胎教音乐100首.doc

胎教音乐有两种，一种是给孕妇听的，一种是给胎儿听的。由于胎儿并不能真正意义上的能听到音乐，所以基本上都是母亲听音乐，优美和缓的音乐可以使孕妇因妊娠反应而产生的烦躁不安心理得到慰藉，从而保持一种宁静愉悦的心情，有利于胎儿的成长发育。 
    近年来，有专家精心选择了100首国内外经典名曲作为胎教音乐，按十个月分成十组。十组音乐循序渐进，既适应妈妈的身体情绪变化，也胎儿的听觉神经发育情况，还避免了反复重听带来的厌烦感，给胎儿和妈妈不断带来新鲜感。 
1. 怀胎一月
怀孕0-1月的宝宝被称做“胎芽”。妈妈大多还没有妊娠感觉，有的出现类似感冒的症状：全身无力、发热。也有人伴有胃炎似的恶心症状。要经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境。
推荐的胎教音乐：
01、《天籁般的声音》美好的让人向往的好声
02、《乌兰巴托之美》那么静那么静
03、《昨日的美好》平缓放松
04、《静如清澈的流水》缓缓的音乐
05、《美人鱼的呤唱》柔美动听
06、《温暖的幸福》口琴演奏
07、《sunday park》温暖的轻唱
08、《橄榄树》楚楚动听
09、《深呤如花开》有一种温暖人心的感觉
10、《茉莉花》满园花草香也香不过它
2.  
怀胎二月
妊娠第二个月胎儿的听觉器官已经开始发育，而且神经系统也已初步形成，尽管发育得还很不成熟，但已具备了可以接受训练的最基本条件。可以给母亲和胎儿听一些优美、柔和的乐曲。每天听3-5次，每次听15分钟左右。这不仅可以激发孕母愉快的情绪，也可以对胎儿的听觉给以适应性的剌激作用。在优美的音乐声中，孕妇因恶心呕吐引起的不适得到缓解，这样也有利于胎儿的发育。
推荐的胎教音乐：
11、《哎呀呀我的宝贝》让你知道你最美……
12、《二泉映月》聆听那来自心灵深处的诉说......
13、《渔舟唱晚》晚霞辉映下渔人载歌而归
14、《杨柳轻拂》能让人舒心活力
15、《江南多美好》表达对幸福生活的感受
16、《假日的海滨》碧绿的波澜,荡漾在我们的身边
17、《欢乐喜洋洋》民族音乐演奏
18、《顺其自然》宁静和温馨感人
19、《春江烟花三月》清商曲辞·吴声歌曲
20、《薰衣草》胎教音乐之水晶特荐 

怀胎三月
在怀孕三月里要多听听欢快的音乐或儿歌，这段时间是最容易流产的时间，应停止激烈的体育运动，体力劳动，旅行等，日常生活中避免劳动过度，注意安静。胎教实际上是对胎儿进行良性剌激，主要通过感觉的剌激来发展胎儿的视觉，有利于未来观察力的培养；发展胎儿听觉，有利于将来培养对事物反应的敏感性。
推荐的胎教音乐：
21、《让世界充满爱》感动每一个人
22、《发如雪》圆润质朴、深情委婉
23、《空灵之声》纯洁的美
24、《忆起童年玩伴》令你回味不倦
25、《拉德斯基进行曲》阵阵奋进的节奏
26、《平湖秋月色》很柔和的乐曲
27、《妈咪给宝宝的爱》宝宝最爱听哦
28、《风之旅程》胎教音乐之水晶特荐
29、《绿野见仙踪》你会感动
30、《宝宝生之喜悦》天使般清澈

怀胎四月
到了妊娠第四个月时，孕妇和胎儿听的音乐可以丰富一些，种类也可多一些。父亲低音唱歌、大提琴独奏曲或歌声和乐曲之类，胎儿最容易接受。孕妇亲自哼唱歌曲，如哼唱几首自己喜欢的抒情歌曲，或是优美而又富有节奏的小调、摇篮曲等，都会得到十分满意的效果。这样对母胎两方面都可以得到情绪上的满足。
推荐的胎教音乐：
31、《吉他大提琴合奏曲》宁静、温馨感人
32、《春天在哪里》活泼快乐
33、《我们的田野》感受田野的美景
34、《乡村路引我回家》节奏轻快
35、《降B小调第一钢琴协奏曲》柴可夫斯基
36、《快乐的农夫》舒曼Schumann
37、《抒情圣笛五重奏》优美动人
38、《华尔兹舞曲》柴可夫斯基
39、《轻风吹，相留醉》来自苏格兰的纯音乐
40、《小步舞曲》风格典雅

怀胎五月
从妊娠第五个月起，音乐胎教应有计划的进行。每天3-5次，每次15分钟左右。应选择在胎儿觉醒期，即有胎动的时期进行，一般固定在晚上临睡前比较合适。孕妇可选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节精神情绪，增强胎教的效果。
推荐的胎教音乐：
41、《童话》宁静和温馨感人
42、《舒悦开心的笑》宁静优美
43、《天使爱宝贝》为胎儿量身定做
44、《神气的小宝贝》充满着活泼与希望
45、《罗密欧与朱丽叶》舒缓安静
46、《柔和的风》浪漫动听
47、《外婆的彭湖湾》一片海蓝蓝
48、《田园》第三乐章主题
49、《春色如歌》使大地变得生机勃勃
50、《风的颜色》风的世界一定是色彩纷呈的 

