手太阴肺经穴位讲解.doc

(完整版)手太阴肺经穴位讲解

　手太阴肺经穴位
　　手太阴肺经：起始于中焦胃部，向下络于大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。从肺系—气管、喉咙部横出腋下(中府、云门）,下循上臂内侧，走手少阴，手厥阴经之前（天府、侠白）,下向肘中（尺泽），沿前臂内侧桡骨边缘（孔最），进入寸口-桡动脉搏动处（经渠、太渊)，上向大鱼际部，沿边际(鱼际)，出大指的末端（少商）.
　它的支脉：从腕后(列缺)走向食指内（桡）侧，出其末端,接手阳明大肠经。
　　本经一侧11穴(左右两侧共22穴）。其中9穴分布于上肢掌面桡侧，2穴在前胸上部，首穴中府，末穴少商。主治呼吸系统病症及本经脉所经过部位的病症.
肺经的功效
　　本经异常变动就表现为下列病症：肺部胀满，膨胀气喘，咳嗽，两锁骨上窝(缺盆)之中(包括喉咙部分)疼痛；严重时交捧着两手，感到胸部烦闷,视觉模糊。还可发生前臂部的气血阻逆，见厥冷、麻木、疼痛等症。

　　本经腧穴主治“肺”方面所发生的病证:咳嗽,气上逆,喘息气粗，心烦，胸闷，上臂、前臂的内侧前边（经脉所过处）酸痛或厥冷，或掌心发热。

　　本经气盛有余（实症）多见肩背疼痛，感冒风寒自汗出，伤风，小便频数,口鼻嘘气;本经气虚不足（虚证)，多见肩背疼痛怕冷、气短,呼吸急促，小便的颜色异常.
　　肺经乃以肺为中心，连接胸、手、手掌、拇指的经脉.呼吸系统受到伤害时，寻找位于此经脉的各穴位,并利用这些穴位加以治疗便能产生疗效。肺部的功能主要是将空气吸入体内，并将其连送分配至五脏（内脏），以维持生存。若此机能发生异常时，会有上火、口干渴、胸痛、咳嗽、心悸、喘息等症状出现。此外，尚会产生脖根部痛、肘至手腕痛及麻痹等。随著身体机能降低，皮肤呈现干燥、没有光泽的现象、脸色苍白、声音微弱、元气丧失，并连带地失去耐性.精神上也常会因为小小的挫折,而导致心情暗淡。呼吸系统的疾病，在秋冬之际会有恶化的倾向,故请提高警觉.食物方面会偏好清淡的食物，而不喜吃油腻的食物。当身体呈现以上所述的症状时，请刺激肺经上的穴位，使气血流通顺畅,身体便能迅速恢复轻松愉快。肺经的主要穴位有中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴等.
如何保养肺经
　　肺经位于上肢内侧，平常看电视、等车等空闲时间都可以用手掌拍一拍该经所循行的位置，不过力度一定要轻。因为人的肺气是永远都不会多,只会变少，因此轻度拍打是补气，而用力过重的话，就会“泻”气。因此，每次轻轻拍打1～3分钟即可。
肺经不通怎么办
　　《黄帝内经》中说,寅时（3：00～5：00）经脉气血循行流注至肺经，肺有病的人经常会在此时醒来，这是气血不足的表现。保养肺经此时按摩最好，但此时正是早上睡眠的时间。因此，可在同名经上，也就是足太阴脾经当令的时段(上午9：00~11：00)，对肺经和脾经进行按摩。
　　①起始于中焦胃部,向下散络大肠，回过来沿着胃上口,②穿过膈肌，属于肺脏.③从肺系——气管、喉咙部横出腋下（中府、云门），④下循上臂内侧，走手少阴、手厥阴经之前（天府、侠白），⑤下向肘内（尺泽），沿前臂内侧桡骨边缘（孔最），⑥进入寸口--桡动脉搏动处(经渠、太渊），上向大鱼际部，沿边际（鱼际）,出大指的末端(少商）。腕后一支：⑦从腕后（列缺)分出，走向食指内（桡）侧,出于末端(接手阳明大肠经）。
　　本经穴位:中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴.
(1 中府穴 LU1 Zhōng Fǔ

　　［定位] 在胸外侧部，云门下1寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸。

　　［解剖] 当胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第一肋间内、外肌;上外侧有腋动、静脉，胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支,胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。

　　[主治］ 咳嗽,气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。

　　［配伍] 配尺泽治咳嗽；配肩髎治肩痛。

　　［刺灸法] 向外斜刺或平刺0。5～0。8寸，不可向内深刺，以免伤及肺脏.

　　［附注］ 肺的募穴,手、足太阴经交会穴。

(2 云门穴 LU2 Yún mén

　　［定位］在胸外侧部，肩胛骨喙突上方,锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸。

　　[解剖］有胸大肌，皮下有头静脉通过，深部有胸肩峰动脉分支；布有胸前神经的分支臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。

　　［配伍］云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵,主胸中痛.

