《心理学》教学课件04记忆.pdf
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1、第四章 记忆学 习 目 标识记:记忆、遗忘的概念和记忆分类。理解:保持过程的三种信息储存系统、影响识记的因素、影响遗忘进程的因 素和遗忘的规律。应用:运用所学知识培养良好的记忆 品质,能把记忆规律运用于教学中。4_-H-第一”记忆概述一、记忆的概念记忆是人脑对过去 经验的识记、保持和再 现(再认和回忆)的心 理过程。从信息加工理 论的角度看,记忆就是 对外界信息的输入、编 码、存储和提取的过程。二、记忆的测量方法人脑记忆的容量惊人。据估计,人脑约有 140亿个神经细胞,可以存储全世界图书馆 所有的图书信息;而一般人只使用了大约 10%的大脑功能,绝大部分潜能尚待开发。常用的记忆测量方法有以下几
2、种。1.再认法再认法用来测量再认能力。该方法的具体操作过程是,先向被测者呈现识记 的材料,如英文单词或数字等,时间常为30秒钟,然后把识记过的材料与等量的 未识记的材料随机排列,再呈现给被测者辨认,说出哪些是已经识记过的材料。二、记忆的测量方法2.回忆法回忆法用来测量学生的回忆能力。该方法的具体操作过程是,用一连串的数字 作为测验材料(如表4-1所示),让被测者任选一行,在1分钟内读完,然后 把记住的数字写出来(可以不按顺序)。表4-1测量记忆能力的数字表第一行13213426191733456574528431第二行25357431528453197326836592二、记忆的测量方法3.再
3、学法(节省法)该方法的具体操作过程是,先让被测者学习 一些材料,经过一定的时间后,让其重新学习这 些材料,然后比较前、后两次学习所用的时间或 次数的相差数值,以节省的时间或次数多少为指 标来衡量记忆的效果。节省的效果即保持量的计 算公式,该公式为保持量二(初学所用的时间或 次数-再学所用的时间或次数):初学所用的时 间或次数。三、记忆的分类(-)根据记忆的内容划分1.形象记忆形象记忆是指以 感知过的事物的具体 形象为内容的记忆。2.语义记忆语义记忆又称为 语义-逻辑记忆,是个 体对主要以词语为表达 方式的知识的记忆。3.情境记忆情境记忆是指对 个人亲身经历过的、发生在一定时间和地 点的事情的记
4、忆。三、记忆的分类(-)根据记忆的内容划分4.情绪记忆情绪记忆是以个体对曾经体验过的 情绪或情感为内容。5.动作记忆动作记忆又称为运动记忆,是以个 体过去经历过的身体运动状态或动作形 象为内容的记忆。(二)根据信息加工处理与储存的方式划分L陈述性记忆陈述性记忆是对陈述性知识的记忆,是对有关事实和事件的记忆。它可以通 过语言的传授而一次性获得,它的提取 往往需要意识的参与。2.程序性记忆程序性记忆是对具有先后顺序的活动的记忆,是对如何做事情的记忆,主要包括认知技能、运动技能等内容。这种记忆往往需要通过多次尝试才能 逐渐获得,而且在提取、使用时可以不需要意识的参与。(三)根据记忆时有无意识的参与划
5、分根据记忆时有无意识的参与划分,记忆可分外显记忆和内隐记忆。1.外显记忆外显记忆是指个体有意识或主动地收集某些经验来完成当前作业的记忆。这种记忆是个体有意识回忆的,因此又称为意识控制的记忆。2.内隐记忆内隐记忆是指在无意识的情况下,个体过去的经验自动对当前的作业产 生影响的记忆。(三)根据记忆时有无意识的参与划分研究表明,外显记忆和内隐记忆在认知加工方面具有很大的差异。其主 要体现在以下几个方面:第一是加工深度,内隐记忆受学习者认知加工深度的影响远小于外显记忆。第二是保持时间,内隐记忆和外显记忆的保持时间不同,内隐记忆的保持时 间更持久。第三是记忆负荷量,对外显记忆而言,记忆的项目越多,记忆的
