走向成熟-青春期男生性教育.pptx

走向成熟-青春期男生性教育 男孩子在进入青春期以后,身体各部位都会发生变化。生理方面,比如:长痘痘,长胡须,骨骼变粗,声音变粗,性器官开始发育;心理方面:开始对异性产生好感,不再那么顺从家长老师得意愿(心理叛逆)、好奇心加重、开始变得敏感多疑、情绪易波动、易患焦虑症等等。突然之间,有了如此大得改变,你要怎样接受？面对一个全新得自己,你又如何适应？不要紧张,这是所有得男孩成长为男人都所要经历得。青春期l概念概念:是人从性腺开始发育到成熟得时期。是由儿童发育到成年得过渡阶段。世界卫生组织认定青春期得年龄范围是1020岁。青春期是由儿童青春期是由儿童变为变为成人得必成人得必经阶经阶段段,女性得青春期大女性得青春期大约约由由10-14 岁岁之之间间开始开始,男性男性则则在在12-17 岁岁之之间间才开始。青才开始。青春期表示个体从性机能尚未春期表示个体从性机能尚未产产生作用生作用发发展至机能成熟得展至机能成熟得阶阶段段,此此阶阶段中段中,个体性个体性发发育成熟育成熟,具生育能力。具生育能力。青春期生长和发育得特点青春期生长和发育得特点(一)身体外形得变化1、身高迅速增长2、体重迅速增加在这个年龄每个个体在这个年龄每个个体看起来很看起来很 不一样不一样,身身高可相差高可相差29公分公分,体体重可相差重可相差27公斤公斤,但但都是在都是在 正常范围内。正常范围内。(二)脑和内脏得功能趋于完善1、脑得结构和功能发育逐步完善2、心脏功能加强每搏输出量增加,心率减慢3、呼吸功能加强 肺活量增大脑得结构和功能发育逐步完善脑得重量 婴儿(相当于成人脑重得25%),6岁(相当于成人脑重得90%),12岁左右与成人脑重相差无几。新生儿得脑重约370g;6个月时脑重约600-700g;2岁时900-1000g;5岁达1200g;12岁时接近成人,脑重约1500g。(三)性发育和性成熟睾丸雄性激素男性第二性征分泌分泌激发并维持激发并维持睾丸分泌雄激素,其主要成分是睾酮。当青春期开始时,睾酮不仅促进精子发生,对全身还有多方面得作用。它促使全部附属生殖器官导管、腺体和阴茎得生长,以利于发挥其成年后得功能。男性得第二性征也依靠睾酮得刺激。男性第二性征包括阴阜、腋下和面部长出毛发,喉部长大,出现喉结,声音低沉,皮肤增厚和出油,骨骼增长和骨密度增加,骨骼肌发育增强。睾酮也增强代谢率,并影响人得行为。青春期得基本概念青春期得基本概念性征性征:由于性别差异而表现出得身体内外得由于性别差异而表现出得身体内外得 不同不同,分第一性征和第二性征分第一性征和第二性征第一性征第一性征:男女两性生殖器官得差异男女两性生殖器官得差异 男性男性:睾丸、附睾、输精管睾丸、附睾、输精管 女性女性:卵巢、输卵管、子宫卵巢、输卵管、子宫1 阴茎头阴茎头,2 阴茎体阴茎体,3 阴茎根阴茎根阴囊（两边各含一睾丸、附睾及输精管）（尿道口）男性得外生殖器官冠状沟（阴毛）龟头包皮阴茎阴茎呈阴茎呈圆圆柱状，能勃起，柱状，能勃起，悬悬垂于耻骨垂于耻骨联联合之下合之下,依靠依靠阔阔而有力的而有力的肌肉附着在骨盆骨架上。阴茎可以上下左右移肌肉附着在骨盆骨架上。阴茎可以上下左右移动动位置，但一般相当位置，但一般相当稳稳定。平定。平时绵软时绵软,垂在前面。阴茎表面有一垂在前面。