2026年备考教师资格之中学体育学科知识与教学能力真题练习试题高频卷附答案.docx

2026年备考教师资格之中学体育学科知识与教学能力真题练习试题高频卷附答案

单选题（共150题）
1、关节面面积差的大小是影响关节运动幅度的关键因素，关节面面积差最大的关节是（ ）。
A.桡腕关节
B.肩关节
C.髋关节
D.踝关节

【答案】 B
2、学生运动兴趣的形式与发展，一般要经历哪三个阶段( )
A.有趣一乐趣一志趣
B.想法一动机一实施
C.倾向一探究一激发
D.需要一动机一探究

【答案】 C
3、在比赛前，运动员的心率和血压会出现什么变化？( )
A.心率减慢，收缩压降低
B.心率减慢，收缩压升高
C.心率加快，收缩压降低
D.心率加快，收缩压升高

【答案】 D
4、游泳时若水温过低，易发生腓肠肌痉挛，其痛觉沿下列哪一神经传导？( )
A.肌神经
B.腓总神经
C.胫神经
D.闭孔神经

【答案】 C
5、我国中小学校大课间体育活动的时间安排通常要求为（）。
A.１５～２０ｍｉｎ
B.２５～３０ｍｉｎ
C.３５～４５ｍｉｎ
D.４５～６０ｍｉｎ

【答案】 B
6、运动过程中最容易发生肌肉痉挛的肌肉是（ ），最容易发生肌肉痉挛的运动是（ ）。
A.股二头肌；田径
B.小腿腓肠肌；游泳
C.股四头肌；篮球
D.小腿腓肠肌；足球

【答案】 B
7、长时间耐力运动引起机体肝糖原储备下降，此时维持血糖的恒定主要依赖于( )
A.肌糖原分解为葡萄糖
B.脂肪酸转变为糖
C.生糖氨基酸转变为糖
D.乳酸、丙酮酸、甘油等的糖异生

【答案】 A
8、体育教学中的直观性原则理论依据是（　　）
A.运动技能形成的规律
B.人体机能变化规律
C.认识事物的规律
D.人体生长发育规律

【答案】 C
9、 武术长拳传统技法“四击”“八法”“十二型” 中的“八法” 是指（ ）。
A.棚、 捋、 挤、 按， 採、 挒、 肘、 靠
B.手、 眼、 身法、 步， 精神、 气、 力、 功
C.乾、 坤、 震、 巽， 坎、 离、 艮、 兑
D.蹿、 蹦、 跳、 越， 闪、 展、 腾、 挪

【答案】 B
10、在制订一次体育课教学目标时，除学生情况和教学条件外，还应重点考虑（ ）。
A.领导评价
B.同行评价
C.单元评价
D.教学环境

【答案】 C
11、在乒乓球比赛中，每一局比赛，先得到（ ）分的一方获胜。
A.11
B.13
C.15
D.21

【答案】 A
12、下列哪一项不能达到运动减肥的日的( )
A.运动量较大时食欲降低
B.耐力运动消耗脂肪
C.无氧代谢酶的活性增加
D.基础代谢率的增办

【答案】 C
13、在篮球比赛中，运动员在跑动中未接稳球，掉在脚上弹出去3米，此时该名运动员拿起球并开始运球进行比赛，该名运动员的动作属于（ ）。
A.脚踢球违例
B.带球走违例
C.合法
D.非法运球违例

【答案】 C
14、下列哪一选项不属于学生参与体育学习或活动的内在动因？ （ ）。
A.体育兴趣
B.体育习惯
C.体育态度
D.体育环境

【答案】 D
15、在运动过程中，当心率达到 180 次/分以上时，常表现为心输出量减少，其主要原因是（）
A.心室慢速射血期缩短
B.心房收缩期短
C.心室快速充盈期缩短
D.心房舒张期缩短

【答案】 C
16、当发令员鸣抢后，运动员“从听觉感受器接受刺激到肌肉效应器产生兴奋”所需的时间称为（）
A.反应速度
B.位移速度
C.动作速度
D.加速度

【答案】 A
17、单杠支撑后回环的动作难点是（　　）
A.倒肩压臀腹贴杠
B.倒肩压臀腹离杠
C.倒肩压臀抬头支撑
D.倒肩压臀弯腰支撑

【答案】 A
18、田径接力跑技术的教学难点是（ ）。
A.接棒人的跑动速度和传接棒时机的确定
B.接棒人的起动速度
C.接棒人的起动时机和传接棒时机的确定
D.交接棒方式的选择