6、效果越不好。第四是呈现方式,感觉通道的改变。第五是干扰因素,干扰因素更容易对外显记忆产生影响,但对内隐记忆的影 响不大。(四)根据记忆保持时间的长短划分Q1.感觉记忆感觉记忆在记忆系统的第一阶段,是一种原始的感觉形式,是记忆系统 在对外界信息进行进一步加工之前的暂时记忆。感觉记忆也称为瞬时记忆,是 当客观刺激停止作用以后,感觉信息在一个极短的时间内被保存下来的记忆。(四)根据记忆保持时间的长短划分2.短时记忆短时记忆又称为操作记忆或工作记忆,是指信息一次呈现 后,保持时间在1分钟之内的记忆。它是感觉记忆和长时记忆 的中间阶段。(四)根据记忆保持时间的长短划分3.长时记忆长时记忆是指信息经过充分
7、和有一定深度的加工后,在头脑 中长时间保存下来的记忆。长时记忆又称为永久性记忆,信息在 记忆中可以保持很长时间,为1分钟以上,甚至终生。长时记忆构 成了个体关于外界和自身的全部知识和经验。四、记忆的形式客观现实的外界刺激物具有物理 特征,人必须把这些物理特征转换成 具有心理特性的形式,才能被储存和 取用。经过转换的具有心理特性的记 忆形式主要是记忆表象和词语,人依 靠这两类形式储存信息。(-)记忆表象曾经感知的事物不在眼前,而在头 脑中再现出来的心理形式就是记忆表象。客观现实是记忆表象形成的源泉,也是 检验记忆表象是否符合实际的标准。1.直观性知觉形象和记忆表象都具有直观性,知觉形象是在客观事
8、物直接刺激下产生的。2.概括性记忆表象与知觉形象在概括性方面也有区别。知觉形象概括的是事物的个别 属性,它是当前事物的具体映像。(二)词语利用词语形式记忆是 人类所特有的,人的大量记 忆属于这类形式。词语形式 更符合人脑对信息的储存。词语具有高度的概括性,可 以标志客观事物,所以人们 记住了词语也就记住了它所 代表的事物。五、记忆的生理机制1.记忆的机能定位说法国医生布洛卡认为,记 忆与大脑的某些特定区域有关,不同类型的记忆产生于大脑的 不同部位。按其假设,人的大 脑中有视觉记忆中枢、听觉记 忆中枢、语言记忆中枢和动作 记忆中枢。五、记忆的生理机制2.记忆机能整体说记忆机能整体说 认为,大脑以
9、整体发 挥作用,不同部位对 心理功能产生同等程 度的影响。3.记忆突触生长说记忆突触生长说认为,记忆的神经生物基础包含 神经突触的持久性改变。4.记忆分子说记忆分子说是伴 随分子生物学的兴起 而出现的。5.反响回路说有人通过脑电和神经 结构的研究,认为反响回 路是记忆的生理基础特别拓展记忆力没有先天之别一种观点认为,人的记忆力是有着先天的差别的,有些人天生就是记忆力 好,而有些人生来记忆力就差。这是一种完全错误的观点。事实上,人的记忆 功能是与生俱来的,每一个人都拥有记忆力这个天赋,因为它是我们人类大脑 的一个固有功能,没有先天的优劣之分。大脑的记忆功能是从婴儿出生的那一刻开始,分秒不断地工作
10、着,日复一 日,年复一年。我们记住了日常生活中无数种千差万别的事物,却从来没有意 识到自己的大脑在不断地进行着记忆活动。不管我们忙忙碌碌还是悠闲自在,不管我们在等公共汽车还是准备上床睡觉,各种形象、念头和想法总是不断地 浮现在脑海中。特别拓展记忆力没有先天之别而且,我们大部分的行为(比如写日记,点燃煤气灶等)正是来源于我们 曾经接受过的某种训练我们的大脑在某个时刻记住了某些信息,并随时准 备着在我们需要的时候浮现出来。记忆功能本身就能够不断获得信息,将这些 信息储存起来,然后在必要时刻重新显现出来,不需要我们刻意去做些什么,因为大脑能够自动地启动“记忆力”这个机器。-H-第一”记忆的基本过程我
