12学习篇记忆策略.pptx

学习不是痛学习不是痛快乐记忆快乐记忆1中职生心理健康教育中职生心理健康教育中职生心理健康教育中职生心理健康教育1.铁放到外面要生锈，那金子呢?(答案：被偷走)2.什么东西在倒立之后会增加一半？(答案：数字6)3.全世界死亡率最高的地方在哪里?答(答案：床上)4.小王是一名优秀士兵，一天他在站岗值勤时，明明看到有敌人悄悄向他摸过来，为什么他却睁一只眼闭一只眼？(答案：他正在瞄准)新课导入：学习不是痛 -快乐学习你同意吗？能够感受到痛苦的人说明你学了！学习的痛苦之源8导入导入人的记忆分为：瞬时记忆，短时记忆和长时记忆。短时记忆的容量：72个单位56273947492030492375930208478903818729310937183459912384910204040564左右脑的奥秘左右脑的奥秘910测一测测一测1、下面是一组图片，请你看一遍，不重复，时间5秒。你能依次记住几张图片名称？11探索与体验一：探索与体验一：1、一张五元的人民币，它的反面是什么图案？、一张五元的人民币，它的反面是什么图案？2、同学向你借了、同学向你借了500元钱，你会忘记吗？元钱，你会忘记吗？讨论：讨论：为什么我们大多没有记住五元人民币的反面，却不会忘记别人借我们的500元钱？小结：记忆的第一个诀窍，就是记忆要有明确的目小结：记忆的第一个诀窍，就是记忆要有明确的目的性。的性。13探索与体验二探索与体验二1、请同学们记：展展深深公公市市东东圳圳花花湖湖菊菊园园14探索与体验二探索与体验二2、请同学们再记：深圳市东湖公园菊花展深圳市东湖公园菊花展1516探索与体验二探索与体验二3、请同学们再记：若若人人如如初初只只见见生生风风何何扇扇事事悲悲秋秋画画17探索与体验二探索与体验二4、请同学们再记：人生若只如初见人生若只如初见何事秋风悲画扇何事秋风悲画扇18讨论讨论在这两个对比实验中在这两个对比实验中,为什么我们大多没有记住前一为什么我们大多没有记住前一条，而后一条都记住了？条，而后一条都记住了？小结：记忆的第二个诀窍，就是要在理解的基础上小结：记忆的第二个诀窍，就是要在理解的基础上记忆。记忆。19探索与体验三探索与体验三下面这个曲线图是著名的艾宾浩斯遗忘曲线，看了这个曲线，你得到了什么启发？艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线德国著名心理学家艾宾浩斯经过反复实验，发现遗忘是有规律的，即先快后慢，先多后少，识记过的事物，一天内被遗忘的最多，遗忘率达55%以上，一个月后的遗忘率为72%左右，自此以后就基本上不再遗忘了。根据这条规律，我们当天所学的功课要当天及时复习，学好一个单元后进行复习，考试前再复习，这样就容易记住所学的知识了。21说一说说一说请你回答：在你的学习活动中，你认为是及时复习有利于提高学习效率，还是以后某个阶段集中复习有利于提高学习效率？你平时是怎么安排复习的，学习效果怎么样？请你归纳请你归纳：记忆的第三个诀窍：及时复习，经常复习，是提高记忆效率的重要方法23探索与体验四：探索与体验四：1、下面这组数字，请你看一遍，看看能记住多少2、7、3、1、8、4、9、6、7、3、1、5组块法组块法如果我们换一种方法记，会有什么效果？2、7、3、1、8、4、9、6、7、3、1、525方法一方法一请同学们把下列这组数字分四组来记，也是看一遍，看能记住多少：14916253649648126心理小博士心理小博士在短时间内要记住一列长数字并不容易，因为受短时记忆容量的限制，一般只能记72个单位。要想在短时间内增加记忆数量，可以通过组块方式来记，如，上列数字分成四段记就容易多了。这就是组块组块记忆法。记忆法。27练习练习1.记数字记数字77582583651681011949200811122.用组块法记英语单词用组块法记英语单词dictionarycongratulate。28方法二方法二请同学们记一记这则朝代口诀，你觉得这样记容易吗？对你的学习有什么启发？唐尧虞舜夏商周唐尧虞舜夏商周春秋战国乱悠悠春秋战国乱悠悠秦汉三国晋统一秦汉三国晋统一南朝北朝是对头南朝北朝是对头隋唐五代又十国隋唐五代又十国宋元明清帝王休宋元明清帝王休29小结小结口诀法口诀法也是可以常用的记忆方法，不仅朗朗上口，容易记住，而且有助于保持和回忆。