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类型南通师范高等专科学校《公共体育瑜伽》2024-2025学年第一学期期末试卷.doc

  • 上传人:y****6
  • 文档编号:11931103
  • 上传时间:2025-08-20
  • 格式:DOC
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    关 键  词:
    公共体育瑜伽 南通 师范高等专科学校 公共 体育 瑜伽 2024 2025 学年 第一 学期 期末试卷
    资源描述:
    装订线 南通师范高等专科学校《公共体育瑜伽》2024-2025学年第一学期期末试卷 院(系)_______ 班级_______ 学号_______ 姓名_______ 题号 一 二 三 四 总分 得分 批阅人 一、单选题(本大题共35个小题,每小题1分,共35分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.) 1、在篮球比赛中,如果一名球员在防守时拉拽对方球员的球衣,裁判员应该如何判罚?( ) A. 判罚犯规,对方罚球 B. 判罚技术犯规 C. 只给予口头警告 D. 不做判罚 2、在羽毛球比赛中,当双方比分达到 20 平时,接下来的比赛规则是怎样的?( ) A. 谁先得 2 分谁获胜 B. 谁先得 3 分谁获胜 C. 谁先得 1 分谁获胜 D. 一直比赛,直到分差达到 5 分 3、在足球比赛中,如果裁判员判罚了点球,主罚队员在助跑过程中突然停顿,然后再射门,进球是否有效?( ) A. 有效 B. 无效,重新罚球 C. 由裁判根据情况决定 D. 无效,对方发球门球 4、对于游泳运动中的混合泳,以下关于比赛顺序的描述,错误的是:混合泳包括四种泳姿。那么,混合泳的比赛顺序通常是?( ) A. 蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳 B. 自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳 C. 仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳 D. 以上都不对 5、在乒乓球比赛中,当双方比分达到 10 平后,以下关于后续比赛的规则描述,正确的是:( ) A. 谁先领先 2 分谁就获胜 B. 谁先得到 15 分谁就获胜 C. 双方轮流发球,每轮发 1 个球,直到一方领先 2 分获胜 D. 双方轮流发球,每轮发 2 个球,直到一方领先 2 分获胜 6、在网球比赛中,球在第一次落地后弹起,未过网但碰到了球网,此时应:( ) A. 重新发球 B. 此球有效,继续比赛 C. 判接球方得分 D. 判发球方得分 7、在足球比赛中,裁判员判罚直接任意球后,防守队员在罚球区内排人墙时,距离罚球点不足 9.15 米,应如何处理?( ) A. 重罚 B. 进球有效 C. 黄牌警告 D. 继续比赛 8、对于经常进行高强度运动的人来说,以下哪种营养物质的补充尤为重要?( ) A. 蛋白质 B. 碳水化合物 C. 脂肪 D. 维生素 9、在进行长跑训练时,如果呼吸方法不正确,可能会出现以下哪种情况?( ) A. 提高耐力 B. 岔气 C. 增加速度 D. 减轻疲劳 10、在排球比赛中,后排队员在前排进行进攻性击球,裁判员应如何判罚?( ) A. 判该队得分 B. 判该队员犯规 C. 重新发球 D. 比赛继续,不做判罚 11、在体操的高低杠项目中,运动员需要完成一系列高难度的动作。以下关于高低杠动作的描述,错误的是:( ) A. 运动员在杠上可以停顿休息 B. 动作的难度和完成质量会影响得分 C. 