大学生职业生涯发展规划.ppt

,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,Click to edit Master title style,大学生职业生涯规划,艾丽斯梦游仙境,卡罗（,Lewis Carroll,）童话“,艾丽斯,梦游仙境”中的一个场景：,艾丽斯,在森林中迷路了，在焦虑中遇到,胖胖猫,，就问,胖胖猫,说：“请告诉我，我该走哪条路？”,胖胖猫,回答：“这得看你想去哪里。”,艾丽斯,说：“哪里都无所谓。”,胖胖猫,说：“那么走哪条路都可以。”,艾丽斯,回答：“只要我能到我想到的某个地方。”,胖胖猫,回答：“你会的，只要你走得够久。”,生涯路上常见的问题,1.,想往哪条路走,2.,适合往哪条路走,3.,可以往哪条路走,什么是职业生涯规划,1,2,3,职业生涯规划的基本步骤,职业生涯规划的常用方法,大学生职业生涯规划,一、内涵,生涯：,与个人终生从事工作或者职业等有关的活动,职业生涯规划：,是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，遵循特定的准则，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定培训、发展计划，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。,生涯特点,终身性,独特性,发展性,综合性,生涯,彩虹图,生涯彩虹图,一、明确职业方向,七、实施、评估与反馈,五、设定职业生涯发展路线,二、自我评估,职业生涯规划的,基本步骤,六、制定弥补差距的行动方案,三、环境评估,四、确定职业发展目标,第一步 明确职业方向,方向是事业成功的基本前提，没有方向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“立不立，天下无可成之事。”立志向是人生的起点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。,（请看下面的案例）,案例,比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠，每年有数以万计的旅游者来到这儿。可是在肯,.,莱文发现它之前，这里还是一个封闭而落后的地方。这儿的人没有一个走出过沙漠。肯,.,莱文当然不相信这种说法。他做了一次试验，从比塞而村向北走，结果三天半就走了出来。,比塞而人为什么走不出来呢？肯,.,莱文非常纳闷，最后他只得雇一个比塞而人，让他带路，看看到底是为什么？他们带了半个月的水，牵了两头骆驼，肯,.,莱文收起指南针，只挂一根木棍跟在后面。十天过去了，他们走了大约八百英里的路程，第十一天的早晨，他们果然又回到了比塞尔。这一次肯,.,莱文终于明白了，比塞而人之所以走不出大漠，是因为他们根本就不认识北斗星。,案例,在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他会走出许多大小不一的圆圈，最后的足迹十有八九是一把卷尺的形状。比塞而村处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千公里没有任何参照物，若不认识北斗星又没有指南针，想走出沙漠，确实是不可能的。,与肯,.,莱文一起合作的人叫阿吉特尔。在肯,.,莱文离开比塞而时，他告诉这位年轻人，你只要白天休息，夜晚朝着北面那颗星走，就能走出沙漠。阿吉特尔照着去做，三天之后果然来到了大漠的边缘。阿吉特尔因此成为比塞而的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字：,新生活是从选定方向开始的,一年级，了解自我,大 学 四 年 目 标 规 划,1,二年级，锁定感兴趣的职业领域,2,三年级，有目的提升职业修养,3,四年级，初步完成学生到职业者,的角色转换,4,第二步自 我 评估,性格,爱好,价值观,能力,第三步 环境评估,社会环境因素,1,社会环境是指社会各种客观因素所形成的职场就业的总体氛围。社会环境对大学生职业生涯规划乃至人生发展都有重大影响作用。,2,组织环境是指大学生所进入的行业环境、企业环境的总和，是大学生面对的具体职场环境。,组织环境因素,3,个体成长的环境是指个体家庭背景、教育背景以及社会时尚、主流价值观等影响因素的总和。,个体环境因素,第四步 确定职业发展目标,目标的,重要性,目标的,SMART,原则,目标,的分解,在职业生涯规划的初期，我们只有制定了明确的目标以后，才能沿着已经设定的目标不断前进。,尽管设定了自己的职业生涯目标，但是，并不是所有的目标都能变成现实，只有,SMART,（聪明）的目标才有可操作性。,职业发展目标是以自己的最佳本能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据而设定的。,目标的,SMART,原则,S,（,specific,）,具体性,M,（,measurable,）,可衡量,A,（,achievable,）,可完成的,R,（,realistic,）,现实性,具体性是指目标必须明确而具体,可衡量是指目标必须能量化，可测定,可完成是指目标的合理性、挑战性,现实性是指要符合自身条件和环境的实际情况,T(time-limited),时限性,时限性是指必须规定起始和完成的时间,目标的分解,案例,1984,年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一，出人意料地夺得了世界冠军。两年后，山田本一代表日本再次又获得了冠军，人们都觉得很奇怪。,10,年后，这个谜终于被解开了。山田本一在他的自传中这么说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子，这样一直到赛程的终点。开始后，我就奋力地向第一个目标冲去，等到达后又以同样的速度向第二个目标冲去。整个赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样做的道理，我把我的目标锁定在赛程的终点线上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路给吓倒了。”