高校专修班学生跳远起跳技术的运动学研究.pdf
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1、运动训练学2023年(第13卷)第21期当代体育科技(Contemporary Sports Technology)高校专修班学生跳远起跳技术的运动学研究杨雨柯(山东大学体育学院 山东济南 250000)摘 要:该文从运动学的角度出发,对高校专修班学生挺身式跳远起跳环节中的着板瞬间和离地瞬间各相关角度进行分析,可以直接反映运动员挺身式跳远动作技术的水平。该文采用实验法、文献资料法、对比分析法、专家访谈法以及数理统计法进行了详细的研究,此外,在实验过程中使用一台日本产JVC-P100AC高速高清体育运动专业摄像机,一部德国novel足底压力采集系统进行运动学实验分析,并记录详细数据,使用豹影软件
2、进行分析与计算,得出挺身式跳远较适宜的各个角度以及踏板时的受力情况。结果表明,田径专修班学生的着板阶段的技术与优秀运动员相差较大,而离地瞬间的技术掌握得较好,只有离地角度有较大的差距,如果想要进一步提高成绩,必须加强腿部肌肉力量的练习。关键词:挺身式跳远 运动学 起跳技术 角度中图分类号:G823.3 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2023)21-0035-05Kinematic Research on the Take-off Technique of Long Jump of College Students in Specialized ClassesYANG Yuke(
3、School of Physical Education,Shandong University,Jinan,Shandong Province,250000 China)Abstract:From the perspective of kinematics,this paper analyzes various relevant angles of the moment of landing on the board and the moment off the ground in the take-off link of back-straightened long jump of col
4、lege students in specialized classes,the research on which can directly reflect the level of players back-straightened long jump technique.This paper uses the experimental method,literature method,comparative analysis method,expert interview method and mathematical statistics method to carry out a d
5、etailed study.In addition,in the experiment process,it uses a Japanese-made JVC-P100AC high-speed high-definition sports professional camera and a German novel planar pressure acquisition system for kinematic experimental analysis and records detailed data,and it uses Leopard shadow software for ana
6、lysis and calculation,and gets the angles more suitable for back-straightened long jump and the force when landing on the board.The results show that the technique of the students in the track and field specialized class at the stage of landing on the board is quite different from that of elite athl
7、etes,have a better grasp of the skills of the moment of the ground,and only have a big difference in the angles off the ground.If the students want to further improve their performance,they must strengthen the exercises of the muscle strength of legs.Key Words:Hang-style long jump;Kinematics;Take-of
8、f technique;Angle在田径专修教学过程中,挺身式跳远是非常重要的一项基础技术,它具有持续时间短、技术性要求高的特点,由助跑、起跳、腾空、落地4个基本环节组成。而助跑接起跳环节是整个挺身式跳远技术动作中最重要的组成部分,起着承前启后的作用,直接影响到跳远的最终成绩,作为跳远项目的重要技术之一,对运动员的DOI:10.16655/ki.2095-2813.2304-1579-8230作者简介:杨雨柯(2000),女,硕士在读,研究方向为体育教学、管理学。35当代体育科技(Contemporary Sports Technology)2023年(第13卷)第21期运动训练学各项身体素质
