走向成熟t.ppt

走向成熟走向成熟t t你能说说图中不同生长时期人的特点吗？你能说说图中不同生长时期人的特点吗？儿童期儿童期婴幼儿期婴幼儿期青春期青春期成年期成年期老年期老年期人类的生长曲线03131865出生出生体体重重和和身身高高胚胎期胚胎期婴幼儿期婴幼儿期少年期少年期青春期青春期成年期成年期 衰老期衰老期迅迅速速地地生生长长迅迅速速地地生生长长减减慢慢生生长长体重或体重或身高逐身高逐渐停止渐停止增长增长身身体体衰衰老老死死亡亡1、在一个人的生长时期中，有几个快速生长的、在一个人的生长时期中，有几个快速生长的阶段？阶段？2、各个时期身高或体重变化的特点怎样？、各个时期身高或体重变化的特点怎样？青春期：儿童逐渐发育为成人的过渡时期男孩的青春期一般比女孩晚2年左右女孩：女孩：11 11 岁岁 17 17 岁岁一、青春期的发育一、青春期的发育 观察图片观察图片并结合生活实际并结合生活实际,说说进入青春期说说进入青春期的青少年在外形的青少年在外形上会出现哪些变上会出现哪些变化？化？第二性征相同点相同点男性男性女性女性长胡须、喉结突出、声调较低长胡须、喉结突出、声调较低骨盆宽大、乳房发育、声调较高骨盆宽大、乳房发育、声调较高身高体重明显增加、长体毛身高体重明显增加、长体毛第一性征：男女生殖器官的差异男女生殖器官的差异不不同同点点第一性征：男女生殖器官的差异男女生殖器官的差异第二性征：除生殖器官外的男女差异除生殖器官外的男女差异你已经步入青春期了吗?对照下表就可得到答案了！对照下表就可得到答案了！青春期最大变化是生殖器官的发育和成熟生殖器官的发育和成熟男性女性身体迅速长高身体迅速长高体重明显增加 体重明显增加 声调变得低沉 声调变得较高 长出胡须、腋毛、阴毛 长出腋毛、阴毛 喉结明显 骨盆宽大、乳房开始发育 生殖器官发育成熟的标志：进入青春期，女孩的卵巢发育成熟后，进入青春期，女孩的卵巢发育成熟后，大约每一个月有一个成熟的卵从卵巢中排出。大约每一个月有一个成熟的卵从卵巢中排出。如果卵没有受精，就会引起子宫出血，这就如果卵没有受精，就会引起子宫出血，这就是是月经月经。女孩第一次来月经叫。女孩第一次来月经叫初潮初潮。v女性：女性：出现出现月经月经月经的周期：月经的周期：成年妇女的月经周期是成年妇女的月经周期是28302830天。女孩子天。女孩子第一次来月经叫初潮，一般发生在第一次来月经叫初潮，一般发生在11171117岁。岁。生殖器官发育成熟的标志：v男性：男性：出现出现遗精遗精 男孩进入青春期后，睾丸已经能产生精男孩进入青春期后，睾丸已经能产生精子，因此有时在睡梦中会排出精液，这种现子，因此有时在睡梦中会排出精液，这种现象叫做象叫做遗精遗精。遗精是正常的生理现象。遗精是正常的生理现象。遗精的频率：遗精的频率：第一次遗精称为第一次遗精称为精通精通，通常发生在梦中，通常发生在梦中，一般在一般在13151315岁。健康的未婚男子，每月平均遗岁。健康的未婚男子，每月平均遗精精1212次为正常。次为正常。内脏器官功能的日渐健全内脏器官功能的日渐健全（1 1）心脏收缩力增强）心脏收缩力增强 大脑兴奋性增强，神经系统进一步完善，大脑兴奋性增强，神经系统进一步完善，心脏收缩增强，肺活量加大，脑调节功能增心脏收缩增强，肺活量加大，脑调节功能增强等。所以，处于青春期时更容易接受新鲜强等。所以，处于青春期时更容易接受新鲜事物，是学习的最佳时间段事物，是学习的最佳时间段。