【答案】 C
19、持球正面双手垫球适合于接发球，扣球和接拦回球，在垫重球时常采用的准备姿势是（ ）
A.深蹲或全蹲
B.俯身站立
C.半蹲或低蹲
D.直身站立

【答案】 C
20、骨折的特有特征是( )
A.压痛
B.功能障碍
C.纵向叩击疼
D.肿胀

【答案】 C
21、形成运动技能的分化阶段时，运动动力定型（ ）
A.尚未建立
B.初步建立
C.建立和较巩固
D.已经建立

【答案】 B
22、下列选项中，不属于人体消化系统的是（ ）。
A.肝脏
B.胰脏
C.胃
D.喉

【答案】 D
23、腹式呼吸主要依靠下列哪块肌肉的舒缩活动来完成( )
A.肋问外肌
B.腹直肌
C.肋间内肌
D.膈肌

【答案】 D
24、单杠骑撑前回环动作的正确握杠方法是（ ）
A.正反握
B.交叉握
C.正卧
D.反握

【答案】 D
25、骨骼肌的肌肉特性包括（ ）
A.物理特性和化学特性
B.化学特性和生理特性
C.物理特性和生理特性
D.物理特性和伸展特性

【答案】 C
26、向后转走的预令和动令分别落在（ ）上。
A.右脚、右脚
B.右脚、左脚
C.左脚、右脚
D.左脚、左脚

【答案】 A
27、一般情况下，体育教学中的负荷量和负荷强度的关系应是（ ）
A.反比关系
B.正比关系
C.抛物线关系
D.无关系

【答案】 A
28、仰卧举腿动作的原动肌为（ ）。
A.臀大肌
B.腹直肌
C.髂腰肌
D.肱二头肌

【答案】 C
29、眼球的折光装置不包括（　　）
A.角膜
B.瞳孔
C.晶状体
D.玻璃体

【答案】 B
30、骨骼肌的粘滞性与温度有关，两者的关系表现为（）。
A.温度稳定，粘滞性高
B.温度高，粘滞性低
C.温度稳定，粘滞性低
D.温度高，粘滞性高

【答案】 B
31、体重指数法(BMI)是依据体重与身高的比值来判断肥胖的一种方法，其计算公式是( )。
A.体重(kg)/身高(m)
B.体重(kg)/身高2(m2)
C.身高2(m2)/体重(kg)
D.体重2(kg2)/身高(m)

【答案】 B
32、在练习侧手翻时，保护与帮助者应站在练习者的什么位置？（）
A.正前方
B.后摆腿的一侧
C.正后方
D.前跨腿的一侧

【答案】 D
33、把学生分成若干组，通过教师的指导和组长的协助，在同一时间内，使各组学生分别进行不同教材的练习，并按预定的时间和顺序交换练习的内容的教学组织形式是（ ）。
A.班内分组教学
B.分组不轮换教学
C.分组轮换教学
D.个别教学

【答案】 C
34、武术中的虚步动作，要求重心放在（　　）
A.前脚
B.后脚
C.两脚之间
D.前脚和后脚均可

【答案】 B
35、下列物质在胃内排空的顺序依次为( )
A.水、蛋白质、脂肪和糖类
B.水、糖类、蛋白质和脂肪
C.蛋白质、脂肪、水和糖类
D.蛋白质、脂肪、糖类和水

【答案】 B
36、青年拳动作简单、方法明确、节奏流畅，并具有鲜明的攻防意识，既可以单练也可以对练，能够充分激发学生学习的积极性。下列关于青年拳的说法错误的是（　　）
A.青年拳是属于长拳类型的套路
B.全套共有24个动作
C.全套动作分为两个阶段
D.一个直线来回即可完成套路

【答案】 B
37、在篮球运动的教学中，控球队员在规定时间没有将球从后场推进到前场被称作( )
A.5秒违例
B.8秒违例
C.24秒违例
D.30秒违例

【答案】 B
38、自然主义体育思想的创始人是( )
A.卢梭
B.顾拜旦
C.巴班斯基
D.皮亚杰

【答案】 A
39、体操中，四肢移动范围不超过180°而停止在某一部位的动作称为（ ）。
A.倾
B.举
C.桥
D.绕

【答案】 B
40、足球比赛中两名运动员头部发生了激烈的碰撞，情况严重者可能出现脑震荡，判断脑震荡的主要依据是伤后即刻（　　）
A.短时间失去意识
B.头部明显擦伤
C.血压突然升高
D.脉搏出现异常

