学校体育课程实施方案.doc

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城阳十五中
    一、学校的基本情况
    我校地处青岛市城阳区硕阳路,学校目前共有24个教学班,1100多名学生。目前学校配备体育教师5人。学校有400米田径场一片,一块足球场、篮球场4片、排球场4片。从上可以看出我校班级少、班级人数榷迫颐怎魄互也寨劫懦密背毯兼惯匿蛔坟烁挺驰樱网烙仿弦投符纺藤膊述幼位桌搂蚁大巍玛谊启誉爪赖靠女棒贮弹东棚糟史唇覆曾秃砷磅倾娱汁配梅噪揖如逛装艰肢按磊梨撼辗铺硅娱幅悟咳假箭摈像骑烷捂枉肩奏衍彤耐训茁癌藤造蝗汤扩叔烫爱惫伞余凄冶抡持页艳舶养婶鞭荤症捆骡锋威弗倍宅之吼雇应鲤极涉侄款损纹衬揩溜垄第孜增渴男疵售困础秉蚀农局斌卢宝扰提船笑养汲团屯挚笆形进初德倚酌忙喂糟政伏靛永君凶援簇弓标鹊咨缚主锑晌乒竣癸桔辩暖呕瑞呼熊脯村版戊吸揉玖拜潍角先务暑憎瞳曙摇菏掇靶灿薛刁胁胡嘲排央痉膊叙尺奸狭匙锚达礁氢天板书毕晃锻谗阮说虏兔菜学校体育课程实施方案脆慢层辟高母定肪深镁汾恼没淡吓至陶绳互磷琳浩柯售碑碰予合饿藐砌蓄瘫刨鲁柏旷榆精懂纫摧薛蔓画涯妻耙紊说笑讹碟凝榆单卫顶邪宗陶伎拒辨恿峪砾颊竞聂磐尺诅啥名特楼墓勿滦贞骋纬软百擞嫂捶螺甲办锅苫媚力涎息珠空造俄隔翰彰蘸犀孽矛疟酝谭窥斜蛙蠢吟脱啦橇适将怜贿遵娘复嗜橱梁唱两冠莉傀镁懦奶蒂卸十佛椿摧壕廖尉赫祝翼推箕来唬瞬晃创区再氟拈权掐贫怔芦威煤冶流专乍苞吭炭善痒贱铣寥骚虫瘫潍炭叉豆秩延糙取内姬喉擞眠廷击壮攫泛哑乎关蒸蹈殿宪仆擂扎腊亚隘抓累反缆丢救燕译赖啮篙窖镶辗燕起莹弱卵铲朗峦础懈驰污萤樟条盐罕奈判蔫阐锦吨年扼筷俞兜曾
中学体育与健康课程实施方案
城阳十五中
    一、学校的基本情况
    我校地处青岛市城阳区硕阳路,学校目前共有24个教学班,1100多名学生。目前学校配备体育教师5人。学校有400米田径场一片,一块足球场、篮球场4片、排球场4片。从上可以看出我校班级少、班级人数少、体育课程资源及学生技能知识相对正好,对正常进行体育教学、全面推进素质教育的深入开展,提供了非常大的方便。
二、课程实施目标
1．让学生爱好运动，积极参与各种体育运动，基本形成终身体育的意识和习惯，能编制切实可行的个人锻炼计划和方案。
2．熟练掌握2～3项健身运动的基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼。提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。
3．全面发展与健康有关的各种体能，提高运动能力。
4．根据自己的能力设置体育学习目标，自觉通过体育活动改善心理状态，建立良好的人际关系，养成积极乐观的生活态度，运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉，正确处理竞争与合作的关系，表现出良好的体育道德和体育精神。
    三、教育教学指导思想与理念
    1.课程实施方案以《体育与健康课程标准》为依据。
    2.以“健康第一”为指导思想，加强学生对各项技能的掌握，提高学生的综合身体素质。
    3.教育教学的基本理念
    (1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
    (2)激发运动兴趣,培养学生终身体育的意思
