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教师如何控制自己的情绪
  在这个经济泛滥的社会，很多人不得不被工作、情感、金钱、地位、职称等诸多事情影响自己的情绪，说了或做了一些冲动的话或事情，造成社会或人际关系中极恶劣的影响。
作为教师行业，同样，许多教师也会把工作、家庭、情感、经济等方面的压力变为情绪，渲泄到学生身上，学生自然成了被发泄的工具。再加上现在的学生，生活在一种优越的环境中，比较叛逆，不容易受管束，更是易让一些老师的情绪难以控制，结果，一触即发，很容易造成危险的局面、极恶的影响。要想杜绝这种情绪的爆发，首先要学会控制，不断学习更好的管理的方法，更先进的教育理念。以下几点能够有效控制你的情绪，仅供参考：
1、冷处理。当孩子做了错事犯了错误时，别为了过一把瘾或出于报复的心理而处罚学生，先把犯错误的学生拉到一边晾在一旁，让自己的情绪得到缓和再作处理。
2、让不良的情绪进行渲泄。如跑步、打球、做运动、逛街、疯狂购物或狂吃等。
3、学会倾诉。遇到烦恼找要好的同事、同学、朋友倾诉，或许可以得到指点或建议。
4、换位思考。当想到自己的愤怒时，肯定会觉得有道理，若能换位思考，想想自己既是老师又是父母，若自己的孩子被别人打骂时，自己又将有怎样的反应和感受？将心比心，局面将完全改观，矛盾也不会恶化。
5、慎用惩戒手段，但非要用时有如下几点参考：
① 写一封500字的悔过信
② 公众展示，如唱歌、表演等
③ 劳动体验
④ 与家长沟通
⑤ 批评、训斥、罚站三五分钟，但避免剥夺孩子受教育的权利。
6、加强自己管理能力的学习和提升。
① 蹲下身了解儿童，贴近儿童的心，倾听儿童。了解他们就是为了更好地教育他们。
② 树立威信，以身作则。孩子也会看人做事，也会见风使舵，见机行事，因此，教师必须在孩子中树立威信，让孩子折服。要么以德服人，处理事情，做到一视同仁，言而有信；要么以才服人，孩子一旦崇拜你，他一定服从你的管教，你的工作也会是得心应手。
③ 注重教学的艺术。孩子都是喜欢表扬和鼓励，这是推动孩子奋力向上的推动剂，再差的孩子也有优点，多用表扬和鼓励的方法，经常捕捉孩子的闪光点。
④ 耐心倾听孩子的心声，这是了解孩子的最好方式，多一份倾听，多一份了解，自然也会多一份合作。
    不变相体罚学生，不给社会造成恶劣的影响，不给自己的钣碗带来风险，同样可以教育好孩子，这是老师们都要思考和反省的问题。