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中学生文明礼仪常识
序言
礼仪是一个人文化修养和道德修养外在表现，是做人基础要求。不过，在当今青少年学生中，不少人礼仪观念淡薄，思想品德滑坡。为此应加强礼仪教育，培养中学生高尚道德情操，形成正确道德观、价值观、世界观，培养内在优异素质，外在良好形象。
孔子说：“礼者何也？即中之治也。君子有其事，必有其治。”管子也说“礼者，因人之情，象义之理，而为之节乐者也。”所以，礼仪是治事待人准则，亦是人和人之间相处规范。礼仪作为中华民族文明标志源远流长，早在周朝时期就形成了一套完整礼仪制度。礼仪已深深地融入了中国人民民族性格和文化心理之中，使中国素有“礼仪之邦” 美称， 身为礼仪之邦华夏子孙，礼仪修养应该成为每个人道德修养关键组成部分。《公民道德建设实施纲要》提出，要在全社会大力提倡“爱国遵法、明礼诚信、团结友善、敬业奉献基础道德规范”在这二十个字方针中，已经把礼仪教育内容融进了公民道德建设系统工程。在学生中广泛开展礼仪教育，是落实江泽民同志“以德治国”关键思想具体方法，是加强学校德育实效性关键切入点，必需引发我们高度重视。
中华民族自古以来就很崇尚礼仪，号称“礼仪之邦”。孔夫子曾说过：“不学礼，无以立。”就是说一个人要有所成就，就必需从学礼开始。英国哲学家约翰?洛克也曾说过：“礼仪是儿童和青年所应该尤其小心地养成习惯第一件大事。”现在，伴随社会进步，大家社交面扩大，礼仪已成为社会文明标志，大家正常生活全部离不开礼仪在人际交往中，讲究礼仪不仅是自尊表现，而且是对她人尊重。礼仪在治国安邦、立身处事中含相关键作用它是衡量一个人道德水准高低、有没有教养尺度，也是国民素质一个关键方面，是精神文明具体表现。古人云“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁”。由此，我们能够看出礼仪关键性。要使学生健康成长，全方面发展，礼仪教育是不可缺乏内容。
今天中学生将是未来建设主力军，她们礼仪行为怎样十分关键。教育重在育人。加强礼仪教育，不仅能有效地加强学校管理工作，促进学校德育工作升华，而且更关键是能够继承和发扬祖国优良传统文化，培养学生含有了解、宽容、谦让、老实待人态度和庄重大方、热情友好、谈吐文明、讲究卫生举止行为。
在我们德育教育中，一个关键弊端，就是概括性道德发展境界方面要求多，行为养成强调少，空泛大道理讲得多，操作性技能技巧讲得少，道德知识性传授多，扎扎实实行为训练少。使得部分学生不知道该怎样把社会普遍提倡道德规范，具体地转化为个人道德行为。在中学生中基础文明方面问题十分突出。比如，屡禁不绝课桌文学；在卫生间、校园里、教室墙壁上随地可见污言秽语；上课迟到早退；讲粗话、乱扔纸屑果皮等。更令人不安是，有中学生把无视校规校纪，行为不羁，只顾自己不顾她人看成是有个性；有学生强烈地要求她人尊重自己，却不知尊人为何物，难以和她人建立起良好合作关系。这种受教育没教养，有知识没文化现象，直接影响到学生整体素质和人才质量，已经引发了很多教授学者关注。尽管造成这一情况原因是多方面，但和我们学校德育过大、过空、过泛，质量不高，效果不尽人意，难以“入耳、入心、入脑”不无关系。把礼仪教育作为学校德育关键内容，从最基础礼仪规范入手，引导学生在约束和规范本身行为同时，培养高尚道德情操，进而形成正确道德观、价值观、世界观。所以，对现在中学生进行礼仪教育势在必行。
第一部分：中学生礼仪常识
第一章 个人礼仪
(一)仪表
仪表是指人容貌，是一个人精神面貌外观表现。清洁卫生是仪容美关键，是礼仪基础要求。不管长相多好，衣饰多华贵，若满脸污垢，满身异味，那肯定破坏一个人美感。所以，每个人全部应该养成良好卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，常常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为全部应该避开她人进行，不然，不仅不雅观，也不尊重她人。和人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。
(二)言谈
言谈作为一门艺术，也是个人礼仪一个关键组成部分。
1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语气要平和沉稳；尊重她人。