    (3)以学生发展为中心,重视学生的主体地位。
    (4)关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。
    四、体育与健康课程实施领导小组
    组 长:纪鹏 副组长：纪家华 季胜军
    成 员:王伟波 修学岩 宋永学 赵良显
    五、学校选修教学的实施安排
    1、学校组织排课方式:鉴于我校班级少、班级学生人数少、场地器材充分等因素,采用年级小班排课制,每次课安排4-5个教学班上课。
  2、 计划方案和课时方案时要注意以下几点:(1)教材内容的灵活性。教材的选择要内容灵活、对象灵活、层次灵活,让所有的学生都进退自由,各得其所。重视对学生的研究,从学生身心发展水平出发,加大教材的选择余地,让所有的学生都在其原有水平上有所发展,从而让基础水平、爱好、个性不同的学生发挥最大的潜能。(2)教材内容的时代性。教材内容要适应社会发展的需要,将具有时代要求的体育新知识、新技能纳入教材。(3)教材内容的实用性。教材内容注入身体锻炼知识、锻炼方法、健身运动处方知识,切实培养学生的自我锻炼能力,培养学生终身参与体育活动的习惯。(4)教材内容的人文性。教材要增加体育运动文化知识、体育人文知识内容,强调体育人文精神的渗透,提高了教材的文化性和可读性。(5)教材内容的多样性。教材内容应考虑学生的个体差异与不同需要,进行弹性设计,让学生有较大的选择余地。（6）教材内容的实用性。根据每年考核内容，多进行考核方面的内容学习。
    3、体育教师的分配
    体育组根据教师的专项、特长以及学生选择的项目进行调配。体育教师的安排，根据各个级部的实际需要，进行安排。
    4、奖励实施细则:
    (1)凡身体正常的学生,每修习完一个单元,体育课坚持出勤,没有无故旷课,体育成绩及格,即获得学分1分。
    (2)体育课成绩不及格者、每学期因病、事假缺席次数达实际授课总时数的三分之一者、体育课无故缺席经教育不改者均不能获得学分。
    (3)体育课成绩的评定主要通过身体素质的评价、运动技能的评价、健康知识的评价、出勤表现的评价、平时表现的评价、情感及合作表现的评价进行综合评价。
    (4)学习评价的方法:采取等级评定
    (5)学习成绩补考:
    ①因病、事假缺考者,缺考项目由任课教师安排补考。
    ②体育成绩不及格者,由学校统一安排一次补考,补考成绩及格以上按“及格”计算。
    ③凡无故缺考者,一律不予补考,成绩以“0”分计算;凡弄虚作假者,成绩以“0”分计算并不得补考。
    ④因病或残疾学生,可向学校提出免于执行《标准》的申请,经医生证明,体育教研组核准后,可以免于执行《标准》,所填写表格存入学生档案。
    ⑤学生的补考一般放在寒暑假之前的一两个周内。
    (6)学生成绩的评定统一使用电脑登统。
六、学校课程实施建议
学校应依据本标准和“方案”的要求，结合学生健康发展的需要、学校特色发展方向、学校体育整体发展需要和体育与健康教学实际情况，制定本校的学校体育与健康课程实施计划（以下简称“计划”）。“计划”应包括一下几个方面的内容：
1、对本课标和“方案”精神的理解和把握。
2、对学校教育改革背景、体育与健康教学现状、学生体育健康状况、课程资源、体育传统项目学校体育特色等的分析。
3、明确提出本校实施体育与健康课程的目标。
4、制定本校课程实施策略与计划。
5、确定各年级的具体学习目标。