　　[主治]咳嗽，气喘，胸痛,肩背痛，胸中烦痛。

　　［刺灸法］向外斜刺0.5～0.8寸，可灸。

(3 天府穴 LU3 Tiān fǔ

　　[定位] 在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下3寸处.

　　［解剖] 肱二头肌外侧沟中；有头静脉及肱动、静脉分支；分布着臂外侧皮神经及肌皮神经。

　　［主治］ 气喘，鼻衄，瘿气，臂痛.

　　［配伍] 配曲池治疗臂痛。

　　［刺灸法］ 直刺0.5～l寸。

（4 侠白穴 LU4 Xiá bái

　　［定位] 在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下4寸，或肘横纹上5寸处。

　　[解剖］ 肱二头肌外侧沟中；当头静脉及桡动、静脉分支;分布有臂外侧皮神经，当肌皮神经经过处。

　　[主治] 咳嗽,气喘,干呕,烦满，臑痛.

　　[配伍] 配曲池， 肩髎治肩臂痛。

　　［刺灸法] 直刺0。5～l寸。

(5 尺泽穴 LU5 Chǐ zé

　　［定位] 在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处.

　　［解剖] 在肘关节，当肘二头肌腱之外方，肱桡肌起始部；有桡侧返动、静脉分支及头静脉；布有前臂外侧皮神经，直下为桡神经.

　　［主治］ 咳嗽，气喘,咳血，潮热，胸部胀满，咽喉肿痛，小儿惊风，吐泻，肘臂挛痛。

　　[配伍] 配太渊,经渠治咳嗽,气喘；配孔最治咳血，潮热;配曲池治肘臂挛痛.

　　[刺灸法] 直刺0.8～1。2寸；或点刺出血。

　　［附注］ 手太阴经所入为“合”。

(6 孔最穴 LU6 Kǒng zuì

　　[定位］ 在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处.

　　[解剖] 有肱桡肌,在旋前圆肌上端之外缘,桡侧腕长、短伸肌的内缘；有头静脉、桡动、静脉;布有前臂外侧皮神经，桡神经浅支。

　　［主治］ 咳嗽,气喘,咳血，咽喉肿痛，肘臂挛病，痔疾.

　　[配伍］ 配肺俞尺泽治咳嗽，气喘；配鱼际治咳血。

　　[刺灸法] 直刺0.5～l寸。

　　[附注] 手太阴经郄穴。

(7 列缺穴 LU7 Lìe qūe

　　[定位] 在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

　　［简便取穴法] 两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。

　　［解剖] 在肱桡肌腱与拇长展肌腱之间，桡侧腕长伸肌腱内侧；有头静脉，桡动、静脉分支；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支.

　　[主治］ 伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，齿痛。

　　[配伍］ 配合谷治伤风头痛项强； 配肺俞治咳嗽气喘。

　　［刺灸法］ 向上斜刺0.3～0.5寸.

　　［附注］ 手太阴经络穴；八脉交会穴之一，通于任脉.

（8 经渠穴 LU8 Jīng qú

　　［定位] 在前臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上 l寸。

　　[解剖] 桡侧腕屈肌腱的外侧，有旋前方肌当桡动、静脉外侧处;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。

　　［主治］ 咳嗽，气喘，胸痛,咽喉肿痛,手腕痛。

　　［配伍］ 配肺俞,尺泽治咳嗽.

　　［刺灸法］ 避开桡动脉,直刺0.3～0.5寸。

（9 太渊穴 LU9 Tài yuān

　　［定位］ 在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。

　　[解剖］ 桡侧腕屈肌腱的外侧,拇展长肌腱内测;有桡动、静脉；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。

　　[主治] 咳嗽，气喘,咳血,胸痛，咽喉肿痛,腕臂痛，无脉症.

　　［配伍] 配尺泽，鱼际，肺俞治咳嗽,咳血，胸痛；配人迎治无脉症.

　　［刺灸法］ 避开桡动脉,直刺0。3～0.5寸。

　　［附注] 手太阴经所注为“输”;肺经原穴；脉会太渊

（10 鱼际穴 LU10 Yú jì

　　［定位］ 在手拇指本节（第１掌指关节）后凹陷处,约当第１掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

　　[解剖］ 有拇短展肌和拇指对掌肌；血管当拇指静脉回流支;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。

　　[主治］ 咳嗽，咳血，咽喉肿痛,失音,发热。

　　［配伍] 配孔最，尺泽治咳嗽，咳血;配少商治咽喉肿痛。

　　[刺灸法］ 直刺0.5～0。8寸。

　　[附注] 手太阴经所溜为“荥"。

(11 少商穴 LU11 Shào shāng

　　[定位］ 在手拇指末节桡侧，距指甲角0。1寸.

　　［解剖］ 有指掌固有动、静脉所形成的动、静脉网;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支，正中神经的掌侧固有神经的末梢神经网.

　　［主治] 咽喉肿痛，咳嗽,鼻衄，发热,昏迷，癫狂。

　　[配伍] 三棱针点刺出血，配合谷治咽喉肿痛；配中冲治昏迷，发热。

　　[刺灸法] 浅刺0。1寸，或点刺出血。

　　［附注] 手太阴经所出为“井”。