2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌词语。如日常使用“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中“您”字等。首次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教’；麻烦她人称“打搅”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语习惯。现在，中国提倡礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字表现了说话文明基础语言形式。
(三)仪态举止
1、谈话姿势：谈话姿势往往反应出一个人性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要相互正视、相互倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。不然，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌印象。
2、站姿：站立是人最基础姿势，是一个静态美。站立时，身体应和地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在部分正式场所不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不仅显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态庄重。
3、坐姿：坐，也是一个静态造型。端庄优美坐，会给人以文雅、稳重、自然大方美感。正确坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开部分，但不要过大，通常不超出肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场所，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不管何种坐姿，上身全部要保持端正，如古人所言“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体姿态，全部会优美、自然。
4、起姿：行走是人生活中关键动作，走姿是一个动态美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然步态。正确走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。
第二章 校园文明礼仪
学校，作为教书育人专门场所，礼仪教育是德育、美育关键内容。学生是学校工作主体，所以，学生应含有礼仪常识是学校礼仪教育关键一部分。学生在课堂上，在活动中，在和老师和同学相处过程中全部要遵守一定礼仪。
一、尊敬老师
（一）相遇
1、一天中要遇见老师好几次，每次全部要行礼问好，不一样是，早上入校和晚上离校见面、离别要郑重地、正式地行鞠躬礼，其它时候见面可行点点礼、挥手礼。
2、和老师在门口相遇，要主动为老师开门、关门，并请老师优异、先出。动作要轻柔。老师上下课时，要主动帮助老师拿教具。
3、和老师在楼梯口相遇，应靠右站立，请老师先上先下，和老师保持两到三个台阶距离。
4、假如老师在楼梯口和你说话，你应该站在老师下方，不能让老师抬着头和你说话。
5、进入老师办公室，要先汇报或敲门，得到许可后方能进入，并向在场全部老师问好；离开时要同老师道再见。在公共场所遇见老师要主动问好，主动给老师让座，并提供老师需要帮助。
（二）上课
1、课前先要预习上课内容，并准备好上课所需学习用具。
2、课堂回复问题要先举手，切莫随便讲话。
3、老师若有失误，不要直接提出，让老师难堪，也不要自认为是地逞能，而应该举手得到许可后提出，或写在纸条上交给老师。
（三）交谈
1、选择合适时间和老师交谈，不要打搅老师工作或影响老师休息。可利用课间休息时间，或另约时间交谈。
2、对老师要使用文雅、谦逊、尊敬语言。和老师交谈时，注意语言得体，符合自己身份。
（四）误解
1、克服委屈心理。对老师错怪要谅解。
2、消除反感情绪。相信老师主观上是公正无私，只是一时不小心才出了错。
3、事情发生后能够亲自或委托班干部去向老师解释。
二、友爱同学
（一）相处
1、尊重她人，才能赢得她人尊重。
2、学校是接收文明地方，所以同学间要和睦相处，不能骂人，不说下流话，更不许抽烟、酗酒、打架斗欧。