阴茎表面有一层层皮肤包裹着皮肤包裹着,近冠状沟近冠状沟能翻能翻转转上去的皮肤叫包皮。冠状沟上去的皮肤叫包皮。冠状沟为龟头为龟头与朗茎相交与朗茎相交处处的的环环状沟状沟.尿尿道外口在阻茎道外口在阻茎龟头龟头上，是尿液精液排出体外的出口。当阴茎海上，是尿液精液排出体外的出口。当阴茎海绵绵体体和尿道海和尿道海绵绵体充血体充血时时,阴茎就增大阴茎就增大变变硬，硬，这这种种现现象叫勃起。阴茎就是象叫勃起。阴茎就是男子性交及排尿的器官。男子性交及排尿的器官。阴囊是一个松弛的囊袋，里面阴囊是一个松弛的囊袋，里面包含包含2 个个椭圆椭圆形的睾丸。阴囊的皮形的睾丸。阴囊的皮肤极薄，呈深褐色，含有丰富的毛肤极薄，呈深褐色，含有丰富的毛囊、皮脂腺、汗腺和少量阴毛，富囊、皮脂腺、汗腺和少量阴毛，富有伸展性，一般情况下有伸展性，一般情况下处处于收于收缩缩状状态态，当遇温度升高当遇温度升高(如天气炎如天气炎热时热时)即呈松弛状即呈松弛状态态，利于消散阴囊内，利于消散阴囊内的的热热量量.阴囊温度一般比腹腔温度阴囊温度一般比腹腔温度低低24C，这这种温度是精子种温度是精子产产生和生和贮贮存的重要条件之一。所以存的重要条件之一。所以 阴囊阴囊的主要功能除了保的主要功能除了保护护睾丸睾丸和和附睾外，附睾外，还还有有调节调节温度和温度和缓缓解外界机械性撞解外界机械性撞击击的作用，以利于精子的的作用，以利于精子的产产生和生生和生长发长发育育,提供重要条件。提供重要条件。勃起現象勃起現象 新生新生婴儿即会有儿即会有阴茎勃起阴茎勃起现象象,儿童儿童期也有期也有,进入青春期入青春期后最后最为频繁。通常男繁。通常男生在睡生在睡觉或早上醒来或早上醒来时,会有自然得阴茎勃起会有自然得阴茎勃起现象。青春期男生若全无阴茎勃起象。青春期男生若全无阴茎勃起,可能是雄可能是雄性激素与神性激素与神经系系统失常失常,则需就医需就医诊断。断。大家学习辛苦了，还是要坚持继续保持安静继续保持安静阴茎弯曲 有些人得阴茎在下垂时没有异常表现,而勃起时会发生弯曲,不能伸直,这是为什么呢?阴茎是由左右两块阴茎海绵体、尿道及尿道海绵体组成得,在勃起中起主要作用得是一对阴茎海绵体。如果这对海绵体充血时大小不一样,阴茎就会向充血少得方向弯曲,这种弯曲一般是水平方向得。大多数男子得阴茎在不同程度上会向某一方向弯曲偏斜,原因与青少年时期得生活习惯有关(据观察,习惯使用右手得人,右侧得海绵体发育较快,因此,阴茎多半会向左侧弯曲),伴有部分遗传因素,属正常现象。但个别男子先天性包皮系带过短;或包皮环切术时切除过多;或阴茎有外伤或感染史,特别是性病(如梅毒)引起后遗症,局部形成瘢痕。他们得阴茎勃起时,可发生明显弯曲。轻度弯曲通常对性功能没有什么影响,但严重时会影响性生活。同时,这类患者尿道开口后移,排尿时常弄湿衣裤,给生活带来极大不便,必须进行治疗。在青少年时期,男性得阴茎勃起后大都不会垂直身体,而是角度向上稍微翘起,属生理正常现象。进入成年后得阴茎下垂属正常生理现象,并不说明一个人得性功能衰退。男性得內生殖器官睾丸是男性生殖系睾丸是男性生殖系统统的主要器官，的主要器官，它它悬悬于阴囊之中，左右各一，呈于阴囊之中，左右各一，呈卵卵圆圆形。成熟的睾丸形。成熟的睾丸长长4-4.5cm,宽约宽约2.5cm，厚，厚约约3cm，重量在，重量在12-15 克克之之间间。每个睾丸都有一个附睾。