篮球传接球技术教学.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,4,3,2,目录,篮球传接球概述,篮球传接球技术分析、学习,篮球传接球技术练习,篮球传接球技术视频指导,1,开始,开始,开始,开始,1/25,篮球传接球概述,传接球技术是篮球运动中主要技术之一，它是进攻队员在场上相互联络和组织进攻战术纽带，也是实现战术配合详细伎俩。传接球质量好坏，直接影响战术执行质量高低以及实施攻击成功率，甚至能够左右比赛胜败。,2/25,传球,传球技术是指进攻队员在原地或移动中把球从空中、地面或反弹方法将球传给同伴技术总称传球是篮球比赛中进攻队员之间有目标地转移球方法，是进攻队员在场上相互联络和组织进攻纽带，是实现战术配合详细伎俩。传球动作分双手传球和单手传球，双手传球以双手胸前传球为基本方法，单手传球以肩上传球为基本动作方法。,3/25,接球是篮球运动中主要技术之一，是取得球动作，是抢篮板球和抢断球基础。在激烈反抗比赛中，能否采取正确动作牢稳地接球，对降低传球失误、填补传球不足，以及截获对方传球等都有非常主要作用。接球分为原地接球、跑动接球、摆脱接球（摆脱迎上接球、摆脱反跑接球、摆脱插上接球）。,接球,4/25,传、接球技术分析学习,接球技术学习,传球技术学习,5/25,传、接球技术分析学习（接球技术）,一、原地接球方法,1、双手接球是最基本接球方法，也是在比赛中利用最多动作之一。其优点是握球牢稳，易于转换其它动作。接球时，两眼注视来球，两臂伸出迎球，手指自然分开，两拇指成“八”字形，手指向前上方，两手成一个半圆形。,6/25,传、接球技术分析学习（接球技术）,当手指触球后，两臂随球,后引缓冲来球力量，两手,握球于胸腹之间。保持身体,平衡，做好传球、投篮或,突破准备。来球高度不,同是，两臂伸出迎球高低,也有所不一样。,示意图,7/25,2、单手接球,单手接球控制范围大，能接不一样方向来球。但单手传球不如双手接球牢稳。所以在普通情况下应尽可能用双手接球。如用右手接球，则右脚向来球方向迈出，两眼注视来球。接球时，手掌成勺形，手指自然分开，又臀向来球方向伸去。手指接触球时，手臂顺势将球向后下引，左手马上握球，双手将球握与胸腹之间，保持基本持球姿势。,传、接球技术分析学习（接球技术）,8/25,传、接球技术分析学习（接球技术）,接球时，手掌成勺形，,手指自然分开，又臀,向来球方向伸去。手,指接触球时，手臂顺,势将球向后下引，左,手马上握球，双手将,球握与胸腹之间，保,持基本持球姿势,。,示意图,9/25,三、跑动中接球,跑动中接球是篮球比赛中惯用接球方法之一，是进攻推进和快攻过程中采取主要取得球方法，其动作方法是在跑动过程中，脚尖朝着前进方向，上体侧转面向来球，双臂伸出，主动迎球。,传、接球技术分析学习（接球技术）,10/25,三、摆脱接球,摆脱接球是在阵地进攻中五球队员为了摆脱对手抢占有利持球进攻位置而经常采取取得球方法，其方法是无球进攻队员利用脚步（变向 跑、转身、停步等）或同伴掩护摆脱防守后接同伴传来球，并采取对应停步动作以衔接下一个攻击动作。分为摆脱迎上接球、摆脱反跑接球、摆脱插上接球。,传、接球技术分析学习（接球技术）,11/25,1、摆脱迎上接球。摆脱迎上接球是外线队员侧向或背向球移动摆脱后，面向球迎前接球方法。,传、接球技术分析学习（接球技术）,12/25,2、摆脱反跑接球,摆脱反跑接球是外线队员侧向或面向球移动摆脱后侧向或背向反跑街球方法。,传、接球技术分析学习（接球技术）,13/25,3、摆脱插上接球是内线队员利用转身或抢步等 脚步移动摆脱防守，绕到防守队员前面，背向球篮接球方法，多用,于中锋策应。,传、接球技术分析学习（接球技术）,14/25,示意图,1、双手胸前传球,双手胸前传球是比赛中最基本、最惯用传球方法，用这种方法传球快速有力，可在不一样方向、不一样距离中使用，而且便于和投篮、突破等动作结合利用。方法是两手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球，手心空出。两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之间部位，身体成基本站立姿势。,传、接球技术分析学习,（传球技术）,15/25,传球时，在后脚蹬地、身体重心前移同时前臂快速向传球方向伸出，拇指用力下压，手腕前屈，食、中指用力拨球将球传出。球出手后身体快速调整成基本站立姿势。传球距离近，前臂前伸幅度小。远距离传球，则需加大蹬地、伸臂和腰腹协调用力。传球距离越远，蹬地、伸臂动作幅度越大。,传、接球技术分析学习,（传球技术）,示意图,16/25,传、接球技术分析学习（传球技术）,单手肩上传球是单手传球中一个最基本方法。这种传球力量大，球飞行速度快，惯用于中、远距离传球。,传球时（以右手为例），左脚向传球方向迈出半步，右手托球，同时将球引至右肩上方，肘部外展，上臂与地面近似平行，手腕后仰。,17/25,单手肩上传球技术（传球技术）,左肩对着传球方向，重心落在右脚上，右脚蹬地，转体，右臂快速向前挥摆，手腕前屈，经过食指、中指拨球将球传出。球出手后，右脚伴随身体重心前移而向前迈出半步，保持基本站立姿势。,示意图,18/25,传球动作方法很多，除了双手胸前传球和单手肩上传球两种基本方法外，还有双手低手、双手头上、单手低手、单手胸前、单手背后、单手体侧和勾手等传球。,传、接球技术分析学习（传球技术）,19/25,传、接球练习方法,篮球传接球练习普通采取模式是：徒手练习、原地练习、行进间练习、比赛中练习练习模式，一下介绍几个常见且实践证实效果比较理想传接球练习方法。,以下介绍四种传接球技术练习方法：,20/25,传、接球练习方法之,原地胸前传接球,B,A,21/25,传、接球练习方法之,移动传接球练习,侧,身,跑,接,侧,后,方,传,球,22/25,迎,面,换,位,传,球,传、接球练习方法之迎面换位传球,23/25,三,角,换,位,传,接,球,传、接球练习方法之三角换位传接球,24/25,谢谢观看！,25/25,