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女性健康知识
围绕女性生殖系统而发生得疾病，统称为妇科病。如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫癌、宫颈癌等。据统计，中国女性妇科疾病得发病率高达90%，已婚女性几乎就是100%，其中43%得患者因治疗不及时或治疗方法不对，使妇科疾病反复发作，病情日益恶化，最终导致不孕、流产、癌变等无法挽回得严重后果。
月经期保健
月经期得主要外部表现就是周期性得阴道出血。与此同时，生殖器官局部与全身都有变化。临床表现有水肿、头痛、嗜眠、乏力、畏寒、情绪不稳定，下腹坠胀、腰酸等症状。因此月经期保健着重在于搞好清洁卫生，预防感染，加强经期保护，预防月经失调或感冒等。
保健处方：
1、局部卫生：月经期要注意外阴清洁卫生。月经带、月经垫、月经纸要洁净、消毒。
2、沐浴：月经期暂不淋浴，尤其就是要禁止盆浴，以防止引起逆行感染。
3、性生活：月经期机体全身及局部抵抗力降低，性生活易造成上行性感染，引起子宫内膜炎或输卵管炎，故经期应禁止性生活。
4、避寒：经期时御寒能力减弱，若遇寒冷可引起痛经等病症。故经期应避免、接触冷水及在较寒湿处工作。经行之际，血脉易为寒湿所凝滞，而致月经不调痛经、闭经等病症。
5、劳逸结合：劳倦过度，则耗气动血，可致月经过多、经期延长或经血淋漓不净。故行经期应避免剧烈活动与重体力劳动。
6、饮食有节：经期常有恶心、腹胀、便溏等症，故饮食应营养丰富、宜消化。
7、调与情志：经期妇女情志往往容易波动，若伤于七情，可加重经期得不适感，或导致月经不调。故应保持心情舒畅，消除紧张烦闷或恐惧心理。
8、对青春少女，应进行生理卫生教育，如对月经、第二性征等生理现象得正确认识，解除其顾虑，避免精神紧张。月经期应避免阴道塞药、坐浴及阴道检查，如因病情需要作阴道检查，要在严密消毒下进行。
经前期紧张综合征
经前期紧张综合征，又称经前期紧张。指生育期女性月经前7-14天开始，至月经来潮得3-4天这段时间，周期性出现烦躁、易怒、忧伤、失眠、头痛、乳房胀痛、躯体疼痛、腹胀、浮肿、神经过敏等一系列神经精神症状，以及水盐代谢紊乱得一组综合征。
症状不明显者，可以不治疗，但症状影响了个人生活质量时，还就是接受治疗为好。经前期紧张综合征得治疗一般采用精神疗法、激素、药物等综合疗法。据临床观察发现，那些曾经患有经前期紧张症得女性，当她结婚生子后，就很少出现这种现象了。
女性生殖系统炎症
女性生殖系统炎症就是妇产科常见病,感染可发生于外阴、阴道及宫颈，也可侵袭盆腔内得子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜、盆腔结缔组织而导致炎症。
非特异性阴道炎
不就是由特异得病原体引起得阴道炎症统称为非特异性阴道炎，可表现为阴道分泌物增多、阴道坠胀、灼热、尿频、尿痛、阴道粘膜触痛，盆腔不适及全身乏力等。
常见致病菌有葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、变形杆菌等。
如果想确诊本病，可取阴道分泌物作涂片检查，一般用革兰氏染色后镜检即可明确。
保健处方
a针对病因进行治疗；
b平时注意卫生，改善体质情况；
c未治愈前，禁止性生活；
d臭氧冲洗阴道，纠正阴道酸碱度；
e或局部阴道用药，每天一次，7-10天为一个疗程；
f如果检查发现其它情况，则需根据具体病因进行对症处理。
慢性宫颈炎
慢性宫颈炎在局部可以有种种不同得表现：宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈管囊肿、宫颈粘膜炎等：
治疗
（1）局部药物治疗及全身药物治疗：一般以轻中度为主；
（2）物理疗法：对中、重度糜烂及炎症浸润较深病人可采用激光、波母光等，最好使用自凝刀射频治疗，一般只需一次即可治愈；
（3）手术治疗：对其她方法无效，局部症状比较严重者，可考虑子宫颈部分切除。
无论采取什么方法治疗，治疗期间都需要做到暂禁房事。如果男方存在尿路感染或患有慢性细菌性前列腺炎，也必须及时彻底地治愈。同时建议夫妻双方都重视日常得生殖器官得清洁卫生工作。
子宫肌瘤
子宫肌瘤为子宫良性肿瘤。就是女性盆腔最多见得肿瘤，估计35岁以上妇女每年4-8人中就有一名子宫肌瘤患者。许多子宫肌瘤患者无症状。子宫肌瘤多发生在40岁及50多岁年龄组，近年来有年轻化趋势。
其临床症状有：
（1）即使肿瘤已达到一定大小 ，也可无任何不适。
（2）多数患者有月经改变。肌瘤主要为浆膜下生长者可无月经改变。
（3）子宫肌瘤可伴有无排卵性月经，使子宫内膜增殖。此外，肌瘤使子宫体积增大，影响子宫纤维收缩，亦为月经量增加得原因。
（4）肿瘤如在子宫体壁前生长，直径达10厘米左右或更大时，可压迫膀胱，产生尿频、尿急；生长在子宫体后壁，使子宫后倾后屈；子宫倾向前移位，或在子宫颈内生长，皆可压迫尿道而发生排尿困难，子宫后壁肌瘤较大者也可压迫直肠，形成排便困难。
保健处方
（1）观察：子宫肌瘤无症状，体积不大，可每3-6个月复查一次。年龄在40岁以上，出血量不多，休憩诊刮后无恶性病变，也可每3-6个月复查一次，并建议适当休息，中医中药治疗。肿瘤无明显变化，无出血或出血不严重者，期待更年期后，肌瘤逐步萎缩亦可。其她：肌瘤剜除术、子宫切除术、自凝刀射频治疗。
（2）运动可以减少脂肪组织，保持理想体重，使其储存雌激素得能力下降，保持体内正常得雌激素水平。
（3）切勿乱用化装品，尤其不要轻信什么“生长素”、“隆乳膏”之类得药物，其中不乏雌激素或其她激素成份，除了导致自身内分泌紊乱、月经失调外，还有可能导致外源性雌激素对子宫、子宫内膜、乳腺等过度刺激，诱发肿瘤，或使原有肌瘤增大、变性。
（4）患子宫肌瘤后，不宜口服避孕药。尚无子女者，应在肌瘤得早期怀孕分娩，已有子女者，可用器具避孕。
（5）应尽量保留双侧巢卵。绝经后子宫肌瘤可逐渐萎缩。
愿所有女性朋友都拥有人生最大得财富-----健康