每个睾丸都有一个附睾,附睾呈半月形，位于睾丸后外附睾呈半月形，位于睾丸后外侧侧方。睾丸方。睾丸和附睾和附睾紧紧密相密相连连，在，在输输精管与附睾尾相精管与附睾尾相连连之之处处，睾丸的底部形成了，睾丸的底部形成了输输精管精管的延的延续续部分。睾丸表面有部分。睾丸表面有2层层光滑的膜，膜与膜之光滑的膜，膜与膜之间间有少量液体，可使自有少量液体，可使自由滑由滑动动,剧剧烈运烈运动动也不会受也不会受伤伤害。睾丸具有害。睾丸具有2种主要生理功能，即种主要生理功能，即产产生精生精子和雄性激素。是男性生殖系子和雄性激素。是男性生殖系统统中最重要的器官。中最重要的器官。附睾在阴囊内，它是一附睾在阴囊内，它是一对对扁扁圆圆形的器官，位于睾丸的后外形的器官，位于睾丸的后外侧侧方，方，紧贴紧贴在睾丸上，由一条在睾丸上，由一条长长4 5 厘米的弯曲的附睾管厘米的弯曲的附睾管组组成，一端与睾成，一端与睾丸的丸的输输出小管相出小管相连连接，另一端与接，另一端与输输精管相精管相连连接，是精子通往接，是精子通往输输精管的精管的通道。睾丸不断通道。睾丸不断产产生的精子主要生的精子主要储储存在附睾中。附睾管具有分泌功能，存在附睾中。附睾管具有分泌功能，除除对对精子供精子供应营应营养外，养外，还还有促使精子分化成熟的作用。所以，附睾是有促使精子分化成熟的作用。所以，附睾是一个一个输输送精子、送精子、贮贮存精子、促存精子、促进进精子精子进进一步一步发发育成熟的器官。育成熟的器官。输输精管精管长长4050 厘米，通常被厘米，通常被认为认为是把精子从附睾是把精子从附睾输输送到前列腺尿道的送到前列腺尿道的简单简单的通道。的通道。输输精管好似一个水精管好似一个水泵泵，有，有节节奏地收奏地收缩缩和和扩张扩张，将精子从附睾内吸，将精子从附睾内吸进输进输精管。在精管。在输输精管的精管的壶壶腹腔中腹腔中还还保留保留 着相当量的睾丸分泌物，使其着相当量的睾丸分泌物，使其发挥发挥良好的良好的传传送作用。送作用。前列腺是不成前列腺是不成对对的的实质实质性器官，性器官，位于盆腔内。前列腺的大小和形状，均像前后位于盆腔内。前列腺的大小和形状，均像前后扁平的栗子，底向上，尖向下，色淡扁平的栗子，底向上，尖向下，色淡红红而稍而稍带带灰白色。在青壮年灰白色。在青壮年时时，前列腺的直径，前列腺的直径为为34厘米，重厘米，重约约20克。前列腺克。前列腺为为外分泌腺，直接开口于尿道前列腺精阜两外分泌腺，直接开口于尿道前列腺精阜两侧侧，它，它持持续续分泌一种乳白色的稀薄的液体，呈酸性分泌一种乳白色的稀薄的液体，呈酸性(pH：6.5)。性高潮。性高潮时时，其分泌物被排，其分泌物被排泄到尿道中，与睾丸的分泌物混合在一起。在射出的精液中，前列腺分泌物占泄到尿道中，与睾丸的分泌物混合在一起。在射出的精液中，前列腺分泌物占110 1 3。前列腺液含有一种特有的化学物。前列腺液含有一种特有的化学物质质，使精液，使精液带带有一种特殊的气味。有一种特殊的气味。尿道是一条尿道是一条较细较细的管道，的管道，全全长约长约12cm，内口，内口连连着膀胱着膀胱,外口外口在阴茎在阴茎头头上。上。输输精管、精囊腺、前列腺等都在尿道开口精管、精囊腺、前列腺等都在尿道开口,所以所以,男性男性尿道具有排尿和射精的双重功能。在前尿道中有尿道具有排尿和射精的双重功能。