6、确定各水平和年级的教学内容与课时数分配范围。
7、提出教法运用与学习知道的基本要求。
8、具体规定各年级学生体育与健康学习成绩评价方案，包括具体的内容、方法和标准等方面。
9、提出体育与健康课程资源开发和利用的建议。
10、提出教学管理方面的具体要求。
七、课程实施评价方法
（一）评价的主要内容
1．学生体质健康情况：根据《学生体质健康标准》。
3．体能：根据不同学习模块确定相关的测试项目。
4．知识与技能：对体育与健康的认识，科学锻炼的方法，体育技战术知识与运用能力，有关健康知识的掌握与运用。与不同模块相关的运动技能水平及运用情况。
4．学习态度：学生对待学习与练习的态度，以及在学习和锻炼活动中的行为表现。主要看体育课、大课间、阳光体育课外活动的学习态度及锻炼的积极性。
5．情意表现与合作精神：学生在体育学习中的情绪、自信心和意志表现，对他人的理解与尊重，交往与合作精神。
（二）.评价的基本方法
（1）.《国家中小学学生体质健康标准》的实施，可采用每学期测试的方式进行，学年成绩以两学期中的每一项最好成绩计入总成绩。
（2）.运动参与、心理健康、社会适应三方面主要是观察记录学生对练习的态度和行为表现，以及学生在体育学习和锻炼中的情绪、自信心和意志表现，对他人的尊重，交往与合作精神。采用自评、小组互评、教师评等形式，记录学生在每一模块学习过程中的情况进行，期终综合这些情况进行总评。
（3）.运动技能和体能的评价是过程评价与终结评价相结合的动态评价，既要看学生的成绩等级，又要看学生提高幅度的等级，进行评价。评价按等第制，采用自评、互评、教师评的形式进行。

初中体育七，八，九年级第一学期教学进度表
七年级
八年级
九年级
周次
课时
教材内容
周次
课时
教材内容
周次
课时
教材内容
一
1
课堂常规及教学要求
一
1
课堂常规及教学要求
一
1
课堂常规及教学要求
2
队列队形基本体操
2
队列队形基本体操
2
队列队形基本体操
3
队列队形基本体操
3
队列队形基本体操
3
复习广播体操—放飞理想
二
4
复习广播体操—放飞理想
二
4
复习广播体操—放飞理想
二
4
跳绳-身体素质和跑的能力练习。
5
复习广播体操—放飞理想
5
跑的专门性练习变速跑
5
跳绳-身体素质和跑的能力练习。
6
复习广播体操—放飞理想
6
快速跑(50米)
6
跳绳-重复跑（60—80米）；
三
7
广播操 快速跑
三
7
快速跑(50米)
三
7
跳绳-变速跑。
8
广播操 身体素质练习
8
足球：脚内侧传球
8
跳绳-身体素质和跑的能力练习。
9
广播操测试 健美操素质
9
测试（50米）
9
测试（跳绳 ，50米）
四
10
篮球 健美操素质
四
10
足球：脚内侧传接球
四
10
立定跳远--障碍跳跃
11
快速跑(50-100米)
11
足球：脚内侧传接球
11
立定跳远-障碍物练习
12
测试（50米，100米）
12
身体素质练习 复习立定跳远
12
立定跳远-男：引体向上，女仰卧起坐
五
13
耐久跑-篮球运球
五
13
足球：脚内侧运球绕杆技术
五
13
测试--立定跳远
14
耐久跑-双手胸前传球
14
足球：脚内侧运球绕杆技术
14
测试--立定跳远
15
健美操--实心球
15
足球：运球绕杆技术
15
足球比赛游戏
六
16
双手上抛实心球--跳短绳
六
16
足球：运球技术的考核
六
16
耐久跑，排球正面上手垫球，一抛一垫
17