运动员需要在高低杠之间进行转换 D. 落地时要保持稳定,避免摔倒 12、在足球比赛中,如果一名队员故意手球破坏了对方明显的进球机会,裁判员应该如何判罚?( ) A. 出示黄牌警告 B. 出示红牌罚下 C. 判罚间接任意球 D. 判罚点球 13、在排球运动中,以下关于防守战术的说法,不正确的是:防守战术需要根据对方的进攻特点来制定。那么,哪种防守战术更适合对方进攻速度较快的情况?( ) A. 区域防守 B. 人盯人防守 C. 混合防守 D. 以上都不适合 14、在田径的跳高比赛中,运动员在试跳时碰掉横杆,但身体越过横杆,此试跳是否成功?( ) A. 成功 B. 失败 C. 重新试跳 D. 由裁判判定 15、在健身训练中,引体向上是锻炼背部肌肉的有效动作。以下关于引体向上的技巧描述,错误的是:( ) A. 双手握住横杆,间距与肩同宽或略宽 B. 向上拉起时,头部要超过横杆 C. 下放时要缓慢控制,不能自由落体 D. 可以通过晃动身体来借力完成动作 16、在田径比赛的投掷项目中,如铅球、标枪等,运动员在投掷前可以旋转几圈?( ) A. 没有限制,根据个人习惯 B. 最多两圈 C. 最多三圈 D. 由裁判决定 17、以下是 70 个大学体育考试的选择题: 在进行高强度有氧运动时,如长跑,以下哪种呼吸方式更有助于提高运动表现和减少疲劳?( ) A. 快速浅呼吸 B. 缓慢深呼吸 C. 用嘴大口呼吸 D. 随意呼吸,不刻意控制 18、在羽毛球比赛中,如果发球方在发球时球擦网后落在有效区域内,这一发球是否有效?( ) A. 有效,比赛继续进行 B. 无效,重新发球 C. 只有在单打比赛中有效,双打比赛无效 D. 只有在双打比赛中有效,单打比赛无效 19、在排球比赛中,如果一名球员在进攻时脚越过中线,但是没有影响到对方球员,应该如何判罚?( ) A. 判罚犯规 B. 不判罚犯规 C. 警告该球员 D. 视情况而定 20、在武术的长拳项目中,以下关于动作要求的描述,错误的是:长拳动作要求舒展大方、快速有力。那么,长拳的步型主要有?( ) A. 弓步、马步、虚步 B. 仆步、歇步、叉步 C. 以上都是 D. 以上都不是 21、对于想要提高心肺功能的人来说,每周进行有氧运动的频率和时间应该是多少?( ) A. 每周 3-5 次,每次 20-30 分钟 B. 每周 1-2 次,每次 60 分钟以上 C. 每周 5-7 次,每次 10-15 分钟 D. 每周 2-3 次,每次 30-60 分钟 22、在排球运动中,以下关于进攻战术的说法,不正确的是:进攻战术需要根据对手的防守情况和自身队员的特点来制定。那么,哪种进攻战术更适合身高较高的队员?( ) A. 前排强攻 B. 后排进攻 C. 快攻 D. 以上都不适合 23、在田径比赛的 110 米栏项目中,运动员跨越栏架时,若故意踢倒栏架,会受到怎样的处罚?( ) A. 取消比赛资格 B. 罚时 C. 警告 D. 不处罚但成绩无效 24、在篮球比赛中,以下哪种行为会被吹罚技术犯规:技术犯规是违反体育道德或比赛规则的行为。那么,球员对裁判大声辱骂,会?( ) A. 被吹罚技术犯规 B. 被驱逐出场 C. 只给予警告 D. 不做处罚 25、在网球运动中,以下关于正手击球的描述,正确的是:正手击球是网球中最常用的技术之一,需要注意身体的转动、手臂的挥动和击球点的把握。那么,在正手击球时,身体的转动应该?( ) A. 先转腰再转肩 B. 先转肩再转腰 C. 腰肩同时转动 D. 没有固定顺序 26、在篮球比赛中,当一名球员在运球结束后,双手持球再次运球,这种行为被称为?( ) A. 二次运球 B. 走步 C. 回场 D. 技术犯规 27、在乒乓球比赛中,如果球在台面上弹起后被风吹偏了方向,这一分应该怎么判?( ) A. 重新发球 B. 继续比赛,按照球的实际落点判断 C. 