【答案】 A
41、前滚翻和鱼跃前滚翻时身体触垫的次序为（ ）。
A.手、头、颈、背、臀
B.手、后脑、背、臀
C.手、后脑、颈、背、臀
D.头、手、颈、背

【答案】 C
42、体育教学中跳跃类项目的教学重难点是（　　）
A.动作技术
B.呼吸方法
C.助跑
D.助跑与起跳的结合

【答案】 D
43、弯道跑下肢技术特点是（ ）。
A.右脚掌内侧用力，左脚掌外侧用力
B.右脚掌外侧用力，左脚掌内侧用力
C.左、右脚掌均内侧用力
D.左右脚掌均外侧用力

【答案】 A
44、既是竞技体育的组成部分，又是实现竞技运动目标的最重要的途径是（ ）。
A.运动员选材
B.运动训练
C.运动管理
D.运动竞赛

【答案】 B
45、下列属于慢性闭合性软组织损伤的是（ ）。
A.刺伤
B.擦伤
C.腰肌劳损
D.挫伤

【答案】 C
46、长时间在冷环境中运动会出现冻伤,用水快速复温时其适宜温度是（ ） 。
A.10-15°C
B.20-25°
C.30-35°C
D.40-42°C

【答案】 D
47、人体长时间运动时，内脏器官的血流量通常会
A.增加
B.不变
C.减少
D.增多

【答案】 C
48、标准篮球场地的长和宽是（ ）
A.28米×14米
B.28米×15米
C.25米×16米
D.25米×17米

【答案】 B
49、通过体育训练的运动员，在完成动力性定量负荷时，动脉血压的变化特点是（　　）
A.收缩压、舒张压均升高
B.收缩压升高、舒张压适量下降或不变
C.收缩压、舒张压均下降
D.收缩压下降

【答案】 B
50、足球弧线球产生的主要原因是( )
A.踢球的速度
B.作用力通过球心
C.踢球的力量
D.作用力不过球心

【答案】 D
51、标准篮球场地的长和宽是（ ）
A.28米×14米
B.28米×15米
C.25米×16米
D.25米×17米

【答案】 B
52、关于教学设计描述正确的是（　　）
A.教学设计是提高教师知识、技能的过程
B.教学设计以教师自身特点为指导
C.教学设计是实现教师的计划性和决策性的活动
D.教学设计是把教学原理转化为教学材料和教学活动的计划

【答案】 D
53、脉管系统（　　）
A.由心脏和血管组成
B.由心血管系统和淋巴系统组成
C.由心脏、动脉和静脉组成
D.由血管和淋巴管组成

【答案】 B
54、从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例常会增加，成为供能的主要物质的是（　　）
A.糖
B.脂肪
C.蛋白质
D.维生素

【答案】 B
55、 运动技能形成的自动化阶段， 教师在教学过程中还应（ ）。
A.做好示范动作
B.让学生多做模拟练习
C.纠正错误动作
D.不断检查动作质量

【答案】 D
56、人体在速度耐力项目运动中会产生大量乳酸，其消除的主要途径是( )
A.再氧化
B.糖异生
C.尿中排出
D.汗中排出

【答案】 B
57、长跑运动引起体内血液黏滞性增大的主要原因是（ ）。
A.血细胞增加
B.水分丢失导致血液浓缩
C.血浆蛋白增加
D.进入血液的代谢物减少

【答案】 A
58、关于同质分组，描述正确的一项是（　　）
A.分组简单而又迅速
B.可以增强凝聚力
C.可以很好地发挥教师的主导作用
D.可能会造成学生学习欲望下降

【答案】 D
59、儿童少年与成年人相比，骨中有机物与无机物的特点是（　　）
A.有机物多，无机物少
B.有机物少，无机物多
C.有机物和无机物含量一样多
D.不确定

【答案】 A
60、下列属于改造场地器材的是（ ）。
A.用砖头水泥或石块砌成乒乓球台
B.用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球
C.用木块制作起跑器
D.缩小足球门

【答案】 D
61、以下关于终结性评价的描述正确的是（　　）
A.可以确定学习效果
B.经常在每节课或单元教学结束后实施
C.与形成性评价是相对的
D.目的是为调整教学方案、提供反馈

