中学生团体心理辅导中双赢思维的构建20101222.doc

贵州省毕节第一中学研究性学习

《团体心理辅导对中学生双赢思维的构建》

课题研究报告

毕节一中 　551700

申请人(组长)： 　　冯　菊
课题组成员： 冯菊、伍美香、孟静惟
指导教师： 岳　珂

2010 年 12 月20 日

摘要 我校（毕节一中）作为一所省级示范性中学，学生绝大多来自乡村（极少部分来自城镇），城市与农村的比例达到3：7。他们告别初中，进入这个大家庭，互相学习，团体生活成为他们高中生活的主要部分，这就要求他们有着团体意识和良好的心理基础。但不同学生进校后的学习习惯、学习方法等学习行为差异较大，学习成绩在学习中受到各个方面的影响，学生的学习生活出现一些交流问题，如自私，不愿分享，学习中情绪低落，迷茫等。因此，这需要对学生的学习行为习惯、个体的发展进行研究，进行有效的心理素质训练，以形成一套行之有效的学习策略，促进我校学生个体学习及团体心理品质的健康成长，同时对“双赢思维在团体中对学生学习能力培养的作用”进行课题研究。团体心理辅导中双赢思维构建的提出将是培养具有良好心理综合素质的社会所需的复合型人才的一条新途径。
主题词 团体心理辅导 中学生 双赢思维 构建
前言：
当代团体教育己成为培养和提高学生学习能力，促使学生高效学习的主要有效途径。对学生心理训练进行实验研究，能够为改变学生学习的行为和方式提供帮助。而双赢思维在团队生活中的演变和运用不仅教会学生学习，还可以此为起点促进学生心理健康成长和社会交往能力提供有效的、可操作的心里培养。
研究的目的及意义:
通过团体心理辅导活动的开展，能让同学有一个健康的心态。并在活动中增强对双赢思维的认知和构建，从而能更好的与他人交流和合作，为适应社会打下良好的基础。
研究内容：
（1）同学中存在的只顾学习，不关心他人和身边发生的事；
（2）同学中存在的心理问题（城市、外县、农村同学的差异）
（3）团体心理辅导的作用
（4）同学对双赢思维的认知
（5）在团体心理辅导中对双赢思维的构建
研究方法：
社会心理学、认知心理学、团体心理辅导、数据统计分析法、观察研究法、调查研究法
（1）问卷调查，针对同学存在的心理问题和对“双赢思维”的认知进行调查，并对结果进行整理分析。
研究过程：
一、准备阶段（2009.8—2009.12）
在此阶段，通过对课题研究的基本知识和研究方法的学习，对课题研究有了较全面的认识和了解。初步掌握了研究所需要的基本步骤和方法。进入选题阶段，大家通过多方面的讨论，最后本组成员一致同意，并在同学中做了大量的观察，填写了报告书。
实施阶段（2010.1—2010.8）
收集信息，发放问卷，数据分析，活动实施。
结题阶段（2010.8—2010.11）
撰写论文等
本课题研究的成果：
　　关注同学的心理健康，在团体心理辅导中注重同学对双赢思维的认知和构建，为同学能更好的进行人际交流和适应社会打下良好基础。并且，通过培训能改善同学在学习生活乃至心理上存在的一些认知偏差。

团体心理辅导对中学生双赢思维的构建
引言故事：
在新龟兔赛跑中，兔兔、龟龟、龟兔三组合参加了森林动物体能运动会的拉力赛。龟兔一起研究自己的长处与短处后进行合作，比赛时，在陆地赛程中兔抱龟飞奔，遇到河流时，龟就背兔游，最终龟兔组合获得比赛冠军，把兔兔、龟龟组合抛在了后面。
龟兔取长补短，强强联手，获得冠军，这就是一种创新的双赢合作模式。

