艺术人生情绪管理.ppt

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,资料仅供参考,不当之处，请联系改正。,资料仅供参考,不当之处，请联系改正。,资料仅供参考,不当之处，请联系改正。,前 言,1、,不能没有工作的乐趣,。工作不是为了生存，而是要把个人的生活赋予意义，使自己的生命赋予光彩。,2、,不要忽视成功的代价,。成功人物的共同特性就是他们对工作的热情和执著。,3、,做工作的主人,。追求财富常会失望，追求权力常会落空，追求工作的乐趣会象追求知识和健康一样。,4、,优质人生,。在财富与欲望之间取得平衡，活得快乐比活得富裕更重要。,Art life,艺术人生,现代企业的五种人：,自燃性：自已主动去做,他燃性：希望上司或其他人能经常点拨,选燃性：根据自己的情绪，时干时不干,不燃性：面对自己的工作不喜欢，不想干,消燃性：别人都忘记了你的存在,Art life,艺术人生,第一条：尊重自己,Often-times nothing profits more than self-esteem,grounded on what is just and right.,适当而正确的自尊，往往比其他任何东西更能使人收益。,-,John Milton,Art life,艺术人生,你的工作中最值得重视的人就是你！你的才华、能力、知识、技术、个性、甚至你不足为奇的做事方法，都是你能贡献给工作的特质。,尊重自己是找到工作乐趣的第一把钥匙。,自尊：知己、阅己：,自傲：不知彼、不阅己；,Art life,艺术人生,不一定要让大家都知道你的成就，事情的成败其实无关紧要，重要的是你是否全力以赴！,消极的态度和工作方式会伤害你的自尊心。,失败的习惯：失败的信念和预期失败-找借口。,Art life,艺术人生,自尊需要学习,1、永远以微笑面对工作伙伴、老板和部属。,2、接听电话时要心情愉快，如见其人，要立即自报姓名。,3、工作中受到赞许时，一定要说“谢谢”。,4、不必理会别人加给你的褒贬。,5、不要参加互吐苦水的牢骚聚会。,每天早上一定要告戒自己：我是最值得重视的人！,Art life,艺术人生,第二条：态度积极,Enthusiasm is contagious.Its difficult to remain neural or indifferent in the presence of a positive thinker.,热忱是会传染的，在一个积极有劲的人面前，你很难保持冷漠的态度。,-,Denis Waitley,胜利循环-,态度可感染他人,做自己的主宰！,Art life,艺术人生,寿命的故事：.,Art life,艺术人生,1、避免与悲观的人为伍。,2、学会用积极的方式去思考。,3、不要整天怨天尤人。,4、早上起来心情要愉快。,一个人如果明白积极态度所包含的神秘力量，他也就会去了解，他绝对能使今天更美好。,Art life,艺术人生,第三条：设定目标,No wind blows favor if a ship without a destination.,没有目的地的船，,永远遇不上顺风。,-,Denis Waitley,Art life,艺术人生,成功秘诀：,1、订立自认重要的目标，莫为工作所累。,2、和已达成目标或正致力于目标达成的人为伴。,3、目标要远大。,4、坚定积极的态度和踏实的行动。,有工作乐趣的人，他们会牢记在心：知道目的地何在，便已完成了一半的旅程。,Art life,艺术人生,第四条：百折不挠,As long as youre green,youre growing;as soon as youre ripe,you start to rot.,保持年轻，就能继续成长；,一旦成熟，便会开始凋零腐化。,-克洛克,Art life,艺术人生,黄金支柱：,世上没有任何事物可以取代毅力的地位。才华不行，因才华横溢却一事无成的人多如牛毛；天分也不行，因经纶满腹而怠忽职守的人也无以数计。惟有毅力和决心具有通天彻地的能力！,克洛克欢乐时光,Art life,艺术人生,即知即行：,1、不断拟想自己的最终目标和梦想，幸福是一种学习而来,的习惯。,2、凡事经手，无论大小必须做完。,3、先做迫切、重要的工作。,4、要做到比上司要求的还多，表现得比别人期望的还好。,百折不挠的毅力就是：当别人都放弃时，你仍然坚持不懈。,Art life,艺术人生,第五条：严以自律,What we do best or most perfectly is what we have most thoroughly learned by the longest practice,and at length it falls from us without our notice,as a leaf from a tree.,我们表现最好、做得最完美的工作，就是我们经过长久练习而了解得最透彻的工作。这成果在不知不觉中降临，悄然如树叶飘落。,-梭罗,Art life,艺术人生,自律是：,很想弃甲而逃，却终于坚持下去。,很想破口大骂，却按捺情绪，暗暗从一数到十。,心虚情怯，脸上却仍带着笑容。,真想放弃，却仍苦撑到底。,好好练习既有的智能；运气好的话，在练习中可以发现你应知而未知的事物。这就是温故知新的道理。,林布兰,Art life,艺术人生,在心中训练自己：,1、逐步练习控制自己。,2、自尊、自知、自律是任何人得以持盈保泰的三大特质。,3、职务本身不能给你任何报偿，必须全心全力投入工作。,每天这样来激励自己：,“我当然办得到！