怀胎六月
对胎儿进行音乐胎教除了听之外，还可采用：哼唱谐振法和母教子“唱 ”法。用这些方法让宝宝听音乐，可产生与妈妈听音乐不同的效果。比较起来，为孩子放音乐或哼唱显得要亲密、更直接，胎儿的心率，动作等也会发生较大的变化。
推荐的胎教音乐：
51、《真的好想你》无限爱意在其中
52、《少女的祈愿》在单纯中显出亲切、柔美
53、《十八相送》梁祝越剧
54、《美妙的仙境》充满母爱
55、《睡在妈妈的怀抱》我的宝宝，快快睡觉……
56、《当宝宝降生时》柔缓、深情
57、《天鹅之歌》大提琴演奏马友友
58、《优美的摇篮曲》陪伴宝宝入睡
59、《恬静摇篮曲》真挚的母爱轻轻唱
60、《夫妻双双把家还》黄梅戏 

怀胎七月
胎儿发育进入第6个月后，是有听觉能力的，他的身体能感受到胎外音乐节奏的旋律。胎儿可以从音乐中体会到理智感、道德感和美感。孕妇可以从美妙的音乐中感到自己在追求美、创造美。是为了生活的美，人类的美贡献自己的力量。因此，胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。
推荐的胎教音乐：
61、《柔柔月光曲》月光下最美的事
62、《亮晶晶》一闪一闪亮晶晶63、《妈咪的怀里》宁静、优美
64、《甜蜜蜜》好像花儿开在春风里
65、《轻轻摇篮曲》安静地睡吧、睡吧……
66、《天真好无邪》天使宝贝
67、《深山里的摇篮曲》温暖人心
68、《小夜曲》舒伯特优美、典雅……
69、《宝宝爱妈咪》天使宝贝系列
70、《森林、白天的鸟》鸟叫声和远处的小溪

怀胎八月
妊娠八个月时胎儿听觉已经完成，胎儿跟大脑连接的神经回路更加发达，更容易听到外界的声音。所以这个月里除了收听音乐之外，专家还是建议母亲最好亲自给胎儿唱歌，这样会收到更为令人满意的胎教效果。唱的时候尽量使声音往上鄂部集中，唱得甜甜的，胎儿一定十分欢迎。此方法一天可进行早晚两次，每次以15-20分钟为宜。
推荐的胎教音乐：
71、《四小天鹅舞曲》刚健活泼
72、《风儿吹起航帆》委婉动人的曲调
73、《宝宝七步歌》1234567
74、《花之圆舞曲》柴可夫斯基
75、《梦幻曲》小提琴演奏
76、《小小兰花草》温馨动听
77、《宝宝启蒙韵律口诀歌》好唱易记
78、《轻盈的雨花石》仿佛回到儿时嬉戏的场景
79、《给宝宝无限的祝福》妈咪的爱
80、《走在乡间的小路上》牧童的歌声在荡漾 

怀胎九月
此时的音乐胎教和以前一样，选择安静的环境，闭上眼睛，展开丰富的想象，静静地聆听。此期的孕妇因为临近分娩，可能会产生烦躁不安、情绪紧张的心理状态。因此应尽量选择柔和、节奏舒缓、优美动听的音乐，可以是古典音乐，也可以是流行音乐（钢琴为主）。播放时音量适中，时间也不宜过长，注意使自己不要感到腻烦为好。
推荐的胎教音乐：
81、《水乡香风》情不自禁闭上双眼……
82、《春之声圆舞曲》西洋古典音乐
83、《小星星》儿歌外语版
84、《梁祝》缓缓流动的情丝意切
85、《淡淡晚风起》古筝演奏
86、《亲亲我的小宝贝》温馨的
87、《海边的夏天》钢琴演奏
88、《D小调双提琴协奏曲》平缓的氛围
89、《匈牙利舞曲第五号》一首振奋人心的乐曲
90、《马蔺姑娘》步轻如风

怀胎十月
在妊娠末期，胎儿的神经系统发育已比较完善，在此阶段，我们提倡母教子”唱“法。虽然胎儿不能唱，不过方法也要如此，会收到效益的。孕妇应充分合理地发挥自己的想象，让腹中的宝宝神奇地张开蓓蕾似的小嘴，踏着音律和谐地唱吧。
推荐的胎教音乐：
91、《平安降临人间》感动在缓缓中提升
92、《广阔的田野》寂静之音
93、《世上只有妈妈好》儿歌
94、《可爱的小鱼》舒伯特自在地游来游去
95、《好梦摇篮曲》布拉姆斯作品
96、《只要你过的比我好》萨克斯演奏
97、《在妈咪的怀里》温暖人心
98、《来自上天的祝福》欢快协和
99、《蓝色的多瑙河》美妙的旋律
100、《我爱BB摇篮曲》淡淡的细语