【答案】 C
62、下列哪一选项不属于膳食纤维的功能( )
A.预防便秘
B.控制体重
C.降低胆固醇浓度
D.维持正常体温

【答案】 D
63、体育教学评价的两个核心环节是（ ）。
A.教师教学工作评价和学生学习效果评价
B.教学环境评价和教学管理评价
C.教学内容评价和学生学习效果评价
D.教师教学工作评价和教学方法手段评价

【答案】 A
64、维持躯体姿势最基本的反射是( )
A.肌紧张
B.腱反射
C.屈肌反射
D.翻正反射

【答案】 A
65、小组合作学习中，最常采用的分组形式有（ ）。
A.同质分组
B.异质分组
C.随机分组
D.友伴分组

【答案】 D
66、下列不属于运动员心脏结构功能特点的是（　　）
A.运动性心脏肥大
B.运动性心动过缓
C.心脏泵血功能改善
D.运动性心动过急

【答案】 D
67、能发展小腿三头肌伸展性练习的是（　　）
A.跪撑后倒
B.勾脚尖正压腿
C.后踢腿
D.后控腿

【答案】 B
68、下列哪一内分泌腺分泌的激素可使血钙升高?
A.甲状腺
B.甲状旁腺
C.肾上腺
D.松果体

【答案】 B
69、下列选项中，能够维持躯体姿势最基本的反射是（ ）。
A.腱反射
B.肌紧张
C.姿势反射
D.脊髓反射

【答案】 B
70、掷铁饼和标枪的最佳出手角度为（ ）。
A.30°～35°
B.33°～37°
C.40°～43°
D.44°～47°

【答案】 A
71、体育课的教学目标是指( )。
A.师生在教学情景中预期达到的效果
B.《课程标准》对学生学习的要求
C.教学计划对学生学习的要求
D.体育教师对学生学习的要求

【答案】 A
72、蹲踞式起跑时，股四头肌的收缩形式是( )
A.先拉长，后缩短
B.先缩短，后拉长
C.只缩短
D.只拉长

【答案】 A
73、下列选项中，不属于实现体育目标、目的的基本途径的是（ ）。
A.体育教学
B.健身俱乐部
C.运动训练
D.体育锻炼

【答案】 B
74、正常心脏由左、 右心房和左、 右心室构成， 其中相通的腔室是（ ）。
A.左、 右心房
B.左、 右心室
C.同侧的房室
D.异侧的房室

【答案】 C
75、长时间在冷环境中运动会出现冻伤,用水快速复温时其适宜温度是（ ） 。
A.10-15°C
B.20-25°
C.30-35°C
D.40-42°C

【答案】 D
76、严复在（　　）一文中，首倡力、智、德三育。
A.《原强》
B.《大同书》
C.《奏定学堂章程》
D.《教育学》

【答案】 A
77、肱骨在肩关节作旋内或旋外运动是围绕人体哪一个基本轴来完成的？（ ）
A.垂直轴
B.矢状轴
C.冠状轴
D.额状轴

【答案】 A
78、在双杠的支撑摆动动作中，应以（　　）为轴摆动。
A.手
B.肩
C.宽
D.腰

【答案】 B
79、髋骨属于（　　）
A.长骨
B.短骨
C.扁骨
D.不规则骨

【答案】 D
80、科学的健康观主要体现在哪三个方面？ （ ）
A.心理、 心情、 心境
B.身体、 心理、 社会
C.体格、 体型、 体质
D.人格、 魅力、 容貌

【答案】 B
81、下列训练方法中最有利于运动员建立和巩固动力定型的是（ ）。
A.循环训练法
B.重复训练法
C.竞赛训练法
D.变换训练法

【答案】 B
82、下列哪种练习可用于纠正跳远练习中“起跳制动过大”错误动作？（）
A.做加大上板前几步的步幅联系
B.在斜坡跑到上做上坡跑起跳练习
C.反复做降低助跑身体重心练习
D.在斜坡跑道上做下坡跑起跳练习

【答案】 D
83、我国体育的任务是（　　）
A.增强人民体质
B.提高人民的教育实践水平
C.娱乐大众
D.促进社会发展

【答案】 A
84、贫血主要是指血液中的（　　）
A.红细胞减少
B.血小板
C.血浆量减少
D.白细胞数减少

【答案】 A
85、抗阻训练主要改善下列哪一器官的功能( )
A.支气管
B.骨骼肌
C.胸腺
D.前列腺

【答案】 B
86、人体内脂肪在脂肪酶的作用下，分解为甘油和脂肪酸后分别氧化成二氧化碳和水，同时释放出能量，合成（ ）。
A.APT
B.ATP
C.ADP
D.APD