（2 2）肺通气量增大）肺通气量增大（3 3）脑调节功能增强）脑调节功能增强青春期身体发育变化的主要表现青春期身体发育变化的主要表现1 1、身高体重迅速增加，出现第二性征、身高体重迅速增加，出现第二性征3 3、内脏功能日渐健全、内脏功能日渐健全2 2、生殖器官的发育和成熟、生殖器官的发育和成熟青春期发育的主要特征青春期发育的主要特征女孩生殖器官成熟的标志：出现月经女孩生殖器官成熟的标志：出现月经男孩生殖器官成熟的标志：出现男孩生殖器官成熟的标志：出现遗精遗精男生青春期卫生及女生月经期卫生男生要做到男生要做到“三要三要”：一要集中精力学习，积极参加体育锻炼一要集中精力学习，积极参加体育锻炼 二要讲卫生并形成习惯；二要讲卫生并形成习惯；三要按时作息，醒后立即起床。三要按时作息，醒后立即起床。女生月经期应注意的三个问题：女生月经期应注意的三个问题：一要情绪稳定，心情舒畅；一要情绪稳定，心情舒畅；二二要要讲讲究究卫卫生生，注注意意外外阴阴的的清清洁洁，不不可可游泳，以防感染；游泳，以防感染；三要注意饮食起居。三要注意饮食起居。遗精使大量精液通过阴茎排出体外，不遗精使大量精液通过阴茎排出体外，不可避免地要可避免地要“污染污染”内裤，常使人不知所措，内裤，常使人不知所措，尤其是在集体宿舍，更叫人难堪。针对这种尤其是在集体宿舍，更叫人难堪。针对这种情况，情况，最好事先在床上放些卫生纸，及时擦最好事先在床上放些卫生纸，及时擦拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥。所以，拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥。所以，要另外再准备一条内裤（可以放在被套内）要另外再准备一条内裤（可以放在被套内）以便及时更换，换下的内裤应随即清洗，并以便及时更换，换下的内裤应随即清洗，并在阳光下曝晒（里层要朝外朝阳），达到防在阳光下曝晒（里层要朝外朝阳），达到防菌杀菌的效果。菌杀菌的效果。生理卫生（一）保持心情舒畅，情绪稳定，过分的情绪波动会保持心情舒畅，情绪稳定，过分的情绪波动会引起停经或出血过多的现象。引起停经或出血过多的现象。注意保暖，避免受凉。月经期间不要步涉冷水，注意保暖，避免受凉。月经期间不要步涉冷水，淋雨或用冷水洗澡、洗脚，以免下半身受凉而淋雨或用冷水洗澡、洗脚，以免下半身受凉而造成月经过少的现象。造成月经过少的现象。注意饮食卫生和休息。经期内应避免吃刺激性注意饮食卫生和休息。经期内应避免吃刺激性的食物，避免参加重体力劳动和剧烈的运动。的食物，避免参加重体力劳动和剧烈的运动。注意外阴卫生，月经期间应每天用温水擦洗外注意外阴卫生，月经期间应每天用温水擦洗外阴，但不要坐浴，更不要游泳，以免脏水和病阴，但不要坐浴，更不要游泳，以免脏水和病菌进入阴道而引起感染。菌进入阴道而引起感染。女孩经期注意：女孩经期注意：生理卫生（二）二、青春期的身心健康二、青春期的身心健康1 1、补充丰富、全面的营养、补充丰富、全面的营养 （蛋白质、脂肪、磷、钙等食物）（蛋白质、脂肪、磷、钙等食物）2 2、经常参加体育活动、经常参加体育活动3 3、注意各种姿势的正确性、注意各种姿势的正确性 （写字、看书、吃饭、活动、休息）（写字、看书、吃饭、活动、休息）女孩不要穿紧身的内衣；男孩不要拔胡须和体毛，女孩不要穿紧身的内衣；男孩不要拔胡须和体毛，变声期要保护嗓子。变声期要保护嗓子。4 4、正确对待第二性征的出现正确对待第二性征的出现青春期，我们还应注意些什么？青春期，我们还应注意些什么？正确对待自已或别人在青春期的变化，尊重正确对待自已或别人在青春期的变化，尊重他人，不开低级玩笑。他人，不开低级玩笑。青春期大脑的调节功能增强，是智力发展的青春期大脑的调节功能增强，是智力发展的黄金时期，要树立远大的理想，努力学习。黄金时期，要树立远大的理想，努力学习。青春期容易接受新事物，但自控能力较弱。青春期容易接受新事物，但自控能力较弱。对不良的诱惑保持高度的警惕。对不良的诱惑保持高度的警惕。如何安全愉快的渡过青春期？如何安全愉快的渡过青春期？