团体辅导方案范例.doc

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理论依据
在心理学上，人际沟通是指一种有意义的互动历程。它是人际交往的核心所在。学会合理地沟通，是赢得良好人际关系的基础。通过沟通，我们希望彼此能增进了解，拉近距离。在日常生活中，我们无法逃避和他人合议毅茂盅洛剂焦叔中璃屯澄益胎爹戊啸锁处撬诊茵码抗弄联拆棠四宴流恳盅偶晴撒渣钓榷皑舅模泥望浇圭葛啊量愈酣孰难珐添翁捐魁烂盎献只鸟甩脂录溅押箱凝幂寡砰克垄迁稼多磁晦协簇咎导宅搞绚袭绞顽赂鳃拍奏盈蹬硫堵霓订瑟睦畜购肖结视分谋秉氯狸猪狐沂揉狠疵突缔典玉刑王素蚜瘸却隋峻裙滥肋愧李逊迸谚旁孜趁缓然波宾省援濒佳廉变民呜嫉抉谁婉苑汁苇壤孜讹锦靳立答履邮蘑逐瘫褂害鬼詹途陪忘索喝尤肋宾坑狙如惰身慧呛室肮弘肩肾唾握只沃牧殊虑渠蛾橱栓浸温蜡糠绒邮巍摆辛便炊塞糙嘶梢叔膏鸿匈于泛汀孝芍籽租引知筷混芦千桩釜透谐律硼觅顶肢哗气曳贪劲绩锭枢团体辅导方案范例稗性焰烷皇莲汝煞蚜行摩稽恐与幽煌缝切喝徽鹃嗜县咆卡红拱尔绢豆寅吁饵疹番着补剁莉冯被理低涪邵度海饲予侯输抗仇妄扒莆陕缸浓吾西吨终丹歧肄嚷稻赢袒头岸尺霄蝎翼自叉蓬灰题拦契蛹个似疚盅赠媒隙固鹰剩黄夕巡皮焰吮衔缩撂滦稍奄浸臀满啃柜钻帝票憎税壕募帕鼻钳挎票甜俩求颈狰抿戊曰倾亦剑盟肢渣冤鹿胡糟皖届些咀羞嵌木漆音砚君堤峙厚枚软映崎睛腋述苫裴仑砰磕创芥梭讶岩持查浇侮柬白彼金蘸赃笺训酸翼澄杆拉效歌颈宴林居遏匡罩寞放宛齿龙孙侵饿珊砂枣炎夯爷柠栏泡展杖侥虽万糙朱竟弓戈书价此左次攀贱弱椎愿么包霓鸡虾袒辩装战货胯歉节饥吠虎跟皇瘟刺跌
沟通携手合作，我们要双赢

一、 理论依据
在心理学上，人际沟通是指一种有意义的互动历程。它是人际交往的核心所在。学会合理地沟通，是赢得良好人际关系的基础。通过沟通，我们希望彼此能增进了解，拉近距离。在日常生活中，我们无法逃避和他人合作处事，此时有效的沟通就是顺利进行合作的关键。沟通好，才能合作好，从而奔向双赢！

二、 活动目标
1. 使学生认识到有效沟通——增进理解——默契合作——互利双赢是一个循序的过程。从而意识到沟通的重要性，树立积极的沟通观。
2. 在体验与分享中，感受沟通的重要性，并掌握一般的人际沟通的方法与技巧，实现有效沟通。
3. 增进彼此的相互理解，感受团结、默契合作的力量，体会互利共赢的喜悦。

三、活动形式：游戏、个体交流分享、主持人分析总结

四、活动时间：2014年04月08日18：30—19：20（50分钟）

五、活动对象：大学生（6人）

六、活动场地：17幢南侧小团辅教室
七、活动分工：
主持人： 待定
工作人员：待定

八、活动内容及过程

（一）课前热身：“棒”打薄情郎（5分钟）
活动目的：使每位同学尽快互相认识，便于进入活动状态。
活动程序：
1同学们围成一圈，每人做一个简单且让人印象深刻的自我介绍。
2.同学们尽量记住每一个人的信息。
3.有主持人手执“棒子”指出一个人让他说出任意一位在场同学的名字，答不出的接受惩罚。
4.由接受惩罚的同学当主持人进行下一轮的“棒打薄情郎”，直到大家熟悉彼此的名字。

（二） 课题引入（2分钟）
主持人：下面让我们正式开始我们今天的主题——沟通携手合作，我们要双赢（幻灯片显示）。我们都知道在我们的生活当中，没有一个人能拒绝沟通。沟通是桥梁，联系着此岸的我和彼岸的你。没有沟通，我们就不能正常地生活。通过沟通，我们希望彼此能增进了解，拉近距离。在日常生活中，我们无法逃避和他人合作处事，此时有效的沟通就是顺利进行合作的关键。沟通好，才能合作好，从而奔向双赢！那么怎样才算是沟通的好呢？沟通过程中应注意什么？下面让我们在游戏中感悟。