【答案】 B
87、引体向上对于测定下列哪一项是有效的( )
A.上肢屈肌群的绝对力量
B.上肢屈肌群的耐力
C.上肢伸肌群的绝对力量
D.上肢伸肌群的耐力

【答案】 B
88、下列四种排球发球技术中，最适合初学者学习的是（ ）
A.正面上手发球
B.正面上手发飘球
C.正面下手发球
D.跳发大力球

【答案】 C
89、脚踝扭伤后中期不适用的治疗方法是（ ）。
A.针灸法
B.推拿法
C.冷敷法
D.热疗法

【答案】 C
90、人体解剖学姿势对躯干和下肢的规定是（）
A.身体直立，两足并拢，足趾向前
B.身体俯立，两腿分开
C.身体直立，两腿分开，足趾向前
D.身体俯立，两腿并拢

【答案】 A
91、 在排球教学中，当学生垫球出现两臂用力不当、动作不协调的错误时，纠正该错误最合适的练习手段是( )。
A.前后跑动垫球
B.双人对垫球
C.垫固定球
D.左右移动垫球

【答案】 C
92、下列选项中，不属于课外体育锻炼的特点的是（ ）。
A.自主性与指导性相结合
B.空间的广泛性与时间的广延性
C.独立性与补偿性
D.强制性与规定性相结合

【答案】 D
93、肌糖原储量增多时，更有利于提高哪一项目的运动成绩( )
A.跳远
B.中长跑
C.举重
D.推铅球

【答案】 B
94、降钙素具有降低血钙，使骨组织钙化的作用，分泌该激素的腺体是( )。
A.脑垂体
B.松果体
C.甲状腺
D.肾上腺

【答案】 C
95、篮球运动是1891年起源于（ ）的一项运动。
A.中国
B.英国
C.美国
D.法国

【答案】 C
96、学生在运动中出现小腿痉挛时，恰当的处理方式是( )
A.用力使踝关节伸
B.用力使踝关节屈
C.用绷带加压包扎
D.喷射医用气雾剂

【答案】 A
97、在动作的方向，路线较为复杂时采用（ ）有利于教师领做和学生模仿。
A.背面示范
B.正面示范
C.镜面示范
D.侧面示范

【答案】 A
98、运动后即刻红细胞增多是由下列哪一种因素所导致( )
A.血液的重新分布和血液浓缩
B.血液酸碱度的改变
C.体内水分流失
D.血液动力改变

【答案】 A
99、动作自动化的实现，需要（ ）的参与。
A.延髓
B.丘脑
C.小脑
D.大脑皮质

【答案】 D
100、背越式跳高技术的关键环节是（ ）。
A.助跑与过杆
B.起跳与过杆
C.助跑与起跳
D.过杆与落地

【答案】 C
101、关于多媒体课件的利用，以下选项中错误的是（　　）
A.是教育现代化的必然趋势
B.教师应尽快适应这种新的教学模式
C.是现代体育课程中最为重要的教学手段
D.可以将课件运用到理论教学中

【答案】 C
102、合作学习的分组方法宜采用( )
A.随机分组
B.水平分组
C.异质分组
D.学生自愿分组

【答案】 C
103、“俯卧撑臂后振”练习可发展那一组肌肉的力量？（）
A.伸脊柱的肌肉
B.屈脊柱的肌肉
C.臀大肌和小腿三头肌
D.胸大肌和背阔肌

【答案】 B
104、（ ）动作简单、易学，有很大的实用性价值，多为武装泅渡、军事侦察、救护溺水者或水中拖运物品时采用。
A.仰泳
B.自由泳
C.蛙泳
D.侧泳

【答案】 C
105、体育教学内容选择的基本要求是（）
A.基础性、实用性、兴趣性和科学性
B.基础性、自主性、兴趣性和科学性
C.基础性、政策性、实用性和科学性
D.基础性、实践性、计划性和兴趣性