交往的危险信号男女生一对一地交往男女生一对一地交往 双方交往过于频繁双方交往过于频繁 双方交往带有隐秘性双方交往带有隐秘性对方成为自己的牵挂对方成为自己的牵挂 当少男少女在交往中出现以上一种或几当少男少女在交往中出现以上一种或几种情况，就表明他们的交往已偏离了正常的种情况，就表明他们的交往已偏离了正常的轨道，本能的欲望正在冲毁理智的堤坝，是轨道，本能的欲望正在冲毁理智的堤坝，是该猛醒的时候了。否则，该猛醒的时候了。否则，“一失足成千古恨一失足成千古恨”的后果就可能发生。的后果就可能发生。果实应该在秋天采摘,否则尝到的是苦涩的滋味!当我们走过青春期之后，我们将走向成年，当我们走过青春期之后，我们将走向成年，最终将走向衰老与死亡。最终将走向衰老与死亡。衰老是身体各部分器官系统的功能逐渐衰退的过程。衰老是身体各部分器官系统的功能逐渐衰退的过程。2.2.衰老的表现：衰老的表现：表现有：脸上有大量皱纹，老态龙钟，年老无力，表现有：脸上有大量皱纹，老态龙钟，年老无力，皮肤失去弹性，钙大量流失，易骨折。行动迟缓，皮肤失去弹性，钙大量流失，易骨折。行动迟缓，反应迟钝等等。反应迟钝等等。1.衰老的概念：衰老的概念：衰老和死亡衰老和死亡讨论：为什么同样的年龄有的人看起来非常讨论：为什么同样的年龄有的人看起来非常年轻，而有的人看起来却非常苍老？如何保年轻，而有的人看起来却非常苍老？如何保持人的心态年轻？持人的心态年轻？科学合理地生活、轻松愉快的心情、科学合理地生活、轻松愉快的心情、适当地进行文娱和体育活动适当地进行文娱和体育活动影响人体衰老的因素：影响人体衰老的因素：衰老的最终结果是死亡，死亡是生命的终止。衰老的最终结果是死亡，死亡是生命的终止。死亡的主要特征是心脏、肺和死亡的主要特征是心脏、肺和大脑停止活动大脑停止活动。古代某些帝王为了长生不老，不惜古代某些帝王为了长生不老，不惜重金寻求重金寻求“神丹妙药神丹妙药”。你认为有。你认为有这种药吗？为什么？这种药吗？为什么？没有，因为人的生老病死是自然发没有，因为人的生老病死是自然发展的规律，展的规律，适当的营养药物只能延适当的营养药物只能延缓衰老，而不能阻止死亡。缓衰老，而不能阻止死亡。一、青春期的发育一、青春期的发育生殖器官的发育和成熟生殖器官的发育和成熟二、青春期的身心健康二、青春期的身心健康月经月经遗精遗精（一）、人的生长时期：（一）、人的生长时期：婴儿期幼儿期（快）（快）儿童期青春期（快）（快）（二）、青春期的特征：（二）、青春期的特征：第一性征：第一性征：第二性征：第二性征：2 2、主要特征：主要特征：男女生殖器官的差异生殖器官以外男女的差异成熟标志：成熟标志：男性：男性：女性：女性：1、保证全面、丰富的营养；、保证全面、丰富的营养；2、养成良好的学习、养成良好的学习、生活、卫生习惯；生活、卫生习惯；3、正确对待第二性征的出现；、正确对待第二性征的出现；4、培养自制能力培养自制能力3 3、内脏器官功能日渐健全内脏器官功能日渐健全1 1、第二性征的出现、第二性征的出现 1、青春期是指（、青春期是指（）B、生殖器官不再发育的时期、生殖器官不再发育的时期A、身体不再生长的时期、身体不再生长的时期C、性发育和性成熟时期、性发育和性成熟时期D、身体完全成熟的时期、身体完全成熟的时期C2、男孩和女孩生殖器官成熟的标志是分别出现、男孩和女孩生殖器官成熟的标志是分别出现和和 。3、人的一生中生长速度最快的时期是（、人的一生中生长速度最快的时期是（）A、幼儿期、幼儿期 B、少年期、少年期 C、青春期、青春期 D、成年期、成年期4、下列不属于男孩第二性征的是（、下列不属于男孩第二性征的是（）A、声调较低、声调较低 B、喉结突出、喉结突出C、骨骼粗壮，肌肉发达、骨骼粗壮，肌肉发达 D、长胡须、长胡须遗精遗精月经月经CC