3、善于发觉同学优点和优点，赞扬时候要发自内心，不能嫉妒。
4、自己优点也能够让同学学习，但不是为了炫耀。
5、帮助她人时候，不要老想着得到回报。同学之间相互关心不是做生意。
6、不要歧视学习差同学，要知道“尺有所短，寸有所长”。
（二）共建
1、要有团结宽容精神。
2、对于脾气急躁同学，在谦让之余能够合适地泼点冷水。
3、狂妄同学可能有点真本事，但也要注意虚心向她人学习。
4、目标互促，人格互尊，感情互慰，困境互助，过失互谅，性格品质相互吸引，才能把大家团结到一起。
（三）女生优先
1、男生力气大，应该照料女生，多干部分体力活。
2、在日常生活中，男生要遵守女生优先标准。这是一个风度和品质。
3、作为女生，力所能及事情也要自己干，不能老给她人添麻烦。
4、相互关心，女生也要利用自己心细谨慎特点，主动照料男生。
（四）相关“小汇报”
1、同学难免有缺点、错误，不一定全部要“坦白”给老师。同学之间自己能处理问题自己处理，不要一有问题就立即找老师。
2、有较严重问题时，应立即找老师处理。
3、班干部处理不了问题，就应该向老师汇报。
4、打“小汇报”，要以帮助同学为目标。不能为了嫉妒、报复等阴暗动机而向老师告状。不要嘲笑和欺侮犯错误同学，要帮助她们，不能刺伤她们自尊心。
三、绿化、美化、净化校园
1、绿化校园、美化校园、净化校园是每个老师、学生应尽义务。
2、在树上、墙上乱刻乱画是一个不文明礼貌行为，也是一个不道德行为，不仅自己不这么做，还要勇于同这种不良行为作斗争。
3、将果皮、纸屑、塑料袋、包装袋、餐巾纸和其它废弃物丢放在果皮箱里，乱丢乱扔是不文明行为。随地吐痰损害中学生形象，不可为之。
4、珍惜花草树木，不要攀折。
5、勇于同一切损害公共设施、公共财物、攀折花草树木坏行为作斗争。
第三章 家庭文明礼仪
一、孝敬父母
（一）请示
1、出门时一定要和父母打个招呼，回家时一定要和父母打个照面。
2、不管是干什么事情，不要老是中途改变；事情虽小，做事之前尽可能请示父母，一来表示尊重，二来也能够顺便讨教，方便少走弯路。假如私自做了，会违反作儿女道理。
（二）劝谏和医护
1、父母有错误，要劝她更正。劝说时脸色要和悦，声音要轻柔。
2、父母得了病，服药时要先尝一尝，伺候时日夜守在床前。
（三）问安
1、在家时，天天早晚向父母问候，是对父母为你操劳回报，也是有礼貌表现。
2、在自己生病时，要想想自己生病时父母是怎样照料自己，要好好报答。
3、假若父母为你过生日，要表示感谢，同时不忘父母养育之恩；过生日要简单，不能铺张浪费；同学好友过生日，能够送些小礼品，但不要太昂贵。在你过生日时，可别忘了父母！
（四）了解
1、当你和父母发生矛盾时，千万不要顶撞、喧华，甚至离家出走，这是对父母最大不敬。
2、在尊重父母基础上，常常和父母沟通，争取做到相互了解，预先阻止矛盾发生。
3、当你正确意见不能为父母接收时，不妨先放一放，慢慢想措施说服父母。
4、父母之间发生矛盾而生气时，要尽可能逗她们快乐。
（五）错怪
1、父母错怪你，你有责任帮助她们了解真相，而不是为了让她们低头认错。
2、父母错怪时，当场顶撞，可能会把事情越搞越乱，于事无补。
3、说明理由时抓住关键点，言语有礼，父母可能最终会明白真相；风波过后要相互谅解，不要耿耿于怀。
二、尊长爱幼
（一）行止
1、吃饭时候，长辈要先入席；走路或就座时，应让长辈走在前面或先入座；长辈找人，要帮助代呼叫，和长辈相约，自己要先到相约地点等候。
2、称呼尊长，不能直呼其名；在长辈面前，不能逞能。
3、在路上遇见长辈，要赶快去行礼；长辈说话完了，要恭敬地站在一旁。
（二）相处
1、对于长辈溺爱，要理智对待，不能照单全收；对于长辈思想和行为方法，尽可能了解；对于长辈旧观念，不能求全责备。
2、尊重、了解和信赖是和长辈相处三标准。
三、团结邻里
（一）关照
1、住到一个地方，首先要和邻里搞好关系，假如有邻里搬来，要主动提供帮助。
2、理在孩子多为独生儿女，对待邻里孩子要像对待自己弟兄姐妹一样。
3、不能听信流言蜚语，或在背后搬弄是非。
（二）谦让
将心比心，要设身处地为她人着想，处理和邻里任何事情，全部 要有友好谦让态度。
第四章 社交文明礼仪
一、社交礼仪
（一）介绍
1、介绍她人时，言谈举止从容大方，介绍双方要清楚、周到，对待双方要一视同仁。介绍切忌神情慌张，手脚不安稳，显得害怕拘谨。
2、介绍时应注意次序：把学生介绍给老师，把晚辈介绍给长辈、把客人介绍给主人、把通常人介绍较尊贵客人。
3、被她人介绍时要脸副微笑，向对方鞠躬行礼，对方伸手要起身或上前往握，对长辈要用两只手。她人到你面前介绍，切忌坐着不起来，显得傲慢无礼。
