新生心理委员培训——大学生常见心理问题及其工作职责.ppt

<p>,大学生心理健康的标准,大学生常见的心理问题,培 训 内 容,朋辈辅导员的工作职责,情况,1,：宿舍的好友或闺蜜失恋了，在宿舍里躺了近一个月，不去上课，每天三餐都是你或舍友帮着买，整日以泪洗面或者抽烟上网。,情况,4,：舍友最近总是往医院跑，觉得身体有问题，做各种医疗检查，但我们又没有发现他有什么生理疾病。,一、大学生心理健康的标准,（一）良好的自我意识,人贵有自知之明。,自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等）。,（,1,）自知,A.IQ,、,EQ,的判断,a.IQ,：,90-110,（正常范围），占,67%,110-120,小聪明,120-130,出色,“人尽其用，各有所用”（盆景？乔木？）,量体裁衣,b.EQ,：个性、情商,EQ,影响着,IQ,的发挥,IQ,、,EQ,是相对稳定的（知识可提升，但,IQ,很难提高；行为方式可改变，但个性、脾性很难改变）,B,、心理症状（情绪状态）,C,、生活事件（生活大环境）,（,2,）自爱（悦纳自己）,第一，每个人都是来自不易的；,第二，每个人都是独一无二、举世无双的。生命是一个时段，每个人每时都朝着自己的坟墓迈进，珍惜现有的生命,。,（,3,）自尊：自己对自己的尊重,骨子里对自己的认可,“他尊心”：靠别人的尊重来获得自尊,（,4,）自立、自强,1,、生存能力,生存技能、生存资本,自然生存与社会生存,（二）良好的社会功能,2,、学习能力,模仿：最重要、最简单的基本技巧,思考：形象记忆、抽象记忆,创造：突破惯性思维,3,、社会交往能力,（,1,）本色社交,（,2,）接受后果,（三）良好的应付方式,A,、倾诉,B,、发泄,C,、压抑,小不忍则乱大谋，但不宜过久。,D,、超脱,一种人生境界,“好东西为我所用，去者不追，来者不拒”。,正常,异常,健康,不健康,一般心理问题,严重心理问题,可疑神经症,神经症,精神分裂症,心境障碍,生理心理障碍,癔症,精神障碍,人格障碍,应激相关障碍,定性分析,二、大学生常见心理问题,心理状态示意图,新生适应期的心理问题；,（集体生活、学习方法、专业兴趣、贫富差距、人际关系、师生关系、自己在集体中的位置）,围绕学习产生的心理问题；,（学习动机、目标、竞争与自尊、学习压力、考试焦虑）,人际关系的心理问题；,（追求完美、苛求于人、不懂得关心别人、只想让别人关心自己、宿舍关系）,恋爱心理问题；青春发育期的身心问题；,（,自我意识、性问题）,求职心理问题；个别不能承受挫折而选择极端的方式。,鉴别：,1,、从心理反应强度、时间等方面考察。,心理困扰,即现实中因遇到的困难或挫折而产生的心理问题。,心理障碍,即心理功能已损害，反应方式异常，社会适应水平显著降低，会影响学习和生活。,心理疾病,即心理功能已严重损害，行为异常，自我调节能力十分低下，基本无法维持正常的学习和生活。,2,、通过比较和观察的方法考察,一是纵向比较,二是横向比较,三是社会比较,看其行为是否符合客观现实,看其是否有不可理喻的行为表现,看其整个精神活动是否协调统一,1,、心理健康是一种状态，一个过程，这种状态,并非固定不变。也就是说，极少人是绝对健康,的，绝大部分人都是处在由健康到亚健康到不健康,之间的某个状态。,2,、不要轻易给自己或别人贴标签。,3,、发现同学有异常或者问题，应向老师报告，,寻求专业帮助。,对心理健康的正确理解,工作职责：,1,、严格遵守保密原则，所有关于本寝室、班级同学心理健康方面的信息直接向班主任、年级辅导员及心理辅导员老师汇报；,2,、积极维护本寝室、班级学生的心理健康，掌握学生心理动向，及时发现不良动向并及时反馈；,3,、心理委员须选拔本班寝室心理委员，督促他们观察、了解本寝室学生心理动向，并与各信息员保持密切联系，确保信息畅通；,4,、协助老师建立、管理班级学生心理档案，积极提供有关资料；,5,、积极宣传心理健康知识，认真组织有利于大学生心理健康的活动，提升班级同学的心理素质。,6,、认真、自觉学习心理健康知识，积极参加学校、学院安排的培训。,三、朋辈辅导员的工作职责,危机事件的三级划分,一级危机事件,可能处于心理危机状态的学生。,二级危机事件,可能出现严重心理障碍或精神疾病学生。