30方法三方法三有一种记忆方法叫归类记忆法归类记忆法。请同学们跟老师用这种方法记下组图片：归类线索：归类线索：以上十二样物品可以分成四类来记忆：三种动物：猫、猪、猫头鹰三件日常用具：梳子、剪子、叉三件圆的东西：苹果、球、月亮三样都有木的东西：旗杆上的旗帜、房子、树32方法四方法四有一种方法叫数形挂钩法数形挂钩法。首先编码，然后联系记忆1像铅笔细又长；2像小鸭水上飘；3像耳朵听声音；4像红旗迎风飘；5像秤钩来买菜；6像小勺能吃饭；7像镰刀割青草；8像葫芦挂藤上；9像气球天上飞；0像鸡蛋圆又圆。33练习：练习：请同学们跟老师用这种方法记：交响曲祈祷西瓜火山摩托车日光苹果果树花空中飞船麦田练习体验练习体验:交响曲祈祷西瓜火山摩托车日光苹果果树花空中飞船麦田36方法五方法五还有一种记忆方法叫联想连锁记忆法联想连锁记忆法。请同学们跟老师用这种方法记：飞机飞机树木树木信封信封耳环耳环水桶水桶唱歌唱歌篮球篮球腊肠腊肠星星星星鼻子鼻子牛角牛角鲜花鲜花项链项链白菜白菜汽车汽车大海大海学校学校空调空调菜刀菜刀北京北京试着回忆试着回忆1、把飞机和树木通过联想联系起来，可以想象这样的景象：巨大的飞机落在了树木上。2、再由树木联想到信封：树木上挂满了无数的信封。必须让事物形象地在大脑中浮现。即使1%秒那么短的时间也好，最主要的是要使联想到的事物形成清楚而稳定的形象，以便使极清楚的形象在决定性的瞬间出现在脑海中。千万注意，别把思路弄乱了。373、由信封再想到耳环，当打开信封里面都是耳环；在由耳环联想到水桶，耳环上挂着一个水桶；再由水桶联想到唱歌，水桶里有个小孩在唱歌；在由唱歌联想到篮球，小孩手上还举着篮球；再由篮球联想到腊肠，篮球被切开后里面全是腊肠；再由腊肠联想到星星，腊肠都跑到了天上变成了星星；再由星星联想到鼻子，每个星星都长者一个蒜头鼻子；再由鼻子联想到牛角，而且鼻子上长满了牛角；再由牛角联想到鲜花，牛角上开满了鲜花；再由鲜花联想到项链，每朵鲜花都戴者钻石项链；再由项链联想到白菜，项链上挂着一棵大白菜；再由白菜联想到汽车，在白菜上跑着加长汽车；再由汽车联想到大海，冲进了一望无际的大海；再由大海联想到学校，大海上有一所聋哑学校；再由学校联想到空调，学校的大门上挂满了海尔空调；再由空调联想到菜刀，每台空调上都挂着明晃晃的菜刀；再由菜刀联想到北京，所有菜刀都是北京王麻子生产的。38飞机飞机落在了树木树木上；树木上挂满了无数的信封信封；打开信封里面都是耳环耳环；耳环上挂着一个水桶水桶；水桶里有个小孩在唱歌唱歌；手上还举着篮球篮球；被切开后里面全是腊肠腊肠；腊肠变成了星星星星；星星都长者一个蒜头鼻子鼻子；鼻子上长满了牛角牛角；牛角上开满了鲜花鲜花；每朵鲜花都戴者钻石项链项链；项链上挂着一棵大白菜白菜；在白菜上跑着加长汽车汽车；冲进了一望无际的大海大海；大海上有一所学校学校；学校里装着海尔空调空调；空调上放着明晃晃的菜刀菜刀；菜刀是北京北京生产的。39练习练习火车票火车票交电费交电费水费水费买衬衫买衬衫袜子袜子信纸信纸日历日历酱油酱油苹果苹果灯泡灯泡4041活动延伸活动延伸1、请你想一想，为什么听老师讲过的东西记得不是太牢，自己再看过后，记得要牢些，如果再抄写几遍，印象就更深了呢？你有没有这样的经历，自己亲身经历过的事要比听来的，或报纸上看到的记得更牢？这也是记忆的一个诀窍，就是记忆要与操作结合起记忆要与操作结合起来。来。42活动延伸活动延伸2、请你再想一想，在你的记忆中什么内容最容易记？什么内容最难记？请你归纳记忆的这个诀窍：3、记忆还有许多具体的方法，你能讲出几种好的记忆方法？4、同座的两个人各自准备一套识记材料，用数形挂钩法来记一记。小结小结通过学习，我们知道在掌握记忆规律的基础上，通过记忆训练，是可以增强记忆力的，记忆方法要灵活运用，记忆的十个要诀，供同学们参考。背诵背诵记忆的根本理解记忆的根本理解记忆的基础记忆的基础趣味趣味记忆的媒介应用记忆的媒介应用记忆的动力记忆的动力卡片卡片记忆的仓库争论记忆的仓库争论记忆的益友记忆的益友重复重复记忆的窃门联想记忆的窃门联想记忆的捷径记忆的捷径简化简化记忆的助手整理记忆的助手整理记忆的措施记忆的措施