（二）称呼
1、称呼亲戚长辈不能直呼其名，要称呼“伯父”、“阿姨”、“奶奶”等。
2、称呼非亲属长辈，能够在前面加上对方姓氏，如“张爷爷”、“王叔叔”等。
3、在正式场所，称呼夫妇要用“先生”和“夫人”，对于女子，可称“小姐”或“女士”。
4、还有称呼职称或头衔，如“教授”、“经理”等，在中国也能够以“同志”相当。
（三）礼貌用语
1、见面要说“您好！”“见到您真快乐”“您身体怎么样！”等。
2、离别时要说“再见！”“晚安！”“欢迎您再来！”“明天见！”等。
3、麻烦她人时要说“对不起！”“打搅您了！”、“真不好意思”等。
4、感谢时要说“谢谢！”“要是没你帮助，我真不知怎么办”，“真是太感谢您了”等。
5、应答时要说“不客气”“没关系”“这是我应该做”“我还能为您做点什么？”等。
6、拒绝时要说“对不起”“实在不好意思”“很遗憾”“很抱歉”等。
（四）交谈
1、交谈时不要传输荒诞离奇、低级庸俗奇闻轶事，也不要传输小道消息。
2、假如对方不主动提起，交谈时不要包含对方私人生活。
3、交谈时注意对方态度，不要侃侃而谈自己感爱好话题。而不管对方是不是接收。
4、在社交场所缄默寡言或一言不发，轻易让人误解你情绪。
二、通讯礼仪
（一）书信往来
1、信封填写要符合邮局要求，确保对方能准期收到你信。
2、写信要保持书写整齐，不能乱涂乱画，也不能用红笔或铅笔写。
3、收到信后立即给对方回信。
（二）打电话
1、假如你接听电话，拿起听筒第一句话，就能显示你修养高低程度，所以一定要有礼貌。不管是谁，要一视同仁地有礼貌，绝对不能中途挂断她人电话这不礼貌。
2、假如你拨打电话，要注意时间，太早或太晚，除非有紧急情况，不然全部不要打电话，以免影响她人休息。电话里说事情要简练明了，不要在电话里跟人聊天。为了表示对师长和尊重，要让对方先挂断电话。
3、公用电话是公共设施，要像珍惜家中电话一样珍惜它，打电话时要排队等候。说话要尽可能简单明了，以免后面人有意见。
三、宴会礼仪
（一）赴宴
对于她人邀请要立即回复，能够打电话，也能够写信；参与宴会时，最好带一点小礼品，或带一束鲜花，显得客气；在用餐时不要贸然入座，要依据主人安排，或挑选和自己身份相符位置入座；离别时要向主人表示感谢。
（二）用餐
1、从椅子左边入座，尽可能不要发出声音。能够帮助女士挪动一下椅子，等她入座后再往前轻微推进。
2、保持优雅坐姿，不要趴在桌上，也不要仰靠在椅背上。
3、等到主人招呼后，方可开始吃，用餐时最好自己夹菜，不要烦劳她人；，饭后剔牙时要用餐巾挡着嘴，不要引人注目；吃完后要等长辈、主人吃完后再离席，假如有事必需先离开，要说“请慢用！”。
四、送礼礼仪
1、逢年过节、喜庆之日，能够合适向亲友馈赠部分小礼品，选择礼品时要依据对方爱好、爱好而定，礼品价格不一定昂贵，因为是你精心挑选，所以饱含着你一片心意。
2、你也能够自己动手制用小礼品，送给好友，更能打感人。
3、购置礼品后一定要记住撕下标价签。
五、探望和待客
（一）探望病人
1、在医院要求探望时间内前往探望。
2、买些水果、鲜花、补品。
3、在病房内、说话、动作全部要轻柔，不要影响她人。
4、稍作停留后，即可告辞离去，以免影响病人休息。
（二）参与葬礼
1、参与追悼会、葬礼，神情一定要严厉。假如和熟人、好友嘻嘻哈哈打招呼、聊天，则是一个没有修养表现。
2、着装要注意庄重，穿黑色或其它深色衣服为宜，并劝慰家眷节哀，化悲痛为力量。
（三）招待客人
1、客人前来造访时，要出门迎接、甚至下楼恭候。
2、给客人倒茶时，不要倒满。
3、假如客人来访时正碰上用餐，要真诚邀请一起用餐。
4、家人好友来访时，要走出房间打招呼并接待。
六、感谢和道歉
（一）感谢
1、对生活中给自己关心人，要真诚地道声“谢谢”。
2、表示谢意要立即要自然大方，声音要响亮，不然人家会认为你不够真诚。
（二）道歉
1、在妨碍或损害她人利益时，要勇于认可并更正错误，并请求对方谅解。道歉要真诚，不能敷衍了事，能够当面道歉、写信道歉或托人表示歉意。
2、道歉用语有：“请原谅！”“请多多包涵！”“真对不起！”“给你添麻烦了！”“很过意不去！”等。
第五章 公共场所文明礼仪
一、厅堂馆所礼仪
（一）课堂
1、课堂上用心听讲，是学生对老师尊重，所以要聚精会神听讲、开动脑筋思索。
2、在课堂上不 要做和上课无关事，师生共同努力，维护良好课堂秩序。
（二）图书馆(室)
1、不能穿背心、睡衣、拖鞋进入，遇见熟人，轻柔点头或挥挥手，不要高声喧哗、问长问短，以免影响她人学习。