我校是一所省级示范性中学，学生学习任务繁重，同学们常常在题海中煎熬，部分甚至因过度紧张而失眠，与同学老师缺少交流，变得冷漠、自私、孤僻。更有甚者出现了神经衰弱等异常现象。如我校高三（14）班某同学在一次月考中成绩下滑较大，在老师提及成绩下滑情况时，突然情绪失控，起身站起，并大喊道：“不要说了!”眼睛充血怒视着老师，全班同学都感到震惊。该同学有时候还会边自言自语边撕书，神情恍惚，班上同学都感到担心。事后了解到，该同学性格孤僻，缺乏社交，沉默寡言，只专心书本，注重成绩。再如高三同学王某某，在一次模拟考试后精神失常，操刀对校内公共设施进行破坏，并砍坏公告栏处的校长照片。事后，该同学自行退学并放弃了高考。
上述现象的出现引起了本课题研究小组成员的注意，为了解同学的普遍心态，我们对全校10%的同学进行了问卷调查，调查对象选取了三个年级，每个年级分别选择一个实验班、一个平行班，在每个班级中又以城市、外县、农村三个部分为抽样调查对象。实际发出300份，有效问卷为287份。
调查数据、图表分析及现象分析如下：
问题1，您是否觉得学习生活繁重
A、很重 B、一般 C、不觉得

问题2 您在学习生活中有过迷茫无助的感觉吗？
A、有过 B、从未有过 C、经常

问题3 您喜欢与别人交流合作吗？
A、喜欢 B、不喜欢　　C、一般

问题4 当您有不解的问题的时候，您是?
A、自己解决 B、求助老师　　C、询问通讯

问题5 在课余时间 您是否喜欢和朋友出游
A、经常　　 B、从不　　C、偶尔

问题6 您喜欢独立学习还是团队合作？
A、独立学习　　 B、团队合作　 C、没有这样的概念

问题7 别人问你问题的时候，你是否尽心回答？
A、是 　B、不是　　C、差不多

、
问题8 您觉得良好的人际关系重要吗？
A、很重要　　B、不重要　　C、有点

问题9 朋友或同学多次向您求助时，您是否会感到烦？
A、会　　B、从不　　C、偶尔会

问题10您了解“双赢”的概念吗？
A、了解　　B、不了解　　C、不太清楚

调查结果：
1.从整体来看，普遍同学学习压力大，经常有负面心理；而又不喜欢和别人交流，求助他人；在别的同学遇到困难的时候，也没有尽力的帮助别的同学，孤军奋战，不关心外界的变化和发展。不重视人际关系的培养也不注重团队合作。
2.较实验班与平行班而言，实验班同学缺少交流与合作的现象更为严重，而较农村与外县上的同学与城市里的同学而言，农村和外县上的同学这样的负面心理更严重。农村与外县的同学存在社交障碍的比例更高一些。从总体上看存在有各种心理压力、社交障碍的比例达到85%以上。

综上所述，课题小组经查阅资料总结同学们普遍存在的心理问题如下：
1、怯懦心理：在集体生活中大多数同学没有自信，缺乏积极主动性，不敢尝试，不敢在团队中表现自我做事瞻前顾后，谨小慎微，害怕失败。
2、孤僻心理：同学不愿与他人接触合作，就像单飞的雁
这，因此产生了苦闷、压抑心理。甚至引起社交恐惧症。
3狭隘心理：与他人、集体的关系不和谐，这主要体现在少数实验班级，很多同学心胸狭窄，自私自利，为小事斤斤计较而影响了同学之间的关系，远离集体。
4嫉妒心理：在一些班级、同学之间，害怕或担心他人成绩优于自己，时常挑剔，讽刺、责备、挖苦、打击他人。
5、独我主义：在学习中，同学们忽略团队合作，一心只考虑自己的利益，在班级体中，独来独往，不积极参加集体活动，缺少交流对象。