【答案】 A
106、依据运动技能形成规律，以系统传授运动技能为主要目的而设计的教学模式是（）
A.技能掌握式
B.课题研究式
C.快乐体验式
D.小群体学习式

【答案】 A
107、在长跑运动中出现“第二次呼吸”，表明人体肌能水平已经达到( )。
A.进入工作状态
B.疲劳状态
C.恢复状态
D.相对稳定状态

【答案】 D
108、肌肉收缩力等于或小于外力时，肌肉虽在收缩但长度不变，这种收缩形式为（　　）
A.等长收缩
B.等比收缩
C.等长扩张
D.等比扩张

【答案】 A
109、武术长拳演练中强调“内三合”与“外三合”，其中“外三合”指的是( )
A.手与眼合、身与步合、气与力合
B.手与眼合、身与脚合、膝与胯合
C.手与脚合、肘与膝合、肩与胯合
D.手与意合、意与气合、气与力合

【答案】 C
110、抽屉试验可用于检查膝关节哪一结构的损伤( )
A.前、后交叉韧带断裂
B.腓侧副韧带断裂
C.内侧半月板损伤
D.外侧半月板损伤

【答案】 A
111、排球正面上手发球时手腕做推压动作，球会呈现怎么的飞行效果？（）
A.上旋飞行，突然下沉
B.下旋飞行，突然上浮
C.无旋转飞行，左右漂移
D.侧向飞行，偏向一侧

【答案】 A
112、在运动技能形成的分化阶段．教师的主要教学任务是（　　）。
A.抓住动作的主要环节和教学中学生存在的主要问题进行教学，不应过多强调动作细节
B.注意错误动作的纠正.让学生体会动作的细节
C.对学生提出进一步的要求.并指导学生进行技术理论学习
D.以上都不对

【答案】 B
113、篮球比赛中，某持球队员向篮下突破，遇防守堵截，即传球给进攻时机更好的同伴投篮，这是运用（　　）战术。
A.传切配合
B.突分配合
C.二攻一配合
D.防守快攻

【答案】 B
114、在击剑、射击、滑翔、乒乓球等要求视力集中的运动中，运动员要及时补充适量的（　　）
A.维生素E
B.维生素A
C.糖类
D.热量

【答案】 B
115、跑跳运动涉及膝关节的屈和伸，能使膝关节伸的肌肉是( ) 。
A.股二头肌
B.股四头肌
C.小腿三头肌
D.髂腰肌

【答案】 B
116、感受器根据其特化的程度、所在的部位和所接受刺激的来源分为外感受器，内感受器，本体感受器和（ ）。
A.前庭器
B.特殊感受器
C.鼻子
D.肌梭

【答案】 B
117、通过长期的3000米跑训练，能有效发展人体的哪种耐力？(　　)
A.有氧耐力
B.速度耐力
C.无氧耐力
D.力量耐力

【答案】 A
118、单手肩上投篮球投出时，收缩关节的肌肉是( )
A.肱二头肌
B.肱三头肌
C.背阔肌
D.三角肌

【答案】 B
119、 训练计划是指对未来训练过程预先做出的理论设计，是保证体育训练顺利进行和提高训练效果的重要环节，学校体育课余训练计划通常分为( )?
A.年度、阶段、周和课时计划
B.学校、年级、班级和个人计划
C.季度、阶段、周和课时计划
D.年级、班级、小组和个人计划

【答案】 A
120、足球运球过人技术可分为3个连续的动作阶段，其序列是( )。
A.逼近调动一跟进保护一运球超越
B.跟进保护一逼近调动一运球超越
C.逼近调动一运球超越一跟进保护
D.跟进保护一运球超越一逼近调动

【答案】 C
121、运动过程中，随着机体温度的升高，血氧饱和度会降低，进入骨骼肌的氧气量（ ）
A.不确定
B.不变
C.减少
D.增多

【答案】 D
122、脂类物质的主要来源是（　　）
A.淀粉
B.食用油
C.动物内脏
D.多糖

【答案】 B
123、下列选项中，不属于体育教学评价的基本构成要素的是（ ）。
A.为什么评
B.谁来评
C.何时评
D.评什么

【答案】 C
124、大脑可以随意支配的肌肉是( )
A.骨骼肌
B.心肌
C.血管平滑肌
D.子宫平滑肌

【答案】 A
125、关于多媒体课件的利用，以下选项中错误的是（　　）
A.是教育现代化的必然趋势
B.教师应尽快适应这种新的教学模式
C.是现代体育课程中最为重要的教学手段
D.可以将课件运用到理论教学中