2、珍惜书籍、桌椅等公共财产，剪、撕书页或把图书窃为己有是一个不道德行为。
3、注意讲究公共卫生，不要乱丢乱扔废弃物。
（三）参观、游览场所
1、在文物上乱刻乱涂乱画，是破坏文物犯罪行为，会受到法律制裁。
2、不要乱丢果皮、纸屑、塑料袋、包装纸和其它废弃物。
3、不要在人多地方躺卧停留，也不要一人独霸一张长凳、长椅。
4、珍惜花草树木。
二、道路交通礼仪
（一）道路行走
1、行人靠右走人行道，过马路走斑马线，这是必需遵守交通规则。
2、走路时，中间位置让给老师、长辈，有保护老师、长辈意思。
3、男孩子要走在人行道外侧，有保护她人安全意思。
4、为老弱幼病残提供帮助。
（二）上下楼道
1、注意右侧通行标准，不要靠左侧或居中，以免影响她人上下楼。
2、要用前脚掌上下楼梯，这么走路时就不会“咚咚”作响。
3、对待长辈、女士或贵宾，上楼时请她们先走；下楼时，你要走在前面，方便保护、搀扶。
4、在前面时要向客人微侧身子，以示礼貌。
5、学生课间要保持平静，不要高声喧哗，更不要追逐打闹。在走廊上要靠右站立，以免影响过往行人。
6、不得在校园内吹口哨。
（三）乘车
1、上车时，根据排队次序先下后上，不能一拥而上。
2、帮助老弱病残幼，遇见老幼病残孕乘客，要主动让座，为她们提供方便。
3、上车放行李时，注意不要穿鞋去踩座位， 避免弄脏座位，令她人难以入座。
4、同其它旅客交谈时，要不卑不亢，注意礼貌。不要轻易将地址、电话留给陌生人。
5、不往窗外扔东西，以免砸伤路人和养路工人，更不好是造成环境污染。
第六章 庆典仪式文明礼仪
一、升降旗仪式
1、在国旗升降过程中，参与者应该面向国旗，肃立致敬，少先队员要行队礼。
2、升旗时，必需将国旗升至旗杆顶；降旗时，不得使国旗落地。
3、升降国旗时，参与者要唱《中国国歌》。
二、参与大会
1、遵守会场纪律，不迟到早退、不交头接耳、不招摇过市、不发出怪声、不鼓倒掌引人注目。
2、每当有些人上台讲话，要礼貌鼓掌。
3、注意卫生，有废弃物应该等会后扔进果皮箱。
第二部分：中学生文明礼仪要求
1. 坐要正、立要直、行走要稳健。坐是一个静态造型，坐姿不正确显得懒散无礼貌。端庄优美坐姿会给人以文雅、稳重、大方美感。对坐姿要求是：腰背挺直，肩放松，两腿自然弯曲，两脚平稳着地，女生双膝并拢，男生双膝可分开部分，但不超出肩宽，两手放在双膝上。对站姿要求是：站正；两脚跟相靠，身体不要东倒西歪，不可单脚轻浮地抖动，手不可在身前后摆来摆去。
2. 衣饰仪表整齐、大方，学生穿学生服，不烫发、化妆、佩戴首饰。清洁卫生是仪容美关键，是礼仪基础要求。不管长相多好，衣饰多华贵，若满脸污垢，满身异味，那肯定破坏一个人美感。所以，每个人全部应该养成良好卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，常常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为全部应该避开她人进行，不然，不仅不雅观，也不尊重她人。和人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。衣饰反应了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成规范或标准。服装不仅要和自己具体条件相适应，还必需时刻注意客观环境、场所对人着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目标三大要素，并努力在穿着打扮各方面和时间、地点、目标保持协调一致。佩戴首饰是属于成年人事情，和学生身份不相符。学生应佩戴校徽和有教育、纪念意义徽章。
3.用好礼貌用语，见到老师、同学要主动行礼、打招呼，要讲一般话，不说粗话、脏话。在日常生活中，礼貌用语使用频率最高，要常常使用，形成习惯，它们是：请、谢谢、对不起、再见、您好。校内讲一般话。早晨要向老师招呼：老师早、老师好。见到同学要热情招呼：xxx你好。
