小米营养价值.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2016/9/1,#,小米营养价值,谷子脱壳即为小米，我国早在,8000,年前已经开始栽培谷子，比小麦早,3000,年，比玉米早,7500,年，比马铃薯早,7600,年，是养育中华民族的作物，到解放前，我国谷子种植面积约为,1.5,亿亩，占全国耕地面积的十分之一,一、小米营养价值高,中医,认为小米味甘、咸、性凉,入肾、脾、胃经,有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效。,本草纲目,亦记载,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”,适用于脾胃虚热、反胃呕吐、消渴泄泻,等,一、小米营养价值高,现代科技检测结果,：,(,含量,/100,克,),小米,含蛋白质，比大米高。每,100,克中含脂肪,1.7,克，碳水化合物,76.1,克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每,100,克含量达,0.12,毫克，维生素,B1,的,含量可达大米的几倍，,谷氨酸含量很高。,二、小米皮营养更丰富,因此，过度去壳将会严重影响小米的品质与营养,三、谷草营养价值高,在当地，每市斤的谷子收购价为,1.3,元时，谷草价格为,0.7,元，价格相当于谷子的一半。谷草为古代的“军粮”之一,三、谷草营养价值,高,各种饲料营养成份比较,三、谷草营养价值高,谷草,的纤维,品质明显,优于玉米青贮,、苜蓿、,玉米秸、,沙打旺，,谷草中含有丰富的蛋白质和,氨基酸,，,其,氨基酸含量达,17,种，以,谷氨酸和天门冬氨酸含量为,最高，,其次是亮氨酸、撷氨酸、丙氨酸等。,此外，谷草,还含有,大量,的矿物质铁,、钙,、磷等元素及稀有元素,硒,建议：小米的科学吃法,1.,鸡汤炖小米,小米,含有多种维生素、氨基酸、脂肪和,碳水化合物，鸡汤,小米粥富含维生素,B1,、,B2,、谷氨酸等,。,因此，鸡汤小米熬粥有“代参汤”之,美称,2.,小米南瓜粥,小米南瓜粥，对于,在发育时期的小孩有着增高的作用,，含有,大量的锌，,对于皮肤,和指甲健康都有着非常好的帮助,，有助于,胃的消化，也可以起到益肾与安神的,作用,3.,孕妇小米粥,孕妇喝小米粥,，既有利于开胃、帮助自身滋阴补血，又有益于胎儿的生长发育,。铁,是孕妇和胎儿制造血红蛋白所必需的原料，而在怀孕期间又容易产生缺铁性贫血,，含铁量,较高的,米粥可以,预防贫血。,4.,老人小米粥,小米粥,色泽金黄，有“黄金粥”的美称,。小米,中调节睡眠的色氨酸含量也是谷类之最，故又有“安神粥”之称。此外，小米的铁质含量比大米高出一倍，对于气血不足的老人，小米不但可滋阴补血，还可润秋燥，通大便。小米的硒含量也非常丰富，有助防癌和抗,衰老,5.,小米加工产品,1,、字体安装与设置,如果您对,PPT,模板中,的,字体风格不满,意,，可,进,行批量替,换,，,一,次性,更,改各页面字体,。,在,“,开始”,选,项卡,中,，点击“,替,换”按,钮右,侧箭,头,，,选,择“,替,换,字,体,”。（如下,图）,在图“替换”下拉列表中选择要更改字体。（如下图）,在“替换为”下拉列表中选择替换字体。,点击“替换”按钮，完成。,20,2,、替换模板中的图片,模板中的图片展示页面，您可以根据需要替换这些图片，下面介绍两种替换方法。,方法一：更改图片,选中模版中的图,片,（,有些图片与其他,对象,进行了组合，,选,择,时,一定要选中图,片 本身，而不是组合）。,单击鼠标右键，选择“更改图片”，选择要替换的图片。（如下图）,注意：,为防止替换图片发生变形，请使用与原图长宽比例相同的图片。,20,赠送精美图标,