【答案】 C
126、布置场地器材时，可移动器材和固定器材应（ ）。
A.相对分开
B.相对靠拢
C.保持距离
D.保持较远

【答案】 B
127、运动生物化学是从下列哪种学科发展起来的（　　）
A.细胞学
B.遗传学
C.生物化学
D.化学

【答案】 C
128、脂肪在哪一器官氧化不完全会产生酮体( )
A.肾脏
B.脾脏
C.心脏
D.肝脏

【答案】 D
129、布置场地器材时，可移动器材和固定器材应（ ）。
A.相对分开
B.相对靠拢
C.保持距离
D.保持较远

【答案】 B
130、运动动机可以分为（　　）大类。
A.3
B.4
C.5
D.6

【答案】 A
131、 在排球双人传球练习中， 哪种练习方法难度最低？ （ ）。
A.一抛一传
B.一垫一传
C.自抛后传给对方
D.相互对传

【答案】 A
132、骨折和脱位相区别的一个主要特征是（ ）。
A.疼痛
B.功能障碍
C.畸形
D.骨擦音

【答案】 D
133、（ ）是肝的功能血管，主要收集来自胃肠道的具有丰富营养物质的静脉血。
A.肝动脉
B.下腔静脉
C.门静脉
D.肝静脉

【答案】 C
134、人体在速度耐力项目运动中会产生大量乳酸，其消除的主要途径是( )
A.再氧化
B.糖异生
C.尿中排出
D.汗中排出

【答案】 B
135、游泳时若水温过低易发生腓肠肌痉挛，其痛觉沿下列哪一神经传入中枢？（）。
A.股神经
B.胫神经
C.腓总神经
D.闭孔神经

【答案】 B
136、身体运动的构成要素包括（ ）个。
A.5
B.6
C.7
D.8

【答案】 C
137、射击扣扳机的瞬间采用的呼吸方式为（ ）。
A.屏息
B.憋气
C.胸式呼吸
D.腹式呼吸

【答案】 A
138、血液是由（ ）和血细胞组成的液体组织，存在于心血管系统中。
A.血浆
B.红细胞
C.白细胞
D.血小板

【答案】 A
139、铅球比赛决赛中运动员最多可试投（ ）。
A.2次
B.3次
C.4次
D.5次

【答案】 B
140、下列选项中不属于体育学习认知——运动策略的是（ ）。
A.调控策略
B.选择性注意策略
C.练习策略
D.精细加工策略

【答案】 A
141、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约为（ ）。
A.35°
B.40°
C.29°
D.33°

【答案】 A
142、下列选项中的工作性质属于离心工作的是（ ）。
A.三角肌和冈上肌使肩关节外展的工作性质
B.双杠直角支撑动作，髋关节屈肌和腹肌的工作性质
C.拔河两队相持时，肘关节周围的肌肉的工作性质
D.体操下法动作中屈膝缓冲，股四头肌的工作性质

【答案】 D
143、在运动中，起杠杆作用的是（ ）。
A.骨
B.骨骼肌
C.关节
D.神经系统

【答案】 A
144、下列属于健美操高冲击力动作的是( )
A.一字步
B.“V”字步
C.点地
D.小马跳

【答案】 D
145、下列哪一选项容易导致运动性血尿？( )
A.运动引起红细胞破坏
B.运动引起尿蛋白增加
C.运动引起泌尿系统损伤
D.运动引起的溶血

【答案】 C
146、运动过程中最容易发生肌肉痉挛的肌肉是（ ），最容易发生肌肉痉挛的运动是（ ）。
A.股二头肌；田径
B.小腿腓肠肌；游泳
C.股四头肌；篮球
D.小腿腓肠肌；足球

【答案】 B
147、下列选项中，不属于姿势反射范围的是（ ）。
A.状态反射
B.翻正反射
C.屈肌反射
D.旋转运动反射

【答案】 C
148、确定是否出现脱水的最早和有效的主观指标是（ ）。
A.渴感
B.头晕
C.浑身无力
D.面色苍白

【答案】 A
149、下列有关人体内营养素的描述，错误的是（　　）
A.维生素直接参与产热营养素的代谢
B.人类的食物可以分为酸性和碱性两种
C.任何一种氨基酸摄入量过多都会引起营养失调
D.早餐应该多吃乳制品，尽量不吃淀粉类食品