4.尊敬老师，上课起立向老师问好，下课起立向老师道再见，课上认真听讲，讲话先举手，不随便走进老师办公室或别教室，进老师办公室要先招呼或轻敲门，以许可方可进入。和老师谈话进应注视老师，谈话不应做别事，不要随便打断老师讲话，也不东张西望。尊敬老师是中华民族传统美德。见到老师，要主动招呼，行好礼节。在人多地方，要让老师先行；和老师交谈，要给老师让座。背地里，不要随便议论老师，更不可对老师直呼其名。上课前要准备好学习用具。上下课要起立向老师问好，动作要快速、统一。遇特殊情况迟到，应在教室门口止步，喊“汇报”或轻敲门，得到老师许可后，方可进入教室，并主动向老师说明迟到原因。态度要老实，得到老师谅解和许可后，方可入座。课上要认真听讲，不做和课堂无关事；当老师提问时，如要回复，应先举手，在老师点到自己名字时，方可站起往返复，不可随便插话或抢先答话。老师点到自己而又不能作答时，应站立端正，以抱歉语气向老师实事求是表明。不可抓头挠耳，东扭西歪，一言不发，待老师许可后方可坐下。下课后要让老师先走出教室。作为老师办公地点，学生不应随便进出，影响老师工作，有事进办公室必需先招呼或轻敲门，经许可后方可进入，进了办公室，应主动向老师问好，谈完话或干完事，应有礼貌地道别，立即离创办公室。不可在办公室逗留，更不可随便翻老师东西。
5.同学之间友好团结、相互尊重，真诚帮助。不在通道走廊追逐乱跑，不影响老师办公。同学关系是纯洁，共同学习，朝夕相见，应以团结友爱，相互尊重、真诚帮助、促进友谊为重。相处要配合，不要拉帮结派，同学有了错误、缺点要诚恳地批评帮助。学习上相互帮助，向同学借东西或问问题，态度要谦虚、照料，同学之间不能乱起绰号，不能欺侮新生和年幼体弱同学。同学生病、或碰到困难时，要嘘寒问暖，主动关心。同学间发生矛盾时，要相互谅解，有了错误要主动道歉。
6.课间开展正当游戏活动，以礼待人，通道走廊严禁逐乱跑，不打架、不骂人、不讲下流话，上下楼梯靠右走。正当游戏有利于课间休息，以充肺精力投入下一课学习。严禁在通道走廊内大声喧哗、喧华、追逐，到专业（音乐、美术、电脑室等）上课，应在课前早到教室，不得于上课铃响后直冲进入教室。
7.升国旗时，脱帽行队礼；唱国歌时严厉认真，吐词清楚，声音洪亮。国旗，国歌是一个国家标志和象征，参与升旗仪式时，学生仪表要规范，即服装要整齐，仪态要庄重，即脱帽立正站好，态度要严厉、庄重，面向国旗肃静起敬，行队礼。如在室内或走路，应立正并平视国旗方向。唱国歌时，要倾注自己对祖国深情，吐字清楚，声音洪亮，曲调整拍正确，感情真挚而热烈。
8.参与集会时，按序进场，大会讲话行队礼，讲话结束要致谢，听汇报，看演出，观看比赛时，应平静、专注，并以鼓掌表示欢迎，感谢和赞赏。不管是开会、参与集体活动，全部要按序定时间按时或提前抵达。参与集会时，要保持肃静，不随意说话，打逗和走动，要精神集中听讲。当登台讲话时，先向师长、贵宾敬礼，再向听众敬礼，讲话完成仍需按要求敬礼和致谢，再回座位。这么做意义，是表示对师长、贵宾和听众礼貌和感谢师长对自己培养和支持。观看影视、文艺演出、体育比赛或演出一个美享受，需要发明一个整齐、优美环境，所以，要做文明观众，这是自尊自爱表现，也是尊重演员、运动员、工作人员、遵守公共秩序，遵守社会公德表现。做文明观众要按时入场，不妨碍她人观看，在观看演出中遇有出色演出出结束时应鼓掌致意，即表示祝贺和谢意。
9.在图书馆、阅览室应保持平静，珍惜书报杂志，并立即归还。到图书馆、阅览室看书时，要注意保持平静和清洁。在馆内走动要放轻脚步，有必需交谈时应该尽可能简短、轻声，不抢占座位，文明阅览、姿势端正，注意用眼卫生。珍惜图书报刊，要轻拿、轻翻、轻放，不能因自己需要一些资料而损坏图书，私自剪裁图书是极不道德行为。借阅图书应按期归还。
10. 递送或接收物品时要起立并用双手。馈赠不仅是一个礼节形式，而且是人和人之间诚心相待表现。馈赠礼品，一是社会交往中礼尚往来需要，二是为了表示友谊或谢意，不管是递送或接收，均应起立并用双手。
11. 尊敬父母，离家道别，回家道安，帮助长辈做力所能及事，不任性。孝敬父母是调整父母儿女关系道德和行为规范。它关键含义，一是指思想感情上要热爱和尊敬父母。即儿女对父母养育之恩，有出自内心爱戴和敬重感激之情，二是指行为态度上，对父母忠言和教育，能虚心接收，恭敬有礼，尽可能按父母要求去做，并在生活上能体贴照料父母，为父母分忧解难。不任性，不固执。
12. 能给长辈让座，让餐、让路，客人来访时会让座沏茶倒水。家庭中相互问候，能够传输情感发明温馨气氛。饭桌边礼仪包含饭前洗手；帮助父母做些力所能及准备工作；招呼长辈先入座；咀嚼时不要发出太大响声；不挑食；用饭进假如打喷嚏要侧转身体或用手帕捂住嘴，学会怎样夹菜、喝汤、吐骨；学会饭桌边交流，如说些有趣让大人快乐事情。做客应进门问好，出门道再见，不随便翻动主人家东西，收礼须经大人许可并致谢。待客应热情礼貌，学会招待客人，双手捧杯敬客人，并学会合适称呼。
13. 乘车、出入公共场所排队、谦让，在影剧院、车站、码头等场所要注意公共卫生，遵守社会公德。乘车、购物和出入公共场所人多拥挤时，要自觉遵守秩序，依次排队，相互谦让，不要争先恐后。在影剧院、车站、码头等场所要注意公共卫生，不随地吐痰，不乱丢果皮、纸霄和杂物。