,三级危机事件,可能发生自杀或他杀恶性事件的学生。,面对危机，我们能做些什么？,第一时间发现，第一时间向辅导员报告，同时组织2-3人的安全看护小组，监督当事人以及相关人员的安全。,由专业人员来协助解决危机，促进当事人成长。,发现问题,及时报告,采取措施,延伸关注,朋辈心理辅导员危机干预的过程,为什么需要报告？,精神疾病：,1.,精神疾病有自身固有的生物基础，日常的帮助方式无所助益,2.,精神疾病有固有的发展节奏，不及时干预，会继续恶化,3.,所有的精神疾病都是越早发现，越有可能一次性治愈,失败的教训：,某同学性格内向孤僻，思想偏激，行为有些怪异，与寝室同学,经常闹矛盾。大学三年来，成绩一直较差，大四时面临毕业、考研、,就业各方面的压力，加之与寝室同学出现了一次冲突，搬出宿舍在,外租房，被老师发现后又搬回宿舍，但与寝室同学关系更加紧张。,有一天，从宿舍楼跳下去，不幸身亡。,据同学们后来的描述，早就发现该同学有较为严重的心理,问题，若有同学及早意识到，并报告老师，寻求专业的帮,助，及时干预，解决与寝室同学的关系问题，营造良好的人际,氛围，或许能避免这场不幸的发生。,畅通信息渠道,为什么需要报告？,自杀：,自杀是一种解决冲突的方式。,自杀者将自杀看作是结束痛苦的一种方法，但事实上总会找到其它更好的方法,病理性自杀：,当事人丧失了自己的主观意志和判断力，自杀行为,的实施超出了个人意愿；,境遇性自杀：,当事人在应激状态下，陷入强烈的冲突中，暂时丧失,了解决冲突的能力。只要有足够时间，当事人是可以找,到其他更好解决冲突的方式；,无论是哪一种自杀，都不真正代表当事人的全部真实意愿，只是一,种暂时的冲动和意愿。,求生是人的本能，绝大多数的自杀者在自杀之前或多或少会表现,警告讯号,，如果对这些信号引起关注，对当事人给予引导，可能会,挽救一条生命。,成功的经验：,A,是位年方,21,的女大学生。三年级时，她突然觉得自己的脑子,渐渐转不动了，人也高兴不起来，对什么都没有兴趣，也没有什,么信心，天天动不动就想哭，上课也听不进，甚至想到了死。同,学将他的情况反馈给了老师，老师立即对她采取了危机干预措施，,带她去医院进行了诊断，被确诊为抑郁症，在坚持服药进行医院,治疗的同时，系里也发动班上主要学生干部、党员来关心她，她,22,岁生日时，好朋友和同学跟她一起过了生日，在大家的共同帮,助和关怀下，该生慢慢走出了阴影，阳光地面对生活，并积极参,加了各项活动，学习上也取得了进步，获得了奖学金。,畅通信息渠道,报告的原则,1,）要及时,2,）有正确的工作伦理观：,A,、报告打小报告,B,、报告的目的,：,和老师一起帮助需要帮助的同学,C,、如果没有发现问题，没有报告，也没有人追究你的责任（,NO!,）,3,）要严格保密,在最大程度保密的基础上进行汇报,出现经济危机,言行异常,性格内向,特殊家庭,家庭发生重大变故,家族有精神病史,本人有精神病史,学习成绩急剧下降,失恋,网络痴迷,新生,毕业生,特殊的危机,自杀,经历重大打击事件,需要关注的问题,故事分享：,跳,我从,11,楼跳下去，看见,10,楼恩爱的夫妇正在互殴,.,看到,9,楼坚强的,peter,正在偷偷的哭泣,.,8,楼的阿妹发现未婚夫跟好朋友暧昧,.,7,楼的丹丹在吃抗忧郁症药丸,.,6,楼失业的阿信还是每天看报纸找工作,.,5,楼受人敬重的王老师正在偷穿老婆的内衣,.,4,楼的,Rose,又和男友闹分手,.,3,楼的阿伯每天都盼望有人来探访,.,.,2,楼的,lily,还在看她那结婚半年就失踪的老公照片,.,在我跳下之前,我以为我是全世界最倒霉的人,.,现在我才知道,每个人都有不为人知的困境,.,我看完他们之后,深深觉得自己过得还不错,所有刚才被我看到的人,现在都在看着我,我想他们看了我以后,也会觉得其实自己过得还不错,其实生活就是这样，做人就是这样，除了快乐和健康是自己的，会伴随着自己一辈子，其他的任何东西都可能在无法控制的情况下瞬间失去。心是个容器，烦恼装太多了，快乐就没空间了。放一放，没什么大不了。,做一名心灵使者，从现在做起，从小事做起，从自我认知做起，从与他人的交流做起，从对于人生经历的总结和反思做起。最基本的，是从,一颗善良和宽容的心,做起。,让我们拉起手，用生命来影响生命。,</p>