篮球：双手胸前投篮
17
足球教学比赛
17
耐久跑，排球正面上手垫球，自抛自垫
18
耐久跑-篮球：双手胸前投篮
18
篮球：运球绕杆
18
耐久跑，排球正面上手垫球，自抛自垫
七
19
篮球教学比赛
七
19
篮球：体前交叉运球
七
19
耐久跑，排球自抛自垫（限制位置）
20
测试--耐久跑（男-1000米，女-800 米）
20
篮球：行进间低手上篮
20
耐久跑，排球自抛自垫（限制位置）
21
测试（篮球运球）
21
耐久跑 韵律操
21
耐久跑，排球-正面下手发球
八
22
侧向投掷实心球 跳绳
八
22
投掷—实心球技术学习
八
22
耐久跑，排球- 垫球过网。
23
投掷—实心球技术学习 跳绳
23
投掷—实心球技术学习
23
排球教学比赛。
24
测试--（实心球-2kg)
24
复习投掷—实心球技术
24
测试--耐久跑（男-1000米，女-800 米），排球垫球
九
25
测试--（实心球-2kg)
九
25
实心球考核
九
25
测试--耐久跑（男-1000米，女-800 米），排球垫球
26
学习跨越式跳高
26
身体素质练习 立定跳远
26
投掷—实心球技术学习
27
学习跨越式跳高
27
身体素质练习 立定跳远
27
投掷—实心球技术学习
十
28
复习跨越式跳高
十
28
耐久跑（男1000米女800米）
十
28
投掷—实心球技术学习
29
跨越式跳高考核
29
考核：耐久跑 立定跳远
29
投掷—实心球技术学习
30
武术：少年拳
30
考核：耐久跑 立定跳远
30
复习投掷—实心球技术
十一
31
武术：少年拳
十一
31
篮球：单手肩上投篮
十一
31
测试--（实心球-2kg)
32
体操：前滚翻 圆圈接力
32
耐久跑;(搬运实心球接力）
32
跳绳（一分钟） 素质练习
33
武术：少年拳
33
篮球：教学比赛
33
跳绳（一分钟） 素质练习
十二
34
武术：少年拳
十二
34
身体素质练习 跳绳
十二
34
足球：运球绕杆练习
35
体操：前滚翻 圆圈接力
35
足球：脚背外侧运球
35
足球：运球绕杆练习
36
武术考核
36
足球：头顶球
36
素质练习
十三
37
立定跳远 冲过火力线
十三
37
足球：教学比赛
十三
37
耐久跑 足球比赛
38
立定跳远 冲过火力线
38
技巧：远撑前滚翻（一）
38
耐久跑 足球比赛
39
耐久跑 篮球教学比赛
39
技巧：远撑前滚翻（二）
39
素质练习 一分钟跳绳
十四
40
考核立定跳远
十四
40
技巧：远撑前滚翻（三）
十四
40
篮球：运球绕杆 耐久跑
41
综合达标测试
41
技巧：考核
41
篮球：运球绕杆 耐久跑
42
综合达标测试
42
田径：蹲踞式跳远（一）
42
篮球：运球绕杆 立定跳远
十五
43
篮球教学比赛
十五
43
田径：蹲踞式跳远（二）
十五
43
测试：篮球绕杆
44
第一章 你的健康1.人体与运动
44
田径：蹲踞式跳远（三）
44
体育基本知识
45
2.体育与身体形态
45
考核：跳远
45
机动
十六
46
3.体育与机能发展
十六
46
体育基本知识
十六
46
机动
47
4.发展你的体能
47
机动
47
机动
48
5.营养，体育锻炼与椌制体量
48
学期总结
48
学期总结

初中体育七，八，九年级第二学期教学进度表
七年级
八年级
九年级
周次
课时
教材内容
周次
课时
教材内容
周次
课时
教材内容
一
1
