PH值检测法.doc

PH值检测法：     
  用化学上用的ph试纸（化工商店到处都有，便宜得很）来测试体液即可知道。

   血液的正常酸碱范围在7.35-7.45，唾液的正常酸碱范围为6.8-7.5，尿液的正常酸碱范围为6.5-7.8，组织液PH值7.0-7.5，细胞液的PH值7.20-7.45，精液PH值7.8-9.2，宫颈PH值7.5-8.8。体液酸碱水平同每日的测量时间也有关系。
而癌症患者的血液酸碱值为：5.3－5.5，属于真正的酸性体质。

  当早晨你未进任何食物和水的条件下，静脉血液的PH值低于7.35、唾液PH值低于6.8、尿液PH值低于6.5时，你的体液处于偏酸状态，如果长期处于这一水平，表明你的基础体液偏酸或已酸化。由于血液取样比较难，通常以尿液为主，同时参考唾液、精液和宫颈液的PH值。因尿液受食物的影响较大，一般以早晨一起床的尿液最准。精液和宫颈液不受一餐食物的影响，它受整个体液基础酸碱水平的影响，因此它们的酸碱水平可以更加准确地反映体液的基础酸碱水平，当精液PH值低于7.8或宫颈液PH值低于7.5时，则表明你的基础体液处于偏酸的状态
PH试纸是测试酸碱体质的最基本方式，你可以在药房中购买体液测试专用PH试纸进行检测。这种试纸通常以0.5PH值为一单位，所以比较适合采用尿液测试法！

　　事前准备：头一天按照正常的饮食标准进食，并且要尽早休息，晚上10时~11时是最佳入睡时间。以此时间为基准，向后延伸10个小时，以确保身体得到充分的休息，不影响测试的结果，第二天早晨就可以开始测试了。

　　测试方法：早上起床后，先不要着急吃早餐。晨尿时，采集中段的一点尿液将其滴在试纸上，然后尽快（半秒钟后）对比PH试纸所提供的色块，依照颜色深浅进行判断，得到自己尿液的PH值。在得到自己的PH值后，应该予以记录，将这一测试延续一个星期，得出7天的尿液PH数值就大概能判断自己的身体酸碱度了。

　　一般来说，只要你的尿液PH值一星期内多次在6.5之上，那么你的身体就属于正常体质。反之，如果你的尿检结果多次属于6.5以下6以上，那么你的身体就有可能属于酸性体质了。更进一步，如果你的尿液PH值经常在6以下，那么你的身体就属于比较确定的酸性体质了！

　　生死一线间

　　尿液属于人体的排泄物，人体内产生的废物80%以上要依靠排尿予以排除，所以尿液中的酸性物质通常含量较高。因此尿液的PH值是不能代表身体内的平均PH值的。而我们通常所说的体内PH值，一般情况下是指血液中的平均PH数值。

　　根据科学调查表明，人的体内环境只有处于弱碱性时才算是健康的。如果你的身体开始“发酸”，那么这个后果将会很严重！可千万别小看这PH值所代表的含义，有时候，PH值所代表的0.1将意味着生与死的界限！

　　酸性体质检测表体内PH值7.35～7.45属于最健康的弱碱性体质。这种体质使细胞活性达到巅峰，各种身体机能都有良好运转的环境。人处于此种状态下，抵抗力很高，不易生病！

　　体内PH值7～7.35虽然从化学角度来看属于中性范围，但从医学角度来看，此时的人体属于弱酸性体质。此时会容易受到小病痛的干扰，必须加以重视，防止情况继续恶化。

　　体内PH值6.9～7属于典型的强酸性体质，低于最低7的标准。虽然只是0.1左右的差距，但此时人体的细胞活性降低，抵抗力大幅度下降，此种状态容易让人患上某些重大疾病！当人体的PH值低于6.9时，人体内的新陈代谢处于近乎于停止的状态，将会使人变成植物人！

　　体内PH值低于6.8，各机体器官将逐渐停止运作，会导致死亡！

　　从上面我们不难看出人体PH数值所代表的含义了，所以千万不要让自己体内的PH值降低到7以下，那时再想挽救就非常困难了。

　　通常，测试人体的体质酸碱性，除了依靠日常的生活习惯和日常的生活状态来判断外，PH测试和人体内环境测试也是最基本的两种手段。测试人体PH值大多可以从以下三个方面着手，分别为：尿液PH测试，唾液PH测试，血液PH测试；而体内环境测试分为：体内碱贮备和二氧化碳结合率两类。这其中，尿液和唾液的PH测试是最为简便的，大家可以通过PH试纸来得到测试结果。唾液PH值测试与尿液PH测试的方法大致相仿，但唾液的PH数值的正常范围在6.5～7之间。

　　虽然这两种方法是最为简单容易操作的，但这其中也有弊端，第一，测试者通常不是专业人员，在判断PH结果时，容易产生误差。第二，因为没有专业人士的提醒，某些生活习惯会影响测试的结果。比如：在尿液测试中，并非任何时段的尿液都可以用于PH测试，其中的测试结果会受到当天的饮食和睡眠情况以及采用的时间段的影响。所以，基于这两个方面，最科学简便的测试方法还是血液的PH测试。人体的血液在健康状态下应该保持在7.35～7.45之间，此时，血液呈弱碱性。如果从颜色方面予以分辨的话，处于正常体质下的血液应该呈鲜红色，而酸性体质者的血液则有些偏紫褐色。一般来说，血液的PH检查也分为动脉和静脉两个方面，静脉血的PH数值比动脉血的PH数值要低0.03左右。要测试血液的PH含量，此时就不能依靠自己了，必须到医院去进行检验。

　　除了血液PH测试以外，体内碱贮备的测试也能很直观地反映出你的身体特质。体内碱贮备指的是人体内可用于中和酸性物质的碱性物质在细胞中的含量，通常铁、锌、磷、钾、钙、碘这一类的微量矿物元素构成了体内碱贮备的主要成分。如果在身体细胞中，你的碱贮备量达到20∶1，那么就证明你的体质属于正常体质，反之，如果在20∶1这个比例以下，那么就证明你身体中的碱类贮备物不足。此时，如果你的酸性体质情况依然得不到改善，不但你身体细胞中的碱贮备量还要进一步下降，你骨骼中的碱类物质也同样会被身体器官调动到与“酸毒”作战的第一线以解燃眉之急。这样的后果就是使你身体中的微量元素迅速流失，造成缺锌、缺钙，造成儿童智力下降、老年人骨质疏松。

最后一种测试方式就是二氧化碳的结合率了。二氧化碳结合率只有在23~28之间才属于正常范围，如果超过28，则很明显地证明你的身体属于酸性体质了！