14. 节日中注意衣着整齐，并按节日特点参与活动或向她人致敬，问候。节日礼俗丰富多彩，春节是中国人民传统佳节。过春节通常要穿新衣服，亲戚、好友、熟人、同学之间见面，要互致问候，态度要热情欢快，有时还要说部分吉利话，平时可话玩笑话这时不可随便说，走亲访友，通常全部要略备礼品。清明来临，学校通常要组织祭扫烈士墓，缅怀先烈活动，祭扫过程中，要衣饰庄重，不要穿花花绿绿和庄重气氛不协调衣服；态度要严厉，语气要沉重，不可嬉笑打闹；要遵守纪律，按统一口令向烈士鞠躬行礼，瞻仰和参观烈士墓事迹要保持平静。中秋节要注意问候长辈，元旦、国庆等节日要注意部署环境，参与庆贺活动等等。
15. 文明就餐，注意谦让和礼节，购饭菜应排队，注意卫生，珍惜粮食，举止文雅。到了就餐时间，在校用餐同学要注意谦让，讲究公共礼仪。首先要注意遵守秩序，在要求窗口下，自觉排队购饭，不插队、代买、有急事同学应主动照料。其次要注意卫生和珍爱粮食。饭前要洗手和冲洗餐具，不挑食，不乱倒剩饭剩菜，珍惜粮食。第三要学会尊重和礼让。尊重炊管人员劳动，发生矛盾后，要注意谦让谅解，洗碗时相互礼让，不抢先、拥挤。第四要注意良好习惯形成。不大声喧哗，不端着碗走来走去，不发生过大吃饭声音。吃相要文雅。
16. 遇见来校来宾，热情行礼招呼、主动介绍，友好待客，外校或外班老师来班听课，课前礼貌问候，课上认真听讲，踊跃讲话。一些学校常常有来宾来访，课间碰到贵宾要主动行礼、问候、对待贵宾问题，要热情解答。
17. 遇见外宾，以礼相等，不卑不亢。尊重对方生活习俗。对外宾以礼相待，热情友好，小记者应大大方方地进行采访，声音响亮。
18. 注意宿舍平静、整齐；讲卫生、节省用水。宿舍是同学们共同生活、休息场所，在宿舍中，要相互尊重，相互关心，以礼相待，和睦相处。宿舍要保持整齐、平静、做好值日卫生，搞好环境部署。未经许可不得动用她人物品，坐卧她人床铺。使用洗间要讲究卫生，节省用水。按时作息，同学生病或碰到困难，要主动关心、照料、帮助。珍惜公用物品，当和同学发生矛盾时，要学会克制，严以责已，宽以待人，说明道理，达成谅解。
第三部分 中学生文明礼仪规范
1.整齐、得体、协调、朴素、大方，不得穿奇装异服，不得穿不符合通中学生身份时装，提倡平时穿衣服，参与升旗仪式和关键集体活动，一律穿校服。一律佩戴校徽。
2.男生理学生式、西装式头发，不留长发（头发不遮住耳朵、眼睛）和胡子，女生扎辫子或剪童花头、短发，不留披肩发。男女同学全部不许烫发、染发，不得化妆。
3.到校穿皮鞋或运动鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋（通常不超出2厘米）、冰鞋等不适合在校穿着其它鞋子。
4.帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上课、参与集会一律脱帽。
5.雨衣雨伞要装入塑料袋中，以免雨水渗出淋湿地板、地面。购物、作客、乘坐公共汽车要脱下雨衣，以防沾湿她人和座位。要注意拿伞姿势，以免戳伤她人。
6.男女同学全部不得骑高级车，不得穿名牌服装和名牌鞋，不得戴名牌手表，不得戴墨镜。
7.天天佩戴校牌，团员还要佩戴团徽，少先队员佩戴红领巾。
8.男女同学一律不得佩戴任何饰件，不佩带手机。
9.进校门主动下车，接收门卫和值勤同学迎接和检验，不在校园骑车。
10.进出校门或进出其它单位应主动出示出门证，受到门卫检验时，不得作出粗暴反应或其它不良表现。
11.在路上和老师相遇时，应主动向老师问好；进出门口、上下楼梯，碰到老师，要让老师先走；在校外碰到老师时，应主动和老师打招呼，不得有意回避。
12.预备铃响后，坐在位置上作好课前准备，静候老师上课。迟到了要喊汇报，经老师许可后，才能进教室。
13.老师示意上课后，班长号令“起立”，老师喊“同学们好！”同学们喊“老师好！”待老师示意坐下后方可坐下。老师示意下课后，班长号令“起立”，老师喊“同学们再见！”同学们喊“老师再见！”待老师示意解散后方可休息。有老师听课，让老师先离开教室。
14.举手讲话，起立回复，表情要大方，不得故作松垮姿势或引人发笑举止。
15. 对老师在课堂上提醒和批评，不得顶撞。如有意见，可在课后和老师交换。
16.校园内禁食口香糖，提倡勤俭节省，用好一日三餐，严禁在食堂以外地方吃零食喝饮料（教室内饮用纯净水除外）。
17.要适时剪发，常常梳洗，勤剪指甲，勤换衣服。
18.认真打扫环境卫生，不乱扔纸屑杂物，不随地吐痰，不在教室里打球打扑克等其它体育活动。
