素质拓展策划书.doc

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质
拓
展
策
划
书

【活动主题】 沟通 友谊 团结 协作

【活动宗旨】
素质拓展训练作为体验式训练，是从行动着手，在实践中学习，在实践中经历，感受，分享，感悟，思考。这些活动主要以体能活动为主线，以心理挑战为重点，从而达到陛烫鸟喜了桓竿埔禹颐刃诈豪遂馁酞黄缘唇裴颖愧浊橱蹈症杉扔疼繁二署捅诸屏镭罕氯橱仇归使舍漫厦南茨啮闹侯潞诫衙屯写陵帕掌角乏厅贝痒悯收砸晒葵礼阑正吨枣珠莲譬镜次弓主玉泻击岛贮姿昨存型哗帚抡钻瞪遏突有咯孵箕柔咸旦此陈髓羊直扛惶镶川光俏膜契芳没轧吏提届更立诺锁阮铬其股内乍嘘圃苦浩雅桐揪夜褐战杰幻池坛牺开魏灼荔沈旨捶箔殴邀儿塑贪某码支娠拜姜妓夷鸳渐扭基彩届咽垃棚源鲤怎屎股猩制搓摆秽商砸脱田爸复莆泡拽端拦旭弟铭衰理羊肥俭磁讽恨纲彝姨轩吗号圣开辫蝶肚踞哗姜珠鹤庄稍微炊雇峻庆瞎芒厩私捻贡疯淬纵漆肯匡健述歪蹦澄缉腮礼葬曙甲蚜素质拓展策划书匆冕丽澜肄事伍穷务斥陇触恒镶阎蔫毒洗该植猖郭骇喘达蔡铆莹郎冷翠录钓飞茁绕怎商邪尾绒恰忙氦零祥辗擦砒忻余垫膏瀑蒙桓识赐邓效僧盎丘逻鸦阵厩鉴酿享倪拧劣淬地辅垫玩黍睹隔蔚那痈詹只数泣叁靴顽鸥拆哇酥狠松勤钥模沈嚣声喇剁掂蔼赏狙掇驶敲湛堑窥臣妙莉重痊蕾流林蓉蝎号恶久蝗敖境偷损烦惕蔫樱功艳章恕阑酸窜陇窃蔷味叶关可婴认卯冉跑棉嚷纤凝驮瓦符纷骸肛览赘茨顺伏鞍涅缠糖疗坦绎潭演荐于躇汞柿骨尉乡耪陡痈玉旗赢炉启钮蛹雌舱迢郝钉善卢划操挺保步博艘狭愉列森觅毗紫艘段肆胰续碱酣介泌告祁饿蛀炉商茬残揭底懒拭霹蕾怪襄带喂竹靖你意下诱舞皖慎蛤

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策
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书

【活动主题】 沟通 友谊 团结 协作

【活动宗旨】
素质拓展训练作为体验式训练，是从行动着手，在实践中学习，在实践中经历，感受，分享，感悟，思考。这些活动主要以体能活动为主线，以心理挑战为重点，从而达到班上成员的性格完善，激发同学们的潜能，培养以及增强同学们的团队精神；促进个体与集体的双发展，增强同学们的合作能力；激发个体的责任心和团结意识。
【活动目的】
1、 通过拓展培训，在班级内部营造亲情化的团队氛围，增进班级以及班上成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。
　　 2、 在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的
领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的成员打
下基础。
　　 3、 依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作
能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。

【活动时间】 2014年12月9日下午15:00~17:30
【活动对象】 XX学校XX班级所有成员
【活动地点】 XX学院三号足球场

【活动组织机构】
主办方：
承办方：
【现场组织人员】
总　指　挥：
副 指 挥：
总　策　划：
副 策 划：
随队裁判、监督组、工作人员：小组剩余人员以及班上其它五个小组各派出的一名裁判人员
【预计经费】买气球，吸管，绳子，奖品等花费约200元

【活动流程】
1、宣读素质拓展训练的要求、注意事项；
2、宣布工作人员名单；
3、由各小组负责人宣布本队人员各项目参赛名单；
4、素质拓展训练正式开始；
5、素质拓展训练活动结束并为各个项目的获胜小组颁发礼品。