据新华社报道：“近年来，我国中小学生心理疾患发病率呈直线趋势。目前35%的中学生具有心理异数表现。存在明显问题的学生，小学占10%，初中占15%，高中占20%，20.5%的人有明显的心理健康问题。”更令人堪忧的是，在中学教育过程中，大多数中学往往忽视了对学生的心理辅导。那么，怎样才能解决中学生心理问题，使中学生在团队学习中达到高效、高质的学习目的呢？

活动实施：
为了改善同学们的学习压力与合作行为，学校分批组织学生开展团体心理辅导。同时，在活动中注重对双赢思维的培养和构建。下例以老师组织学生会干部于2010年6月27日，高一（11）班2010年9月4日，分别在杨山公园开展的户外拓展活动为例进行分析，活动共有五个项目，其中的“长征精神”与“穿越雷阵”给大家的感触最深。
一、长征精神
1、目标：团队成员之间的沟通能力的训练；团队协作能力的提升和培养，在压力情况下团队如何发挥自己的优势。
2、游戏规则：将所有成员分为A、B、C三组，在各组中选四位同学伴演两个盲人、两瘸子，途中设置障碍，各组同学帮助“残疾者”，通过障碍。途中瘸子的一只脚不能与地面接触，接触者视为违规，所有成员一起最先到达终点的小组获胜。
带队老师一声令下之后，有的同学们不顾他人就向终点狂奔，而有的同学则搀扶着扮演“盲人和瘸子”的同学。有的组，将“瘸子”背起来跑。有的组，旗手和搀扶盲人的同学已经遥遥领先，一些同学因为太累也各自只顾自己了，“瘸子”也只得一簸一簸地向终点走了。有些先到达终点的同学当看到还有同学在后面时，才意识到赶快折回去帮助后面的同学。
二、穿越雷阵：
1、目标：团队协作能力；团队中个人的承担能力；促进团队的沟通与交流；在应激性状态下，怎样求生同时帮助别人。
2、游戏规则：A、B、C三队分别穿越雷阵，进入雷区后，队员可选择前进或后退，若前进中触雷，将失去一条腿，这时可以选择前进或后退，前进时只能单脚前进，当再次触雷后只能由后面的队员将其背出。各组的安全路线不同，寻找出安全路线的组需将受伤的队员全部背出雷区后，根据用时多少来评出胜负。
通过活动开展后，让同学们进行了分享和对活动取得的效果进行了总结：
每个活动结束后，同学们就活动感受进行了分享，有同学如此说到：“没有完美的个人，只有完美的团队，只有在通过团队合作，构建一种新的“我为人人，人人为我”的思维模式，才能让个人和团队共同进步，发挥最大优势。”有同学说到：“个人的成功是离不开集体的，只有充分的融入到集体中才能发挥出更大的力量。”
活动过后再次对参与了活动的70位同学进行调查总结得出：
大部分同学在活动后对团队合作有了更深的认识。活动前只有35%的同学喜欢与他人交流互助，37%的同学倾向于孤军奋战，活动后喜欢与他人交流互助的同学的比例有明显提高，上升到了55%,仍然单枪匹马面对困难的同学下降到了11%；活动前78%的同学在别的同学多次向自己求助时会感到厌烦，而活动后只有44%的同学有明显的这种情绪；活动前，只有33%的同学喜欢团队合作，活动后，有团队合作意识和喜欢团队合作的人数大幅度增加，总比例达到了68%。
通过上述活动，可以总结出：在人际交往中，同学们可以通过观察和学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，以新的思维模式处理个人与个人、个人与团队的关系以适应团队生活。而上升到理论的高度，这就是一种促进合作与竞争良性发展的全新的思维模式，促使个人与团队双方均衡发展的理性思维模式——双赢思维。
对“双赢思维”的理解和构建：