判击球方失分 D. 由裁判根据当时的情况决定 28、关于健美操的表现力培养,以下哪种方法效果不明显:表现力的培养对于健美操的整体效果很重要。那么,单纯模仿他人的动作?( ) A. 效果明显 B. 效果不明显 C. 效果较好 D. 视情况而定 29、在羽毛球比赛中,运动员在击球时球拍断裂,球落在对方场地内,此球应如何判定?( ) A. 得分 B. 失分 C. 重发球 D. 继续比赛 30、在足球比赛中,如果守门员在禁区外用手触球,裁判员会做出怎样的判罚?( ) A. 黄牌警告 B. 红牌罚下 C. 判给对方直接任意球 D. 判给对方间接任意球 31、在进行瑜伽练习时,如果感到身体某个部位疼痛,以下哪种做法是正确的?( ) A. 坚持完成动作,克服疼痛 B. 稍微减轻动作的难度,继续练习 C. 立即停止练习,检查疼痛原因 D. 忽略疼痛,继续按照原强度练习 32、在网球比赛中,一局比赛中双方比分达到 40:40 时,接下来叫什么?( ) A. 平分 B. 占先 C. 赛点 D. 局点 以下为您生成 70 个大学体育考试的选择题: 33、在篮球比赛中,如果一名球员在一场比赛中犯规次数达到一定数量,将会:( ) A. 被驱逐出场 B. 被罚下场,本队换上替补球员 C. 继续比赛,但会受到警告 D. 本场比赛犯规次数清零,重新计算 34、在体操比赛中,运动员完成一套动作后,裁判会从哪些方面进行评分?( ) A. 动作难度、完成质量、艺术表现 B. 动作速度、稳定性、力量展示 C. 动作数量、服装美观、音乐配合 D. 动作创新、表情管理、观众反应 35、在足球比赛中,如果守门员在禁区外用手触球,裁判员应该如何判罚?( ) A. 判罚间接任意球 B. 判罚直接任意球 C. 判罚点球 D. 出示黄牌警告 二、判断题(本大题共10小题,每小题2分,共20分.有多个选项是符合题目要求的.) 1、排球比赛中,后排队员可以在进攻线前起跳将球扣过网。( ) 2、瑜伽的呼吸控制法练习对身体没有任何副作用,可以随意进行。( ) 3、对于想要提高铅球成绩的人来说,增强上肢力量是唯一重要的因素,其他方面的训练相对不重要。这种观点是否正确?( ) 4、健身过程中,如果感到肌肉酸痛,应该立即停止训练,休息一段时间。( ) 5、田径中长跑比赛中,运动员可以在自己的跑道外跑。( ) 6、足球比赛中,球员被红牌罚下后,不能由替补队员替换上场。( ) 7、篮球比赛中,进攻队员在三秒区内停留超过三秒,一定会被判罚违例。( ) 8、在羽毛球比赛中,比赛进行中球过网后挂在网上,应判重发球。( ) 9、网球比赛中,球员在比赛中故意将球打到对方身上,属于犯规。( ) 10、在健身时,空腹进行高强度训练可以更快燃烧脂肪。( ) 三、简答题(本大题共3个小题,共15分) 1、(本题5分)网球运动中,如何培养良好的心理素质,应对比赛中的压力和挫折? 2、(本题5分)足球的定位球战术,如任意球和角球,如何设计和执行? 3、(本题5分)游泳作为一种全身性的运动,对于不同年龄段和身体状况的人有不同的注意事项。请分别阐述儿童、成年人及老年人游泳时的重点注意事项。 四、论述题(本大题共3个小题,共30分) 1、(本题10分)深入分析体育舞蹈的艺术魅力和健身价值,探讨体育舞蹈的发展趋势和推广策略,以及如何提高体育舞蹈的普及程度和竞技水平。 2、(本题10分)结合实际案例,论述大学体育代表队的训练方法创新。探讨体育代表队在训练方法上的创新实践、效果以及对提高竞技水平的作用。 3、(本题10分)探讨大学体育与大学生创新能力培养的关系。分析体育活动如何激发大学生的创新思维和创造力,以及如何在体育教育中培养学生的创新能力。 第6页,共6页
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