中。
教学难点：上抛正，主动迎接轻物，顺势缓冲。
要求：认真听讲，认真练习，遵守纪律，体会动作，协调配合。
组织：
▽
* * * * * * *--------
* * * * * * *--------
要求：遵守规则
教法：教师讲解游戏的方法及规则。
组织：★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
⊙ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
△
要求：精神饱满，心情愉快，充分放松

8

∣

10
次

1
次

∣
∣
∣
∣
∣

31分钟

1
∣
3分钟

中

小

小
学 生 缺 课 记 录
运动量曲线预计
170
160
150
140
130
120
110
100
90
80
.

.

.

.

.

.

.

.

.

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50
练习密度预计
班级
姓 名 及 原 因
30 ～ 32 %

小

结
检签