“双赢”这一名词是源于1999年11月15日，中国长达13年之久的复关及“入世”谈判迈过了一个最高的门栏，中美两国就中国“入世”问题签署了双边协议。上百位中外储将这一消息同步传往世界多边，“中美多退一小步，世界前进一大步”，因此，时任中国外经贸部部长石广生说“这是一个双赢的协议”，美国国家经济委员会主席斯潘林讲，中美达成历史性协议是“双赢”，全球经济也是赢家，这件事的直接结果是让中国成为全球贸易“游戏规则”的制定者。但是，这一件事件间接的，长远的结果是给我们这个世界带来了一种全新的思维方式，即“双赢”的思维方式。近年来，我们常听到“双赢”，那么，什么是“双赢”呢？一般人对事物的一贯方法是：非强即弱，非胜即败，或就是：我不好，你好；我不好，你也不好；我好，你不好，我好，你也好。在竞争激励的今天，成王败寇的思维方式已不再是处事的最好的思维方式了。当今社会，更需要的是一种良性竞争的思维方式，是在竞争中满足双方的利益需求的一种思维方式。而“双赢”思维就是一种利人利己的思维方式，利人利己者则把生活看作合作舞台，而不是角斗场。
所谓的“双赢”是成双的，也即是在团体合作中追求最佳的结果，它强调是双方的利益兼顾，而非非胜即败，团体合作是实现双赢的基础。“双赢”是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意，只有在双赢思维下，才能实现冲突各方的利益均衡，找到他们利益的支点。一个人的成功因素85%靠人际关系，15%靠天才和能力，而好的人际关系源于好的沟通，而好的沟通是建立在双赢的基础上的，对大企业而言，他们越来越强调建立学习型企业，越来越强调团队合作精神。因此，双赢思维是企业内部沟通的关键。“双赢”不仅在企业与企业中的合作竞争中体现出来了，而且在当今人们处理国际事务也有所体现，可见“双赢”思维是一种理性的思维，能促进合作与竞争的良性发展。
时代召唤合作与交流，然而对于学生来说学习也是一个合作、交流的过程，如果在团队学习中，我们能集思广益，那么我们的学习生活便是丰富多彩的，就好比做一道数学题，A同学有一种方法，B也有一种，C还有一种，如果他们彼此孤立、自私，不与他人合作、交流，那他们永远也只能有自己所知的方法，如果他们彼此交流、探讨，各自说出自己的方法，说不定就能找到更多更简便的方法，这难道不是事半功倍的吗？不就达到了各自高效、高质的学习目的了吗？在此同时，同学间的关系也变得更加融洽了，这不是一全几美的事吗？由此可见，双赢思维对于学习而言，是具有促进作用的，同学之间多交流，他人才会知道你做某些事的想法与目的，这就好比买者与卖者，只有相互沟通后，卖者才知买者需要什么，买者也才能知道自己所购产品的性能和价格，才能实现货币与商品的等价交换，这就是生活中常见的交流作为桥梁的互惠互利的实例，人人皆知，我们生活在团体中，交流是生存在这一团体中所必须的技能。学习，这是一个综合性的竞争过程，优胜劣汰必然是竞争的结果，想要不被淘汰出局，我们就得学会让对手成为对自己有用的合伙伙伴。
某次竞标活动，木匠取得了项目建设的机会，在遭遇技术难关时，智慧的石匠没有“落井下石”，而是不计前嫌地朝木匠伸出援手，成功完成了该项目的建设。木匠与石匠从此和解，他们日后继续合作，取长补短，带来了事业的良性发展，实现了真正意义上的双赢局面。从这个故事我们可以借鉴，在学习生活中，为人处世时，我们应把双赢作为一个核心，牢记在心，探求对大家均有利的方案。双赢是建立在团队基础之上的，心理学研究证明，团队对一个人的成长与发展有重要的影响。