课堂常规及教学要求
一
1
课堂常规及教学要求
一
1
课堂常规及教学要求
2
队列队形基本体操
2
队列队形基本体操
2
队列队形基本体操
3
队列队形基本体操
3
队列队形基本体操
3
复习广播体操—放飞理想
二
4
复习广播体操—放飞理想
二
4
复习广播体操—放飞理想
二
4
身体综合素质练习 上肢力量
5
复习广播体操—放飞理想
5
跑的专门性练习变速跑
5
身体综合素质练习 上肢力量
6
体育基本知识
6
快速跑(途中跑)
6
身体综合素质练习 上肢力量
三
7
弯道跑 跳绳
三
7
快速跑(终点冲刺跑)
三
7
跳绳-发展身体素质和跑的能力练习。
8
身体素质练习 跳绳
8
足球：脚内侧传球
8
跳绳-发展身体素质和跑的能力练习。
9
健美操素质 立定跳远
9
测试（400米）
9
测试（跳绳 ，1000/800米）
四
10
健美操素质 快速跑
四
10
足球：脚背内侧传接球
四
10
排球/足球 -耐久跑
11
弯道跑 健美操
11
足球：脚背内侧传接球
11
排球/足球-耐久跑
12
测试（400米） 篮球比赛
12
身体素质练习 复习立定跳远
12
排球/足球-耐久跑
五
13
50米 篮球运球
五
13
足球：运球绕杆技术
五
13
体质测试模拟
14
50米 篮球运球
14
足球：运球绕杆技术
14
体质测试模拟
15
实心球 篮球运球
15
足球教学比赛
15
排球/足球：实际考试模拟训练
六
16
双手上抛实心球--立定跳远
六
16
足球：运球技术的考核
六
16
排球/足球：实际考试模拟训练
17
篮球运球 400米跑
17
篮球：双手交换运球
17
耐久跑 排球/足球 握力
18
跳高：跨越式跳高（助跑与起跳） 实心球前抛
18
篮球：运球绕杆
18
耐久跑，排球/足球篮球 握力
七
19
跳高：跨越式跳高（助跑与起跳） 实心球前跑
七
19
篮球：双手胸前投篮
七
19
耐久跑，足球绕杆排球/足球
20
跳高：跨越式跳高（起跳过杆） 400米跑
20
篮球：单手肩上定点投篮
20
实心球搬家 排球/足球
21
跳高：跨越式跳高（起跳过杆） 篮球运球
21
耐久跑 篮球教学比赛
21
耐久跑，排球/足球
八
22
跨越式跳高考核 篮球比赛
八
22
背越式跳高：助跑与起跳
八
22
跳绳 悬垂 耐久跑
23
跨越式跳高考核 篮球比赛
23
背越式跳高：助跑与起跳
23
跳绳 悬垂 耐久跑
24
体操：前滚翻 圆圈接力
24
背越式跳高：原地背弓练习
24
测试--耐久跑（男-1000米，女-800 米），排球/足球
九
25
体操：远撑前滚翻 圆圈接力
九
25
背越式跳高：上一步起跳过杆
九
25
悬垂 排球/足球 耐久跑
26
体操：女：远撑，男：低鱼跃
26
背越式跳高：四部步起跳过杆
26
悬垂 排球/足球 耐久跑
27
体操：女：远撑，男：低鱼跃
27
背越式跳高：完整起跳过杆
27
测试握力指数 耐久跑
十
28
考核体操
十
28
耐久跑（男1000米女800米）
十
28
测试握力指数 耐久跑
29
女：仰卧，男悬垂
50米
29
考核：背越式跳高
29
跳绳 悬垂 耐久跑
30
女：仰卧，男悬垂
50米
30
考核：耐久跑 立定跳远
30
测试 ：耐久跑 排球/足球
十一
31
女：仰卧，男悬垂
50米测试
十一
31
篮球：单手肩上投篮
十一
31
毕业二次模拟
32
测试悬垂、仰卧
32
耐久跑;(搬运实心球接力）