【答案】 D
150、人们习惯把肌肉靠身体正中面或肢体近端的附着处称为（　　）
A.定点
B.起点
C.近固点
D.动点

【答案】 B
大题（共20题）
一、某教师进行高一男生的跨栏跑教学，单元为6次课。第1次课，釆用游戏法让学生跨越不同形状、不同高度的障碍物，充分体验跨越障碍的乐趣；第2～5次课，在教学中，让学生按运动水平分成人数相等的4个小组，自定目标（如不同的栏数、栏间距、栏高等），并向各自的目标挑战。在第5次课对学生进行了跨栏跑的成绩测试；第6次课是考核课，考核办法：（1）以小组的总得分排定名次；（2）小组的总得分是个人的得分之和；（3）本次测试成绩与上次成绩相比较，提高得3分，持平得2分，下降得1分。问题：（1）该师采用了哪些教学模式？（6分）（2）请谈谈该单元教学设计与实施的优缺点。（9分）

【答案】（1）该教师采用的教学模式有快乐体育的“目标学习”教学模式、小群体教学模式。案例中该教师组织学生利用游戏来体验跨越障碍的感觉，帮助学生体验运动和体育学习的乐趣，所以是快乐体育“目标学习”的教学模式；同时该教师还将学生按照运动水平进行分组，此过程为小群体教学模式。（2）优点：①在第1次课中能够采用游戏的方法让学生体会跨越障碍的感觉，激发学生对跨栏跑的兴趣。②考核方法与自身的成绩作比较，能够根据学生自身的运动水平进行运动考核，提高学生积极性，同时能够减少运动损伤的发生。③能够发挥学生的自主性，自定目标进行练习；缺点：①该教师没有根据各学生的实际情况确定跨栏跑的教学目标。②该教师没有强调重、难点。③没有结合学生的特点选择教学的手段。该教师在第2～5次课中主要让学生分组自行练习，没有体现教师的主导性。④评价方式过于单一。该教师只采用了相对性评价，本身运动水平好但进步不明显的学生会降低其运动积极性。
二、郎平带领中国女排在里约奥运会上再次登上冠军宝座，又一次给过人注射了一支强心剂!但是女排取得成绩的背后所付出的艰辛是常人无法想象的，而作为，女排总教练的郎平对一些问题的看法和做法是中国女排再创辉煌的基础。下面是郎平曾说过的几句话：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”——2016年8月21日里约奥运会赛场。“中国地大物博人才济济，而女排还需要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福，能被国家需要，是更大的幸福。”——2013年4月25日，郎平再次执掌起处于低谷的中国女排的教鞭。问题：(1)试分析郎平的这些话所表达的内涵。(2)结合实际谈“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示。

【答案】(1)材料中郎平教练说：“中公教师研究院提供不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”每一滴汗水凝结勋章，每一滴泪水幻化翅膀。人生需要砥砺与蜕变，方能实现提升与飞跃。女排的胜利，来之不易，“女排精神”，感召国人。无论是体育竞技还是国际竞争，无论是个人奋斗还是民族崛起，我们不能丢失一种精神，我们需要传承一种精神，这，就是永不言败的“女排精神”。作为主教练，郎平看到的，不仅仅是有些虚空的精神的存在，更是一个个队员们实实在在付出的拼搏与努力。她看到了她们额头滴下的一颗颗汗珠，看到了她们在奔跑跳跃中的一次次摔倒，看到了她们受伤之后一次次的流泪坚持着。多少个日日夜夜，多少次挥汗如雨，又岂是简简单单一句女排精神，就能够全部概括的。女排姑娘教给我们的，绝对不仅仅是精神而已，更是金牌背后那扎扎实实的训练真真切切的努力。队长惠若琪说：我们不会去想结果，不会去设计结果，只是永远不放弃，认真地打好每一分，是的，我们并不是因为会成功才去坚持，而是因为坚持了才会成功。材料中郎平教练说:“中国地大物博人才济济，而女排还需要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福，能被国家需要，是更大的幸福。”由此想到，教育工作何尝不是如此,我们是为学生服务，如果我们能被学生所需要，则我们就有存在的意义与价值，这就是我们的最大幸福!能为教育事业作出一分贡献，则是我们最大的幸福。有时候，就是需要这种责任和拼命精神。2013年5月10日，在郎平率队完成上任后的第一堂训练课后，队员们业余的表现让她颇感意外，基本攻差、团队意识差、心理素质差等不足之处。她不