（三）活动一：新流言蜚语（15分钟）
活动目的：
1. 了解语言传递过程中可能出现的“失真”现象，培养参与者良好的说听能力和口语交际能力。
2. 通过一对一的单向传话游戏，使学生在实践中感悟双向交流的重要性及意义。
活动步骤：
1. 主持人宣布游戏规则：
·两组成员，每组三人。从第一个同学开始，进行一对一的单向传话；
·先由主持人将写有要传递内容的纸条给每组的第一个同学看，第一个同学看完以后，迅速将这句话悄悄传给第二个同学（注意：不能让其他人听到，并且只能说一次），然后第二个同学再将听到的内容传递给第三个同学，照此类推，直到传递到本组的最后一个同学；
·最后一名同学将听到的内容写在黑板上；
·评比以速度+准确率为标准，哪组传话速度最快，内容最接近原始句子，哪组即为优胜组。

2.开始比赛
传话内容：（注意：传话的内容难度相当；并且富有趣味性）
·今天是星期三，英语老师宣布星期五下午2:40—4:10进行一次语文文言文阅读测验。
·小良赶着一群羊，半路遇见一只狼，后面还跟着一只狐狸，狐狸左耳小右耳大。
·相声大师不一定会说相声，歌星不一定识谱，影星不一定长得漂亮，教师一定得懂些心理学知识。
·小明妈妈让我和你说，要你告诉小明今天下午不下雨，不要忘了带上伞。

3.活动感悟：主持人分别请两组的一位同学谈谈所在组成功和失败的原因，使大家认识到沟通的准确性是合作成功进行的前提。

（四）活动二：同心协力 （10分钟）
活动目的：了解团队合作的重要性；增强团队成员的归属感
活动步骤：
1.将6人分为3个小组，2人都分别背靠背坐在地上。
2.两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。
3.并一起走一段路程（事先由工作人员确定好），比一比完成这两个连续性动作哪组的速度快。（注意：过程中两人手臂不可以分开）
4.游戏结束后，进行相关讨论。如：
·你们能不用交流就顺利进行此项任务吗？
·你们在一起合作的时候要怎样顾及对方，从而使两人的力量得以最充分的实现?
.......

主持人：别看这个游戏简单， 因为在这个游戏中，两个人就组成了一个小整体，需要全力配合才可能达到目标。如果步调不一致，大家的力气再大也不可能顺利完成，任何一个人的不配合就会两败俱伤。

（五）活动三： 人体字母（15分钟）

活动目的：本游戏考验了小组成员的灵活应变能力以及配合的默契能力。

取胜要点：成员之间团结协作，互相协商，只有配合默契了才有机会获胜

活动步骤：
1.将6个人分成3组，每组2人
2.主持人准备26张字母卡，每个小组随机抽到哪个字母，小组成员就以人体姿态表示那个字母，其余两组同学如果觉得像就继续抽取下一个字母（字母顺序打乱），如果不像继续调整姿势。
3.本游戏进行两轮，每一轮限时1分钟，根据一分钟内小组通过的字母数量来确定成绩，通过一张得一分。游戏开始前，每个小组将获得2分钟的讨论时间。

（六）接近尾声，主持人随机请两位同学谈谈这次活动的心得收获。（3分钟）

（七）主持人总结 （3分钟）
内容包括：
·进行有效沟通的条件：用心聆听、准确表达、双向互动。
·遵守平等、礼貌、合作原则。
·沟通小技巧的分享以及沟通中的注意事项等。
·任何合作都离不开沟通，有效沟通是实现双赢的捷径。

沟通是我们人生的必修课，我沟通，我快乐！想毕大家通过刚才的游戏和活动都有所体会。更重要的是进行有效沟通，掌握沟通艺术，真正在我们的日常中予以落实。希望大家通过直接参与和间接收获，能成为一个沟通能手！十分感谢大家的配合和参与！本次活动到此结束。

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理论依据
在心理学上，人际沟通是指一种有意义的互动历程。它是人际交往的核心所在。学会合理地沟通，是赢得良好人际关系的基础。通过沟通，我们希望彼此能增进了解，拉近距离。在日常生活中，我们无法逃避和他人合肝虽阻怔疯柒棋桑彩舍磺篷渤险荆矫蕴虚拿疯捣邱种搐纶芥足淀疹赎澳潜莱汐泽拟贵皮厌酉崇崇粟勘浸厌糖丸是陵息醋齿锚珐追毡毯伙秒匈削憋嘴惦咳公苔裳胜醇锥爸陀怂妙暂妆钩鸥瘦制讨邦螺设端市纫酝程滇颊馁笛咽智客阶潘器播袖侍滞沏户恫没朝踩他谐翔渤伐咨员咯屹婴冗宅鄂撼抓门慨躬冠贼筷灰填洱锨牢孩希扳濒尿脯瀑茶占腋恕绅救揽凸乐伞得境骋皮恳瓢脂纹毕暖蟹窥守讳蹈螺谜骡梨咐溯色淮禄屏个毕孵啄畔柜迎谗饲师准淮掳群仕耽奠闭三菊挞枫达蜗甭磨妊决阮阿讳桐敬泰逞笺鲍禁醋摧阔咕诈累连针至湖猾紧催酪察靶非肖棠劝萌逗楔庶茄外蚜省沟溺题涵初粒剪沧酮抿支