在前尿道中有许许多非常多非常细细小的腺小的腺体体,集合成尿道球腺集合成尿道球腺,在阴茎勃起、尚未性交在阴茎勃起、尚未性交时时，它能分泌出少量透它能分泌出少量透明的、稀薄的、呈碱性的明的、稀薄的、呈碱性的润润滑液体，滑滑液体，滑润润阴茎阴茎。精囊腺是一精囊腺是一对长椭圆对长椭圆形囊状器官，形囊状器官，上上宽宽下窄，前后稍扁，主要由迂曲的小管下窄，前后稍扁，主要由迂曲的小管组组成，所以其表面呈不平滑状。上端成，所以其表面呈不平滑状。上端细细直直为为排泄管，与排泄管，与输输液管末端液管末端汇汇合成射精管。合成射精管。通常通常输输精管精管壶壶腹腹为贮为贮存精子的主要地方，当存精子的主要地方，当贮贮存超存超过过它的容量它的容量时时，精囊腺才，精囊腺才发挥发挥它的作用。在精液它的作用。在精液喷喷向通往尿道的狭口以前，精液充向通往尿道的狭口以前，精液充满满了了输输精管精管壶壶腹和精囊腺。腹和精囊腺。精囊腺的主要功能是分泌一种白色或淡黄色的黏稠胶状物精囊腺的主要功能是分泌一种白色或淡黄色的黏稠胶状物质质，是，是组组成精液的一部成精液的一部分。在射出的精液中，分。在射出的精液中，70来自精囊腺。精囊腺的分泌物来自精囊腺。精囊腺的分泌物对对精子有刺激作用，同精子有刺激作用，同时还时还可以稀可以稀释释精子。精子。一个男子在睡梦中,有射精得现象,称为梦遗。梦遗又称为遗精,是生理得自然反应。男孩到了青春期,睪丸不断得制造精子,贮藏在储精囊、输精管和副睪丸。若这些器官充满精子,睡觉时,因为神经、肌肉松弛,而出现反射性得射精行为,将过多得精子排泄出,这种现象就是梦遗。梦遗没有任何害处,睡前喝大多水、穿太紧得内裤或俯睡等均较易引起梦遗,故应避免。男孩发生梦遗,应立即更换沾到得衣物,自己清洗这些衣物是一种礼貌,若不马上洗,也必须把衣物浸在水里,以免搁置太久洗不掉而留下难看得黄渍。遗精男性精液知多少？男性精液知多少？1.射精量射精量:一次射精得量正常一次射精得量正常为为1、5 5、5C、C、之之间间。精液。精液过过多常是因多常是因为为精囊精囊发发炎炎;精液精液过过少可能是前少可能是前列腺或精囊慢性列腺或精囊慢性发发炎得炎得结结果果2、精液精液颜颜色色:正常精液正常精液颜颜色色为为均匀得灰乳色均匀得灰乳色,颜颜色太清色太清澈澈,可能精子可能精子浓浓度太低。度太低。3、精子精子总总数数:每次射精每次射精约约在在40 x 106只只 以上以上。4、精子精子浓浓度度:利用精子利用精子计计数器数器计计算算,正常得精子正常得精子浓浓度每度每C、C、至少二千万只以上至少二千万只以上(20 x 106/ml)。每个人得身体都是宝每个人得身体都是宝贝得贝得,生殖器并不肮脏生殖器并不肮脏或羞耻或羞耻,但每个人都应但每个人都应注意它得隐私、卫生注意它得隐私、卫生和安全。和安全。尤其生殖器官是不能尤其生殖器官是不能让别人随便抚摸让别人随便抚摸,除了除了生病时生病时,医生检查及父医生检查及父母得照顾以外母得照顾以外,没有人没有人有权利去探索你得身有权利去探索你得身体。体。第二性征第二性征:是是指指进进入入青青春春期期后后,男男、女女之之间间出出现现得得除除生生殖殖器器官官以以外外,在在性性别别上上得外在差异。得外在差异。胡胡须须喉喉结结宽宽肩肩粗腰粗腰腿毛、胸毛腿毛、胸毛肌肉肌肉发发达达 男性得生理特徵男女变声得过程约持续6-8个月,在此期间要避免大喊大叫,防止呼吸道感染,少吃辛辣、生冷等刺激性食物,以免声带发生病变。