11、们所说的记忆过程 分为识记、保持、再认和回 忆四个过程,这几个环节是 相互联系、相互依存的,识 记、保持是再认和回忆的前 提与保证,再认、回忆是识 记和保持的结果与证明,每 一个过程都有其不同的特点 和规律。一、识记通过反复感知而识 别、记住某种事物,并 在头脑中形成比较巩固 的暂时联系,留下映像 的过程就是识记。识记 是整个记忆过程的开端,更是保持的必要条件。一、识记(-)无意识记没有预定的目的,也不必经 过意志努力的识记称为无意识记。无意识记的心理基础是无意注意。无意识记这一心理事实表明。一、识记(二)有意识记有预定的目的,采取一 定的方法和步骤,并经过一 定的意志努力所进行的识记 称为有
12、意识记。(二)有意识记1.机械记忆机械记忆是指人根据材料的外部联系 或表现形式,采取机械重复的方法所进行 的识记。机械识记的基本条件是重复感知 材料。2.意义记忆意义记忆是指通过理解材料的意义,找出材料之间的本质联系、因果关系或 者新旧知识、经验之间的联系后而进行的识记。特别拓展大连发布政策减少对学生机械性记忆内容的考查大连市教育局发布关于大连市2。19年初中毕业升学考试和中等学校招生工 作的意见,兼顾不同学生的学习实际和不同学校对录取新生的要求确定试题难易 程度,减少对学生机械性记忆内容的考查,不出偏题、怪题是大连市2019年中考 政策的命题原则。特别拓展机械重复工记忆力良好在学校里,孩子们
13、为了记住某些东西,总要一遍又一遍地进行机械地重复。被称赞为好学生 的是那些努力地背诵所学内容并在第二天早上鹦鹉学舌般地复述所学课程的孩子,做不到这些的人 都被称为懒学生,都被认为是“记忆力很差”的人。然而,实际上,在8到10岁的年龄阶段上,孩 子们很容易将接受的信息全部都机械地记住,尽管他们可能根本就不理解这些信息的真正含义。而 对于4岁到5岁之间的小孩子而言,他们可能连重复都不需要,就能够记住。人们经常会认为,良好的记忆力是因为人们拥有机械重复的良好习惯尽管我们根本就不 理解自己重复的是什么,成年人亦是如此。而且,人们还错误地认为,这样的机械记忆跟逻辑的推 理和分析是矛盾的:“你跟一个机器一
14、样机械地重复,肯定就不能思考了。”按照这个说法,我们 把人分成了两类:一类是记忆力特别好但不怎么聪明的人,另一类是智商非常高但是记忆力非常差 的人。再没有比这更容易误人子弟的观点了。特别拓展机械重复工记忆力良好的确,正如我们前面说到过的,人在8到10岁之前,大脑成长非常迅速,它会毫不辨别地将所有展示给它的信息囱固吞枣地容纳进去。处在这个年龄阶 段的孩子还没有能力辨别和选择哪些东西需要记忆,哪些不需要记忆。但是,一旦经过了少年时代,尽管人的机械记忆能力仍然存在,依靠机械的重复方法 记忆事物却已经越来越困难,效果也越来越差。在青春期初期,联想记忆的方 法开始活跃起来一一经常在孩子们还不知道该怎么用
15、这种方法记忆的时候,他 们就已经具备这个能力了。联想是一种智力活动:我们的“智商”越高,记忆 力就越好。(三)影响识记的因素1.识记的目的1=4.识记材料的难 度和理解程度2.学习的态度X5.识记的方法3.识记材料的数量和性质6.识记的感官二、保持识记所获得的信息在头脑中保留 与巩固的过程就是保持。保持是记忆 过程中的中间环节,是过去经历过的 事物在头脑中巩固的过程。保持不是 一个被动的过程,随着时间的推移和 后来经验等因素的影响,保持会在质 量和数量上发生某些变化。二、保持信息加工理论认为,保持过程有以下三种信息储存系统。1.瞬时储存系统 乙短时储存系纣 3.长时储存系统三、再认过去经历的事
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