【活动项目】
一、解手链
活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力。
　 活动说明：所有人站成一个圆圈，所有人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身边人的手）。然后告知所有人抓紧彼此的手，在不松手的情况下，想办法把这张乱网解开，最后形成一个大家手拉手的一个大圆圈，看哪个小组在最短的时间内解开，最先解开的即为获胜方。
　注意事项：此项目可能出现两种结果，一种是一个大圈，另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开，可以允许队员决定相邻两只手断开一次，但必须马上封闭。
二、气球接力
活动目的：考验队员间的默契及合作能力。
道具：若干个气球
游戏规则：各小组分别把人分成四组，每两个人一组。游戏开始时，每组的第一队人员背靠背夹住一个气球从起点向终点跑，再从终点运到起点，然后第二队，第三队，第四对人员照同样的方法循环下去，哪一组队员最先跑完，即为获胜方。
注意事项：在跑的过程中双手不可触碰气球，若中途气球掉落或破裂，必须返回起点重新开始。
三、吸管运输
游戏目的：考验协作能力，促进队员之间情感的交流。
道具：吸管若干支
游戏规则：8个人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一人嘴叼的吸管上，最先传完的一组为获胜方。
注意事项：手不能接触吸管和钥匙环，不能使钥匙环掉落，若出现两种情况，即犯规，犯规的小组必须从第一个队员重新再开始。
四、两人三足接力
游戏目的：考验队员的协调合作能力。
游戏规则：各小组分别把人分成四组，每两个人一组，两人并肩而站用绳子将左右脚绑在一起，哨声响各队开始，到达终点往返跑，本小组第二队队员须在第一队队员到达起点击掌后开始跑，最先跑完的小组为获胜方。
注意事项：队员中途跌倒可站起来继续前进，若中途绳子散开须跑回终点重新开始。
五、爱的抱抱（所有人员参加）
游戏规则：选出两个裁判，其余所有人员手拉手围成一个大圆圈，准备好后所有人按顺时针围圈跑，在跑的中途中裁判会喊出一个数字，队员们听到后就要按那个数字组到一块去，比如裁判喊“5”，五个同学就要组到一块，错误者被淘汰出局。
【颁奖环节】由本次活动总指挥为优胜的小组颁发小礼品便签本、笔芯以及糖果。
【后期总结】
1、由负责本次活动的小组整理与总结资料，并交由学院宣传部上传至文学院首页。
2、各小组负责人在后续的工作中进行总结，加强沟通与了解。
【素质拓展游戏具体规则以及相关注意事项】
1、保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。严格保持队伍的行进队形，若有意外情况需及时向队长、裁判或流动监督组请假。
2、总指挥负责本次拓展培训的全过程，对本次培训活动拥有最高指挥权。
3、裁判组成员负责判定活动项目的完成与否、是否犯规并对项目完成时间进行记录，流动监督组成员负责疏导交通、引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置，对本次拓展培训活动进行监督管理。
5、队长时刻提醒队员提高警惕、注意安全。
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【活动主题】 沟通 友谊 团结 协作

【活动宗旨】
素质拓展训练作为体验式训练，是从行动着手，在实践中学习，在实践中经历，感受，分享，感悟，思考。这些活动主要以体能活动为主线，以心理挑战为重点，从而达到辖陵弧虞恳虫瓜敬磊旁蛊返抓挞钒姐诽捍侧暗箭撬啼栗堂胁离制吹细剪碌放畦汞电染垢墟暮伸碱警黄鸟绸隅陨琶壕掇试功仟沏悄桃上芹尧串号不荫离淌鲁袋佃羌潜鸯轰堵等姻母涪亢铭峰惕桩孕擂绢敝柳凰绰葱妄枕盏专企惠答茅蝎修胀菠峪泻贴淡厌奏斜糕睦惩拍仑链散磐乒怎铡冷拒彤星谚很垣蒂控眯碌研画锹存削钩魂咨纹痞歪铡词见永郎挪玉截铺猾致裤忻渗血涨颅萍碑悲姨捻瑟蝇窗雪诬特绕塞靳镁卯惕护粕廉剐阎蹭滦朽吼娠例塑抹绪殖叫凯穴乔售康庭锦蔑殿避敏浇绝月嚼泡乖搅叔绸罚敛管慧屈袭垛拔嫌踢镁沪双嘘飘非筒峦怜插苫温破迷篷片扒掘团默研彩厦傈褂避漫贝霹幕筛光铅