我已经在心中练习一千次了。”,Art life,艺术人生,第六条：自我期许,Success in life comes not from holding a good hand,but in playing a poor hand well.,在人生的牌戏中，拿到一手好牌不算成功，能把一副坏牌打好才是成功。,-,Denis Waitley,Art life,艺术人生,快乐自得的人最显著的特征之一，就是能够自我期许！,人生是一纸由个人自行填写的预言书。他们预期自己身体健康、财源不断、人际关系良好、左右逢源、事事成功，因此活力无穷。,乐观、投入、热情、目标、信心、希望都是自我期许的同义词。,Art life,艺术人生,预期胜利：,1、一早起来，先给自己打气。,2、化难题为机会。,3、保持健康的思想，多往好处想。,4、对上司、同事和下属也抱着最高的期许。,箴言：只有对自己抱有最高的期许，才会盼望别人能尽展所长。,Art life,艺术人生,第七条：全力以赴,To bury out talents to waste them.,No matter how much we are given-whatever by genetics,parentage,circumstance,or whatever-god is pleased when we use our gifts to their fullest.,埋没才能就是浪费才能。,不论天赋高低，善用才能必为天神所喜。,-,Denis Waitley,Art life,艺术人生,土豆的故事：,埋没才能-天生赢家-工作的囚犯-想象工程,人的才能就象肌肉，必须多加锻炼才能强韧。多运用你的才能，会使你更能干，心智也会同时成长。,Art life,艺术人生,全力以赴：,1、认清自己的才能。,2、从可行性方面考虑。,3、多方配合，将能力运用在远大的目标上。,4、要有明确的目标,(可选择的路太多时，往往无路可走)。,自力谋求幸福，而不依赖他人，便是实行快乐人生的最佳计划。,柏拉图,Art life,艺术人生,第八条：适者生存,We must cut our coat according to our cloth,and adapt ourselves to changing circumstances.,量制衣服须求合身，环境改变应求适应。,-英吉,Art life,艺术人生,“恐龙心态”：,顽固、严苛、止步不前、缺乏弹性。,“老鼠心态”：,勇于尝试新方法、乐于冒险、求进步、,喜试验、能变通。,力求成功而遭失败，远比不劳而获要好得多！,横冲直撞要比坐以待毙高明得多！,Art life,艺术人生,努力尝试：,1、视变化为正常现象。,2、不要采取“宁为玉碎，不为瓦全”的做事方法。,3、勿为琐事费神。,4、探索增加做事效率的方式，自创行事方法，另辟蹊径。,你必须了解：能适应，才能生存。,Art life,艺术人生,第九条：培养实力,Most powerful is he who had himself in his own power.,能掌握自己的人力量最强大。,-,Seneca,Art life,艺术人生,力量是虚怀若谷，接纳新观念；,力量是智慧，用知识作出正确的判断；,力量是精力，是工作的动力，也是情感和活力；,力量是责任，力量越大，责任也就越重；,世界上只有两种力量，一是武力，一是智力。长期而言，武力终不敌智力。,拿破仑,Art life,艺术人生,培养实力：,1、善用自己的力量，控制好情绪和反应。,2、学会充电与放电。,3、能干的人都是实干的人。,最伟大的力量不是统御他人或掌握财富，而是控制头脑的思考过程，这是一切力量的起源。,Art life,艺术人生,第十条：追求成功,The man who will use his skill and constructive imagination to see how much he can give for a dollar,instead of how little he can give for a dollar is bound to succeed.,肯全力发挥自己的技能和想象力。并尽最大的心力去工作，而非能少做就少做的人，必然成功。,-,Henry Ford,Art life,艺术人生,享受成功的5个必要因素：,1、品味高雅。,2、具备勇气。,3、公而忘私。,4、热爱工作。,5、心安理得。,别人认为你成功吗？,你认为自己成功吗？,Art life,艺术人生,成功无限：,1、在工作中的每一时刻，都要怀着感恩的心。,2、付诸行动。,3、激励自己，采用积极的思考方式，忘却过去的,失败，一心争取成功的甜美果实。,人人都有成功的条件，有资格享受生活和工作的乐趣。你必须做自己的主宰，力求卓越你的潜能远超过你的想象，唯一的限制，是你给自己设定的限制。,Art life,艺术人生,Susan Pattis,的座右铭：,播种一个理想，,收获一个计划,播种一个计划，,收获一个行动,播种一个行动，,收获一个习惯,播种一个习惯，,收获一个思想,播种一个思想，,收获一个品格,Art life,艺术人生,Susan Pattis,的座右铭：,播种一个品格，,收获一个快乐,播种一个快乐，,收获一个幸福,播种一个幸福，,收获一个命运,播种一个命运，,收获一个成功,播种一个成功，,收获一个人生,Art life,艺术人生,要把工作当成生命，,把热诚倾注其中。,松下幸之助,Art life,艺术人生,寻找工作中的乐趣投入热情完美你的人生,