,给我们的启示：,马拉松全程是一个很大的目标，本来是很不容易实现的，可是山田本一把这个大的目标分解成为一个一个小的目标以后，在实现大目标的道路上先实现一个一个的小目标，最终实现了自己的大目标。,对于我们年轻人来说，有很多人也有自己的目标，可是在实现目标的道路上却总是觉得目标很遥远，无法达到。实际上，很多时候目标不是遥不可及，而是由于我们没有进行目标分解。,目标的分类,人生目标,长期目标,中期目标,短期,目标,第五步 设定职业生涯发展路线,个人现在所处的位置与总体目标总是有距离的（距离的大小要视总体目标的远大而定），个人不可能一步就能达成总体目标。要完成总体职业发展目标，就必须将总体目标进行分解，分解一个一个阶段目标逐步完成。下图是某同学为自己设定的职业发展路线。,案例,人生规划,40,年左右，设定整个人生的发展目标,副教授、副局长,业务园长,园长,长期规划,5-10,年的规划，主要设定较长远的目标,读研、读博,高校、科研机构,教研主任,业务园长,中期规划,一般为,3-5,年内的目标与任务。,升学（专升本、考研）,就业（幼师）,短期规划,3,年内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。,专业知识学习,专业技能学习,第六步 制定弥补差距的行动方案,第七步 实施、评估与反馈,“心动百次不如行动一次”，规划定好固然好，但更重要的是将规划付诸实施并取得成效。在实施的过程中，还要对职业生涯规划进行评估与修订，从而使得规划更加符合自身情况和社会需求，让它变得更加行之有效。,大学生职业生涯规划的常用方法,SWOT,法,方法,“五,What”,简便方法,（一）,SWOT,法,T,代表,Threat,(,威胁,),S,W,O,T,W,代表,Weakness,(,弱势,),O,代表,Opportunity,(,机会,),S,代表,Strength,(,优势,),SWOT,分析法,优势优点（,strength,）,什么是我最优秀的品质？,我曾经学习了什么？,我曾做过什么？,最成功的是什么？,劣势缺点（,weakness,）,我的性格有什么弱点？,经验或者经历上还有哪些缺陷？,最失败的是什么？,发展机会（,opportunity,）,阻碍威胁（,threat,）,总体鉴定,自己真实的卖点,学识,经验,技能,专长,个性,工作,（二）“五,What”,法,B,E,C,D,A,2.What you want?,“,我想干什么”,1.What are you?,“,我是谁”,3.What can you do?,“,我能干什么”,4.What can support you?“,环境支持或允 许我干什么？”,5.What you can be in the end?,“自己最终的职业目标是什么？”,大学生涯发展规划的制定与实施,一、大学生职业生涯规划书的主要内容结构,1,、题目,2,、引言,3,、自身条件及潜力测评结果,4,、发展环境分析,5,、大学生涯发展方向及总体目标,6,、目标分析及目标组合,7,、目标的评估,8,、目标与现实的差距分析,9,、确定目标实现或成功的标准,10,、缩小差距的方法及实施方案,11,、后记,二、大学生职业生涯规划书的主要类型,1,、文字型,2,、表格型,大学生涯发展规划的实施与评价,一、评价原则,1,、目标与结果的和谐性原则,2,、阶段性原则,二、评价维度,1,、自我评价,2,、他人评价,三、评价方法,1,、综合测评法,2,、,360,度反馈评价法,3,、日记或周记分析法,4,、“重要人物”访谈法,职业生涯规划的技巧,不要在意你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向,根据不同的发展周期，选择的不同的价值取向,确定职业锚之日，就是职业转变为事业之时,可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标,职业生涯目标：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标,求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程,正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧,1.,职业生涯开发和管理：只要开始永远不晚，只要进步，总有空间。,2.,职业生涯早期，对自己锻炼最大的工作就是好工作。,3.,职业生涯规划后期，实现人生价值最大的工作就是最好的工作。,4.,确定你的职业锚之日，就是你从事一项职业变成从事一项事业之时。,分享：职业生涯规划新理念,5.,在职业生涯发展的道路上没有空白点，每一种环境，每一种工作都是一种锻炼。,6.,在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位,置，而是迈出下一步的方向。,7.,成功的人和失败的人就差一点点：成功的人可以无数次,的修改方法，但绝不轻易放弃目标；而不成功的人总改目,标就是不改方法,分享：职业生涯规划新理念,一种生涯规划的哲学,有二个和尚住在隔壁，所谓隔壁是隔壁那座山，他们分别住在相邻的二座山上的庙里。这二座山之间有一条溪，于是这二个和尚每天都会在同一时间下山去溪边挑水，久而久之他们便成为好朋友了。,就这样时间在每天挑水中不知不觉已经过了五年，突然有一天左边这座山的和尚没有下山挑水，右边那座山的和尚心想：他大概睡过头了。便不以为意。哪知第二天左边这座山的和尚还是没有下山挑水，第三天也一样，过了一个星期还是一样，直到过了一个月右边那座山的和尚终于受不了了，他心想：我的朋友可能生病了，我要过去拜访他，看看能帮上什么忙。,于是他便爬上了左边这座山，去探望他的老朋友。等他到达左边这座山的庙，看到他的老友之后大吃一惊，因为他的老友正在庙前打太极拳，一点也不像一个月没喝水的人。,他很好奇地问：你已经一个月没有下山挑水了，难道你可以不用喝水吗？左边这座山的和尚说：来来来，我带你去看。于是他带着右边那座山的和尚走到庙的后院，指着一口井说：这五年来，我每天做完功课后都会抽空挖这口井，即使有时很忙，能挖多少就算多少。如今终于让我挖出井水，我就不必再下山挑水，我可以有更多时间练我喜欢的太极拳。而我只是把握下班后的时间挖一口属于自己的井，未来当我年纪大了，体力拼不过年轻人了，我还是有水喝，而且喝得很悠闲。,我们在公司领的薪水股票再多，那是挑水。,祝,你,成,功！,成功并不像你想像的那么难,结语,