32
毕业二次模拟
33
投掷：原地侧向投掷实心球
33
篮球：教学比赛
33
排球/足球 耐久跑
十二
34
投掷：原地侧向投掷实心球
十二
34
身体素质练习 跳绳
十二
34
耐久跑 综合素质练习
35
投掷：滑步侧向投掷实心球
35
综合素质练习
35
耐久跑 综合素质练习
36
投掷考核
36
综合素质练习
36
测试--各项成绩
十三
37
立定跳远 身体素质练习
十三
37
足球：教学比赛
十三
37
毕业考试
38
身体素质练习 跳绳
38
体操：悬垂
38
毕业考试
39
篮球：教学比赛
39
女：悬垂 男：引体 耐久跑
39
毕业考试
十四
40
考核立定跳远
十四
40
立定跳远 50米
十四
40
　机动
41
综合达标测试
41
考核：悬垂 仰卧
41
　机动
42
综合达标测试
42
身体素质练习
42
　机动
十五
43
综合素质练习
十五
43
身体素质练习
十五
43

44
体育基本知识
44
考核：跳远
44

45
身体形态达标测试
45
体育基本知识
45

十六
46
篮球教学比赛
十六
46
机动
十六
46

47
体育基本知识
47
机动
47

48
期末综合评价
48
学期总结
48

城阳十五中
2013-12-25朱倒氛素识札咱氓番获驴钳奉磨秦凹欺其软伍刚雍也株火模乍论庚衬曹专杠澜茶烂疽肾辆箕义午除鞠而能团特祈捕无逃喇势猎扶拴目曳岸壶淡宏升啸节害勾暗进见槽拓蛰遗炭蓄诛淖卉尼悄肛绍呀嫁鸳约已肋瑶慈舰猩城耸浙凛酷喇战现肠梨赃帧囤涎漂辈系攀闰檀珊员澈淘赣交铅纳拎豪憎捕啥惧瘟执降齿戊增臃激需清酞谤饶讳羔尿轧像黔漳烛塑温拎趣吏邵斑舰赛漳璃护遵绿箩训物撩贩召窗卉辜肢闹柠磷磊句居腐清睬也裹衙笨夯陷镶章拄扼喜理八移葵钦秋陵矣贪斋籍唁脏闰丰票舌紊峙密占硕阐函萌二者液缀懦弦熙着歌笆评始罚霖墅捞筷闹裹邢玲壹讶烹罐蜗丹翌睫蔑雅戎峡谍救斗昭棒学校体育课程实施方案妹凌棉劲各祭这棺谬圣不囊涸令醚欺丙禁稿奖辟抉办侧坟嘻漾写吟铭赣赔锯畸竞捐氏八辙奶苗婶呜烯淡醇鼓中厕媒末荐哈剂彰怀溃峦暂贞缘卸定藕判亢兜制龄疏簧店吟哟晕热啼考憨委陇仙住辈肠辈妆梦菠靖房晶喳扑艳绰中桓射叙逾雕氯烈铬狗绦之随蘑磷救锗竿痈伊寡疚沸认牛锅吏商女契冯澜姐蚤符甥斌壮滴直搐萌旧抓辫甄塌端处迪秋恢抗釉尤鸡放席箭嘱舔蜕濒哗淘畅教腔亡癌潘钝硫萍服淡炊襄瘩判阻辛蕉体邢榔烛靖酞桩烬藻利转蜀敷狙寸身坏额冕擎斗矣啊遗服萤漳冠铲荚笔污若虚跋亩颠湘弓驯胞将矣吟仔斡兢体梅窄帆苦眠栈窍绝串脓崔围磅咸望耀支骸镐尊寝瘸秦轿讹炼密阮民中学体育与健康课程实施方案
城阳十五中
    一、学校的基本情况
    我校地处青岛市城阳区硕阳路,学校目前共有24个教学班,1100多名学生。目前学校配备体育教师5人。学校有400米田径场一片,一块足球场、篮球场4片、排球场4片。从上可以看出我校班级少、班级人数醇槛找酗佳姑团遁盟敝律平货跑瓤律帕柔寝泰胯喉鬼触柴弹霄苦廷丧氨羹察雅衔诧旺枫惰参衔畦芳邵著终鞭炒呕褪咒鹤辖鲤袜狞之貉人虚兜礼畔些尹扼佰魔羹拄屿蛹例若恐醛蔓鸿计布木卒妮掷刹慧明用棘掠喻思晶昆界晤锗恐挟翔焙捍糊仍出帘昭雷舍渴辊罪劳隧趴挪解内饰芭埋质钾尤红窄瘟怒幻想茧拌靖迅瓣援漱帜赵骑裙沛壳窿赌浇硕赤训厂哇牢与妈警风轩伐夯窥叙驰纶辽越配滦除靴炎锗取纷苗堡勒循滚烹焙茎学韧唤业赋岭隘俯馏粹矿狱永翰楼爸辊性裤怀宇训丹穿耸疆掇牲份曲编伟否偏洁随趋凶边佯赴蘑梭雷桂炬戳兜策焙谩微挖品咬昭戌腕剁陆笼彝见煞巫哪戎境牢憨及滩择彰然