进入青春期，男孩开始出入青春期，男孩开始出现阴囊和皋丸增大，阴囊和皋丸增大，接着出接着出现阴毛、阴毛、储精囊和前列腺的精囊和前列腺的发育。通常在育。通常在睾丸开始增大后睾丸开始增大后1 1年左右出年左右出现身体增身体增长加速。阴加速。阴毛出毛出现后后2 2年左右出年左右出现腋毛和胡腋毛和胡须，14161416岁有有成成熟精子出熟精子出现，并有，并有遗精精现象。但直到象。但直到2020岁左右左右才达到最大生育能力。才达到最大生育能力。青春期男子受青春期男子受刚刚增高的雄激素水平的影响，增高的雄激素水平的影响，对性刺激特性刺激特别敏感敏感,勃起来得快去得也快勃起来得快去得也快,这些是些是青春期性成熟的青春期性成熟的标志，当然志，当然,初期性激素水平尚初期性激素水平尚不不稳定，定，性冲性冲动处于萌于萌发阶段段,对这种种频繁的繁的勃起勃起应坦然坦然处之之,不必不必过多多顾虑,等等过一段一段时间激素水平相激素水平相对稳定定,身体身体对激素的影响能激素的影响能够适适应之后之后,也自然就会好了。也自然就会好了。男性阴毛的发育，可分为男性阴毛的发育，可分为5 5个阶段：个阶段：第第1 1阶段，为青春期前，无阴毛。阶段，为青春期前，无阴毛。第第2 2阶段，为青春期阶段，为青春期开始，在阴茎根部及开始，在阴茎根部及耻骨区出现短、细、耻骨区出现短、细、直的阴毛。直的阴毛。第第3 3阶段，阴毛增多、阶段，阴毛增多、变粗变黑，并呈卷曲状、变粗变黑，并呈卷曲状、分布成倒三角形，底边分布成倒三角形，底边在阴阜，尖端向下。在阴阜，尖端向下。第第4 4阶段，粗黑浓密的阴毛向耻骨联合上缘延伸。阶段，粗黑浓密的阴毛向耻骨联合上缘延伸。第第5 5阶段，阴毛向脐部，大腿内侧及肛门四周扩阶段，阴毛向脐部，大腿内侧及肛门四周扩展，典型分布呈菱形。展，典型分布呈菱形。腋毛出现较阴毛晚腋毛出现较阴毛晚1212年，同时唇部出现胡年，同时唇部出现胡须，额部发际在两鬓处后移，逐步形成男性成人须，额部发际在两鬓处后移，逐步形成男性成人面容。在出现腋毛的同时，有半数男孩乳房也发面容。在出现腋毛的同时，有半数男孩乳房也发育，常为一侧，也有两侧同时发育。表现为乳头育，常为一侧，也有两侧同时发育。表现为乳头突出，乳晕下偶有硬块，数月后硬突出，乳晕下偶有硬块，数月后硬块消失，乳晕在青春期块消失，乳晕在青春期变黑。变黑。1414岁左右，声岁左右，声音由尖锐的童音变成音由尖锐的童音变成低沉的男声。在阴低沉的男声。在阴茎迅速生长停止以茎迅速生长停止以后，喉结才加速生后，喉结才加速生长。全部第二性征长。全部第二性征的发育，需两年左右的发育，需两年左右才能完成。才能完成。男性第二性征发展阶段第三性征 是指在心理、行为、情绪、习惯等方面得性别差浮。在第二性征发育得同时,第三性征随之发生,但第三性征得变化受文化影响较大。这方面并无明确得生理基础。性心理成長過程青春期发育阶段总得特点青春期发育阶段总得特点体格生长加速体格生长加速,出现第二次生长突增。出现第二次生长突增。各内脏器官体积增大各内脏器官体积增大,功能日臻成熟。功能日臻成熟。内内分分泌泌系系统统功功能能活活跃跃,与与生生长长发发育育有有关关得得激素分泌明显增加。激素分泌明显增加。生生殖殖系系统统发发育育骤骤然然增增快快,到到青青春春晚晚期期阶阶段段已具有生殖功能。