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让孩子健康成长——远离多动症（专业文档）
成长如果孩子出现多动、注意力涣散等症状，那么可能患有多动症，医学上称之为注意力缺陷多动综合征。多动症是学龄前期到学龄期这个阶段常见的一种影响孩子心理、行为的疾病。
患有多动症的孩子最主要的表现有3种：一是注意力缺陷；二是动作多、手不停；三是易冲动。多动症的最佳诊断期是6岁以后，因为在此之前，一般很难判断是注意力缺陷造成的多动，还是习惯动作。所以确诊是从学龄期开始，治疗则在6岁以后。
患多动症的孩子做事常常三心二意，在最初进行自控力训练时需要以成人的行为影响孩子。比如孩子在安静的环境中画画或做作业，爸爸或妈妈最好能陪伴在身边，父母的主要任务不是辅导也不是批评，而是督促他专心致志，防止边干边玩，改善做事拖拖拉拉的状况。
1、制定作息时间表
多动症儿童做事没有头绪，父母每天要帮助孩子安排游戏、活动和学习的内容，合理分配时间，使孩子意识到每天该做的事一件也不能少。
2、延长注意力
多动症孩子不能有效地控制自己的行为，做事持续时间短。父母最好依据孩子的情况，制定一对一的时间表，并随着其症状的改善做相应的调整。比如，孩子不到6岁，集中于某一件事上的时间最多能维持5分钟，父母不妨给他拟定一个10分钟计划，告诉孩子：无论是搭积木、画画还是看故事书，都必须坚持10分钟；如果到了6岁，孩子上小学一年级了，看书写字能坚持10分钟了，父母就给他定个15分钟计划。设定时间段的长度应比孩子能保持的最高水平长几分钟，使他稍稍努力就能达到。
目标定得过高、急于求成，都会让孩子看不到希望，对训练不利。当然要说话算数，别临时延长时间，不要让他感到这一训练计划对自己有太大的压力。为了避免孩子不停地看表，父母可借助定时器：在上面设定好相应的时间长度，定时器一响，孩子就可以自由活动了。
3、定规矩
父母要给孩子制定一些在家里、在幼儿园或学校的行为准则，让他明白哪些事情是该做的，哪些事情是不该做的；哪些是对的，哪些是错的。这些规则一旦向孩子提出，就要坚持到底，任何时候都不能破坏。需要说明的是，规则定得越细致越具体越好。培养规则意识，有助于多动症状逐步改善。
4、借助药物
少数学龄前儿童有多动症的征兆，如果病情不太严重，可采用适当引导和行为训练的方式。如果孩子多动的倾向比较明显，或上学以后注意力集中的时间仍然很短，无法静坐，扰乱课堂秩序，学习成绩不稳定，存在学习困难及行为障碍，那么应在医生的指导下及时给予药物治疗。对症状突出的孩子，药物治疗越早越好，因为治疗越迟，越容易出现学习困难。

每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。同时，大家保持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！以上内容仅供参考，如有必要请去医院咨询。