六年级体育教案30米快速跑.doc
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1、六年级体育教案30米快速跑班级:六年 人数:40人 授课教师:沟帮子九年一贯制学校小学一部 王柏林课题1、30米快速跑2、迎面接力跑3、游戏:跨下传接球跑 教学目标参入目标1、学生在活动中积极参入的精神和激发学生的兴趣情感目标2、在游戏中发展学生集体主义精神和团结的精神技能目标3、发展学生短距离的奔跑能力、灵敏反应以及奔跑、等能力重难点重点:大腿前摆要积极,大、小腿自然折叠,用前脚掌着地,后蹬充分有力。难点:起跑反应快,途中跑动作舒展放松.程序时间教学内容教师活动学生活动组织准备部分8分钟一、课堂常规1、体委整队2、师生问好3、宣布课的内容二、分队、并队跑活动各关节要求:精力集中 精神抖擞 静
2、、齐1、宣布本节课的内容2、与学生一起进行热身活动3、注意安全问题要求;动作正确,到位1、积极投入热身当中2、态度认真、动作到位 基本部分13分钟一、30米跑的辅助练习高抬腿-加速跑后踢腿-加速跑单腿跳-加速跑二、30米跑 跑的速度由慢到快逐渐均匀加速,直到发挥最高速度。当加速到最快速度时,放大步幅减慢节奏。1、教师讲解,并做示范2、教师下达口令、指导巡视3、纠正错误4教师进行鼓励性语言5、强调安全问题要求;态度认真、精神饱满、动作准确,形成规范的技术动作1、认真听讲,明确动作要领,体验动作2、观察同学动作,进一步明确动作要领3、在练习当中体会动作4、练习时要注意安全,不要受伤 基本部分9分钟
3、三、迎面接力跑 规则:学生分成四组,跑完的同学站到对面排尾,看哪一组先跑完。1、组织学生分成四组2、讲解比赛规则、比赛3、教师评价,语言鼓励、表扬精力集中、明确动作要领 基本部分6分钟四、游戏:跨下传接球跑1、教师讲解比赛的方法和规则规则:学生分成四组,每组学生两腿叉开,由排头在跨下开始传球直至排尾,每组排尾的同学接到球后快速跑到排头重复排头的动作,依次类推,看哪一组先跑完。2、教师最后进行总结和评价。学生认真听教师的游戏的方法和规则。并分析如何在比赛的过程中取得很大的胜利 结 束 部 分4分钟1、小结:2、布置作业3、宣布下课:1、教师进行跟学生一起活动2、教师进行小结3、让学生收拾器材下课
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