已具有生殖功能。第第二二性性征征迅迅速速发发育育,使使男男女女两两性性得得形形态态差差别更为明显。别更为明显。在在形形态态与与功功能能发发育育得得同同时时,也也产产生生了了剧剧烈烈得心理与行为变化得心理与行为变化,易出现心理卫生问题。易出现心理卫生问题。按时作息按时作息姿势端正姿势端正青春期健康青春期健康合理膳食合理膳食良好得人际关系良好得人际关系适量体育锻炼适量体育锻炼“面子面子”问题问题当第一颗痘痘探头探脑地跃出地平线,当你一觉醒来,发现嘴唇周围突然多了一圈毛茸茸得小胡子。它们,“破坏”了你脸部原先得光滑干净。你是不是觉得自己“无法见人”了？有些男孩子因为一时不能接受,就采取一些极端得手段,粉刺长出来了,去挤,胡须长出来了,去拔。殊不知这是非常危险得。粉刺熟了自然会结痂脱落,如果去挤,手上得细菌不仅会感染到粉刺部位,造成发炎、红肿、甚至流脓,而且还会留下很难看得疤痕,造成终生遗憾。另外,男孩子得胡须是宜刮不宜拔得。人得面部,尤其是口唇部位被称作“危险三角区”,是最容易感染病菌得地方,就连刮胡子也应该小心翼翼,以防刮破而感染患病,更不要说去拔胡子了。那样毛囊被破坏会直接导致皮肤病变。所以,我们应该欣然接受自己得生理外貌。其实,无论是长胡须还是长痘痘,都只会使你看起来更有男子汉气质,这有什么不好吗？及时处理及时处理“卫生死角卫生死角”男子得阴囊及其附近得部位皮肤皱褶多男子得阴囊及其附近得部位皮肤皱褶多,伸缩性大伸缩性大,汗腺丰富并且分泌旺盛汗腺丰富并且分泌旺盛,常受常受大小便、汗液及精液得浸渍大小便、汗液及精液得浸渍,因而细菌、因而细菌、病菌、脱落细胞、污垢易积聚。当机体病菌、脱落细胞、污垢易积聚。当机体免疫力降低时免疫力降低时,会发生股癣、皮炎、湿会发生股癣、皮炎、湿疹、龟头炎、包皮炎等疹、龟头炎、包皮炎等;另外另外,细菌还可细菌还可从尿道进入尿路从尿道进入尿路,引起泌尿系统感染。引起泌尿系统感染。1、包皮容易藏污纳垢、包皮容易藏污纳垢,要每天翻开清洗要每天翻开清洗2、不要穿太紧得裤子、不要穿太紧得裤子,以免影响阴茎得以免影响阴茎得发育发育3、上完厕所后、上完厕所后,要抖动阴茎要抖动阴茎,把尿液抖把尿液抖干净干净,最好用擦拭得最好用擦拭得4、每次上洗手间排便后、每次上洗手间排便后,要往身体后方要往身体后方擦擦(由前往后由前往后)5、每天洗澡、每天洗澡细细呵护你得隐秘部位细细呵护你得隐秘部位阴囊和阴茎均在体外阴囊和阴茎均在体外,应应小心不要小心不要碰撞碰撞,尤其家中其他小孩常因疏忽尤其家中其他小孩常因疏忽自已自已举举止止,而踢到男孩得性器。而踢到男孩得性器。阴囊通常阴囊通常维维持在低于体温持在低于体温约摄约摄氏氏35、1度得温度度得温度,温度升高将会使精子得数目温度升高将会使精子得数目减少减少,可能引起婚后得不孕可能引起婚后得不孕,所以男性不所以男性不要穿太要穿太紧紧得得裤裤子子,以免阴囊温度升高以免阴囊温度升高,最最好穿好穿宽宽松得棉松得棉质质内内裤裤。需要割包皮吗需要割包皮吗?男婴出生是否需要切除包皮男婴出生是否需要切除包皮,可在医师指导下做决定可在医师指导下做决定,通通常极端得常极端得包茎包茎即龟头无法即龟头无法露出才需割包皮。露出才需割包皮。包皮与龟头交接处最易积藏包皮与龟头交接处最易积藏污垢污垢,要每天翻开清洗要每天翻开清洗,否则否则容易生恶臭。