9、要求极为严格1。目前,多数学者认为在挺身式跳远的起跳过程中,共分为3个阶段,分别是起跳腿着板阶段(踏板角落地阶段)、起跳腿支撑缓冲阶段以及起跳腿蹬伸阶段(起跳腿离地阶段)。从运动学的角度出发进行研究,可以很好地分析运动员的生物力学机理,进一步判断受试者的运动技能水平。运动学研究在高校挺身式跳远教学中尚未普及,也未能提供从生物力学角度出发的针对当前高校专修班的教学与训练的方法和建议。此次研究使得专修班在今后训练时更清晰地了解自身与国内优秀运动员的差距及其需要改进、提升的动作。目前,在运动学分析领域中获取运动参数的主要方法就是摄像测量法,对通过摄像得到的影像进行处理和分析后得到更准确的数据2。该文
10、以一般体育高校田径专修班的学生为研究对象,通过研究挺身式跳远起跳时着板阶段的着板、髋关节、膝关节和踝关节的角度,以及缓冲之后蹬伸阶段的离地角、膝关节和踝关节的角度,并将其与国内优秀运动员的相关角度进行分析与比较,之后对影响各个角度的助跑速度、踏板角度、腿部肌肉力量进行分析,从而得出运动学方面的结论与建议。对此进行详细研究,有助于为田径专修班挺身式跳远的教学提供一定的理论依据,同时可以帮助田径专修班教师设计教学方法,在学生的成绩提高阶段进行有针对性的教学与训练,最终为提高学生的运动成绩打下坚实的基础。1 研究对象与研究方法 1.1 研究对象该文研究对象为高校专修班学生挺身式跳远起跳技术的运动学数
11、据。实验中的受试者为选取的4名高校专修班学生,所选择的受试者动作规范、标准,身体协调性强,成绩稳定,对于挺身式跳远的技术动作已经达到了动力定型阶段,可以代表目前高校专修班的一般正常水平,具有较强的研究价值。4人的基本情况如表1所示。1.2 研究方法1.2.1 文献资料法通过检索国内外文献,了解与运动学起跳技术相关的理论知识,为该文的研究价值和研究依据打下基础。根据后期数据分析所需要的相关数据,对男、女优秀运动员挺身式跳远起跳阶段着板时期的着板角、膝关节、踝关节、髋关节角度等,以及起跳时期的离地角、膝关节、踝关节、髋关节角度等进行系统地阅读与检索。1.2.2 专家访谈法通过访谈运动学专家,学习运
12、动学方向起跳技术的理论知识,并确定受试者,制订实验方案与计划,进行仪器设备的检查,同时对于所选择的日本产JVC-P100AC高速高清体育运动专业摄像机和德国novel足底压力采集系统,以及后期处理数据所采用的豹影APP进行详细了解,并学习设备的安装与使用方法。1.2.3 实验法在正式实验之前,进行一次预实验。通过预实验确定实验仪器的安装与摆放地点,确认所设计的实验可以得出此次论文研究所需要的数据,进一步确认实验的可行性。与正式实验同时间段进行预实验,确定气候的适宜程度,让受试者进一步清楚实验步骤,以保证实验的安全性。在预实验结束后,对此次实验不足之处与所需要改进的环节做出相应的调整,以确保正式
13、实验的科学性与数据的正确性。在正式实验过程中,首先要告知受试者实验目的、注意事项,依据受试者的个人情况,选取与鞋码大小一致的、与德国 novel 足底压力采集系统配套的 Novel pedar压力感应鞋垫,并放置于鞋中,检查是否合适,调节鞋带避免受伤,同时确保每一次试跳能导出有效数据。同时,依据预实验时期的安装地点和位置,将摄像机架于距地面140cm的高度,距离受试者踏板480cm的远度,三脚架位于踏板起跳板的水平延长线上。其次,安排操作员进行场地布置,安排受试者热身,确保身体肌肉粘滞性降低,激活肌肉,避免受伤。最后,按照计划进行实验。1.2.4 数理统计法在实验结束后,将图像和足底压力采集系
14、统所收集的数据进行处理与分析,使用Excel和豹影APP进行处理,从而得出所需要的数据以备比较。1.2.5 对比分析法运用该文实验得到的数据,与我国优秀运动员的相关数据进行对比分析,以期更直观、明确地得出高校专修班的技术动作提升的方式。2 结果与分析 2.1 起跳阶段受力分析通过德国novel足底压力采集系统的数据采集,对4名受试者在起跳时的踏板瞬间,身体对地面产生的最大压力进行记录,如表2所示。表1 受试者基本情况表姓名受试者1受试者2受试者3受试者4性别男男女女身高/cm183185172168体重/kg80756553成绩/m6.16.24.34.2鞋码4443393836当代体育科技(
15、Contemporary Sports Technology)运动训练学2023年(第13卷)第21期数据表明,4名受试者在起跳阶段踏板的前期对地面的作用力最大,在着板时期都可以产生起跳阶段对地面最大的压力,证明起跳环节中,着板阶段产生的压力是对地面冲击力最高的一个阶段,但对地面压力的大小,并不能影响一名专修班运动员最终挺身式跳远成绩的远度,换言之,最后一步蹬地所产生的力与成绩的远度无明显相关性。2.2 起跳时着板阶段的角度分析通过高速摄像机和豹影图像分析器测得4名受试者在起跳阶段着板时的踝关节、膝关节、髋关节与着板角的角度,具体数据如表3所示。从专修班男生的结果来看,通过3次的试跳实验,测得
16、受试者1踝关节角度的平均值为126,膝关节的平均值为148,髋关节的平均值为143,着板角的平均值为57;受试者2在着板时的踝关节角度平均值为125,膝关节的平均值为 159,髋关节的平均值为140,着板角的平均值为58。而国内优秀男运动员的相关数据为踝关节113、膝关节166、髋关节157、着地瞬间着板角633。从专修班女生所测得的数据来看,受试者3的3次试跳数据的平均值分别为髋关节137、膝关节156、踝关节114、着地角59。受试者4的3次试跳数据的平均值分别为髋关节133、膝关节157、踝关节118、着地角61。而国内优秀女子运动员在着板时的相关数据为髋关节161、膝关节162、踝关节
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