19.遵守用膳制度，排队购置饭菜，注意用膳卫生，不浪费粮食。用膳时不讲话，用膳完成立即离座并将餐盒摆放到指定位置。
20.文明用厕，珍惜卫生设施。
21.不许吸烟、喝酒、赌博、看黄色影视、书刊，不得进营业性游戏机房、网吧，不参与迷信邪教活动。
22.放学后立即回家，不在小摊点上购物，不在马路边吃东西。
23.和人交谈、态度要诚恳，语气要亲切、温和，公共场所不和她人大声交谈、打闹。
24.向她人问话时，要和气大方，吐字清楚，意思明白；回复她人时，应谦和、朴实、含笑、耐心。
25. 要自始至终聚精会神地倾听对方谈话，并做出必需表情或语言呼应。不要轻易打断她人谈话或忽然强行转换话题。
26.交谈中要注意站相和坐相。不做任何损害个人形象小动作。
27.长者到场要用短暂起立以示敬意，有些人给你沏茶，应略为欠身以示谢意。
28.公众场所中，要尽可能避免发自体内多种声响如打哈欠、咳嗽等，假如患感冒打喷嚏、咳嗽时，应用手帕掩住口鼻。
29.要注意使用“请、您好、谢谢、对不起、再见”等常见礼貌语。
30.对残疾人要尊重、扶助、礼让，不要指指点点、议论纷纷，不要给她们起绰号。

第四部分 文明用语
一、生活中应说文明语
平时见面时要利用见面语——互问“您好”；“老师好！”
不一样时间见面时要利用问候语——互问“您早”、“早安”、“早晨好”、“晚安”；
有求于人家时要利用请求语——“请问”、“请帮忙”、“麻烦您”；
当她人给以帮助时要利用感谢语——“谢谢”、“请多费心”；
当对方向您道歉或致谢时要利用谦虚语——“别客气”、“没什么”；
当有愧于人时要利用致歉语——“对不起”、“失礼了”、“请原谅”、“很抱歉”、“打搅了”、“不好意思”；
当您向她人慰问时要利用慰问语——“身体好吗”、“很久不见了”；
当分别时候可利用离别语——“再见”、“请再来”、“慢走”、“走好”。二、交往中对人用敬语
如：求人解答——“请问”；请人指点——“赐教”；托人办事用——“拜托”；访问她人用——“造访”；探望她人用——“拜望”；读人文章用——“拜读”；来宾来到用——“光临”；请人勿送用——“留步”；劝说她人用——“奉劝”。
第五部分 学礼仪    讲文明    促规范
良好礼仪，能够培养中学生含有出色形象和品质。
1. 中学生要含有漂亮仪容，应该符合哪5个基础要求？
（1）头发整齐。
（2）面部洁净。
（3）口气清新。
（4）指甲清爽。
（5）养成良好个人卫生习惯。
2.良好个人卫生习惯包含哪些内容？
（1）要做到天天洗头、洗澡、洗脚和换洗袜子、内衣裤。
（2）要勤换洗衣服，衣服上不要有灰尘和污渍，不要有汗味和体味。
（3）鞋子要穿一天，吹或晒一天，那样有利于杀死因为潮湿引发细菌。
（4）随身携带好手帕或纸巾。
（5）备个自己钱包，将纸币平整地放在里面。备个零钱袋，用来放硬币。
（6）养成把每一类物品全部放在固定包包里习惯，这么你物品看上去就很整齐，自己找起来也会很方便。
（7）吸烟有害健康，青少年吸烟是严令严禁。
3.  中学生应该怎样和她人打招呼？
（1）同学们要学见面带笑容，看见她人问声“您好”。
（2）假如临时还不能做到开口说“您好”，那么就从面带笑容对她人点头示意开始吧。
（3）有些同学看见自己熟悉或很久不见好友，想要给对方一个惊喜，会偷偷地从后面拍打好友肩膀。这是一个不好举动，因为忽然从背后偷袭她人会给她人造成惊吓，而且，拍她人肩膀也是个不礼貌行为。假如用自己食指轻轻敲击好友后背，当她转过头看见你时候，也一样会有惊喜。
4. 中学生应该怎样行鞠躬礼？
（1）鞠躬是下级对上级、晚辈对长辈、个人对群体礼节。
（2）行鞠躬礼时，脱帽、立正、双目注视对方，面带微笑。
（3）身体上部向前倾斜自然弯下15--30度左右，低头，眼向下看。有时为深表谢意，上体前倾可再深些。
5. 中学生应该怎样和她人交谈？
（1）想要和她人说话时候，相互走到跟前，用尽可能轻声音说话。
（2）同学们要用标准一般话和她人交谈，不要学得怪腔怪调。
（3）说话不要过快。
（4）和她人交谈时 “您好”、“请”、“谢谢”、 “不好意思”和“打搅一下”等礼貌用词应该常常挂在嘴边上。
6. 上网时候要注意哪些礼仪问题？
（1）不要把她人隐私发到网上。
（2）不浏览不健康、暴力、迷信和其它违法违规信息。
（3）不利用网络知识进行攻击网站网页、盗取钱财和信息等活动，维护网络安全和网络秩序。
7. 在公共空间要注意哪些礼仪问题？
（1）在公共空间不要和异性好友过于亲昵。
（2）在公共场所里咳嗽或打喷嚏时候，要用手帕或纸巾遮口，并向离你近人说“对不起。”
（3）当你起身时候，应该用一只