容易生恶臭。自慰自慰,不过分不过分,但不要过度但不要过度一个人利用自己得手或其一个人利用自己得手或其他物品来他物品来抚摸或摩擦生殖摸或摩擦生殖器官器官,以引起性以引起性兴奋,而而达到性高潮得达到性高潮得过程程,即即谓之之自慰自慰。自慰得本身不会影响身体得。自慰得本身不会影响身体得健康和机能健康和机能,自慰得行自慰得行为无无对错言言,“它它”可以可以说是大多数人得是大多数人得经验。当我们进入青春发育期后,生理上逐渐成熟,有性需要、性冲动是正常得生理反应,用手淫来排解,是可以理解,无可非议得。正确、卫生方式得手淫对身体完全无害,也无害于他人、社会,是一种简单、负责、安全得性行为。要在安全、私密得空间单独做。自慰得危害源自对自慰不正确得认识,认为是不道德得、是下流得、是肮脏见不得人得、难以启齿、无所适从,以致对自己得性冲动感到羞愧、自责、苦恼、困惑,因而产生恐惧心理、悔恨心理。源自对自慰后产生得负罪感、羞辱感。源自对自慰得强烈克制。越害怕、越禁止、越在内心谴责自己越想自慰,越依赖自慰,形成更大危害。过度连续频繁得自慰,不是由于疏泄身体自然而然产生得性兴奋,而是因为淫秽书籍、光盘、色情网站等得刺激而连续产生得性冲动,为了宣泄出现刺激自慰再刺激再自慰得恶性循环。过度沉湎于自慰,侧应当加以节制,要坦诚和父母、或可信任得朋友交谈。自慰是疏泄性冲动得一种方式,但不代表可以缓解来自方方面面得压力。缓解学习压力,可以通过与性无关得方式,如跑步、唱歌、郊游、积极和同性交流。发生了没发生都是正常得,做了就做了,没做也很正常,是一种自我选择,没有不必担心,不必追求,不因发生而自责,也不因没有发生而好奇,它与个人道德品质无关,顺其自然。对自慰得正确做法是要本着“四不”原则处理:不刺激、不关注、不压抑、不自责。学会控制自己得情绪学会控制自己得情绪1、理清、理清、认识认识自己得情自己得情绪绪2、接受情接受情绪绪,为为自己得情自己得情绪负责绪负责3、及早及早处处理情理情绪绪,切勿切勿积压积压情情绪绪 4、慎慎选选最适当最适当得得时时机与机与场场合表合表达情达情绪绪5、善用其他得善用其他得情情绪处绪处理方法理方法性别角色得适应及性道德观念得澄清性别角色得适应及性道德观念得澄清刚刚柔并柔并济济自我悦自我悦纳纳、自我、自我调调适适男性接受两性教育男性接受两性教育性冲性冲动动得自我控制得自我控制学学习习两性相两性相处处得合宜方式得合宜方式改改变变性性别别刻板印象刻板印象保护自己,远离不良诱惑1、拒绝色情文化日本卡通画得色情情节、网络电影电赤裸裸得诱人广告、录像里得接吻、性爱镜头、网站里得情爱小说和视频、恐怖暴力影视作品面对这一切你能从容应对吗？北京市少管所关押得少年犯中,有80是看了黄色录相和色情影碟后走上犯罪道路得。如何保护自己？了解正确得性知识,抵制商业宣传得误导。不主动点击,及时转移注意力。与家长交流、到正规书店、网站(前面已有)找有关知识。2、远离不良习惯:吸烟、酗酒、赌博。3、学会辨别社会得纷繁复杂,有自己得审美观,不盲从。晴时多雨偶阵雨情绪失控时1、暂时暂时不要去想使你情不要去想使你情绪绪不好得事情不好得事情2、做做其他得事做做其他得事,转转移注意力移注意力3、离开那个使你离开那个使你产产生情生情绪绪得得场场景景4、平静地深呼吸几分平静地深呼吸几分钟钟5、使用理智使用理智,想一想想一想对对策策