要知道在学习中，孤立自我的学习方法，不仅没有多大的成效，反而让自己远离了群体，让自己的生存空间变得狭小了，自然就会与时代、与社会脱轨了。因而，可以说，保持双赢思维方式能建立个体与团体的和谐关系，促进团队的发展，团队发展也促进双赢关系的继续，有一些成绩优秀的同学，大多时候他们学得很轻松，他们有的热心帮助同学，喜欢与老师沟通，与同学们打成一片，这是个人与团体的一种双赢；他们有的喜欢运动，有的擅长艺术，在学习的同时也享受了生活，这是学习与生活的一种双赢。在团体合作中，如果将双赢的思维方式运用其间，不仅协调个体与团队的关系，更能促进团队的发展，凸显个人的优势，让个体与团体处于良性的循环发展状态。
在我校，学生大多是来自乡村（极少部分来自城镇），城市与农村的比例达到3:7。他们告别初中，进入了这个大家庭，团体生活成为他们高中生活的主要部份，不同的学生进校后有不同的学习习惯、方法，在团队生活进程中，常伴有学生间交流问题的出现，如自私、嫉妒、情绪低落、压抑等。因此，建立双赢的思维方式对于学生适应团队生活，促进团队心理素质的全面健康发展起着积极作用。当代召唤综合性的复合型人才，而双赢思维与健康心理的相互联系，相互促进将会是培养社会所需的具有良好心理综合素质的复合型人才的一条新途径。
帮助别人往上爬的人，会爬得更高。在学习生活中，如果我们学会欣赏他人，充分发挥每个人的长处，扬长避短，资源共享，形成合力，那么，在团队合作中，将能取得1+1＞2的双赢效果，社会学家戴维将双赢看作是一项各取所需的自助餐。就一个团队而言，双赢就是团队中的每一个人都是胜利者的想法，是一种自己既宽容又坚忍不拔的想法。在团队中我希望他人成功，也希望自己成功，这是双赢，海阔天空，能容纳两个对立的个体，使两个矛盾体在特定的团队合作中实现统一，但不是踩在别人肩膀向上爬，也不是对他人的卑躬屈膝，而是大家在合作中各获所需，共荣共辱。
就中学生在社交及心理上的问题，我们应引起重视。构建“双赢”的思维模式，是解决在团队合作中出现此类问题的行之有效的方法之一。在团队生活中，有“双赢”思维作为模式化的指导思想，在我们对人、对物时，我们不会狭隘得必将对手吞灭，也不会得了熊掌就得不了鱼，团体中的双赢，能满足更多人想同时得到“鱼”与“熊掌”的想法，使团队更加强大。就学习而言，如果我们与同学，老师以一种双赢的思维方式与他们交流，那么，我们不至于无法适应环境而在学习的马拉松长赛中被淘汰了。并且，我们不再是学习的奴隶，终日受着压抑的苦痛，相反，我们是主动地想要学习了。
总而言之，在学习的大潮中，在合作与竞争激励的马拉松长跑赛中，我们应该打破以往孤立自我的思想囚笼，以全新的思维方式即——双赢思维与他人，团体合作，这样不仅可以消除个人负面的心理问题，还能增强自己的社交能力，对事物有正确的认识，提升自己人生观、价值观的取向，以达到“鱼”与“熊掌”兼得的双赢保证的结果。
在竞争日渐激烈的21世纪，双赢思维是与时俱进的。双赢思维帮助我们处理人际关系，以实现合作双方的价值，双赢思维是帮助我们适应社会，融入社会、认识社会，实现自我价值的桥梁、纽带。作为21世纪的青少年，我们应该打破定势思维，用双赢的眼光看世界，寻求创新，寻求社会的发展。

参考文献：
1、《心理咨询师培训教程》（基础知识）　民族出版社　第二章　社会心理学知识　　2005
2、《心理咨询师培训教程》（二级）　　　民族出版社　第二章　团体心理咨询技能　2005
3、《学校心理卫生学》陈家麟主编 教育科学出版社，1997年7月第1版
4、《班主任手册》 彭诗琅主编 经济日报出版社 1997年5月第1版
5、《教育心理研究》 教育科学出版社 1992