阳光总在风雨后主题班会.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,阳光总在风雨后,高,一,（,5,）班主题班会,1/29,月考后,部分同学心声：,答题粗心大意,准备不充分,努力了，不过成效不大,2/29,草地上有一个蛹，被一个小孩发觉并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真孩子看到蛹中蝴蝶痛苦挣扎样子十分不忍，于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，因为这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经历痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，很快就死了。自然，这只蝴蝶欢乐也就伴随它死亡而永远地消失了。这个小故事给你什么启示呢？,3/29,它说明了一个人生道理：要得到成功和欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人磨练，也是一个人必经成长过程。人生在世，谁都会碰到挫折，适度挫折含有一定主动意义，它能够帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一个挑战和考验。,巴尔扎克话：“苦难对于天才是一块垫脚石，对于弱者是一个万丈深渊。”,4/29,北京申奥形象大使、曾经体操冠军桑兰，,当她在一次比赛训练中不幸摔伤瘫痪时，全部人都为她叹息。但当她一直微笑着面对伤痛、面对世界时，全部人都被“桑兰微笑”感动了。,人们记住了桑兰，不是因为金牌，而是因为她在挫折面前勇敢微笑。,5/29,6/29,正确面对挫折方法:,1.正视挫折，认真分析。分析挫折产生,主客观原因，正确对待挫折，不但可,以克服和消除挫折，而且还能够磨炼自,己意志。,2.学会宣泄，摆脱压力。分散挫折压,力，不要把痛苦闷在心里，应该主动向,老师、同学或亲友倾诉，争取他人谅,解、同情与帮助，这么能够减轻挫折感,增强克服挫折信心。,7/29,3.情绪转移，寻求升华。转移自己视线，,遭受挫折后，普通人都会感觉度日如年，这时，能够经过自己喜爱集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调适，情感得以升华。,4.学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造高兴良方。当你遭受挫折时，不妨采取阿Q精神胜利法，比如“吃亏是福”“破财免灾”“有失有得”等等来调整一下你失衡心理。或者“难得涂”，冷静对待挫折，用幽默方法调整心态。,8/29,5.寻找原因，理清思绪。当你受挫时,先静下心来把可能产生原因寻找出来，,再寻求处理问题方法。,6.再接再厉，锲而不舍。当你碰到挫折时，,要勇往直前。你既定目标不变，努力,程度加倍。那么很快，迎接你就将是成,功,了,9/29,高,一下学期,特点,关键,奋进,倦怠,10/29,没有些人不想成绩好，没有些人不想成功。不过，从此岸抵达彼岸，靠什么得以实现？,11/29,神奇法宝,12/29,法宝一：,坚持,13/29,著名汽车大王福特自幼帮父亲在农场干活，当他12岁时，就在头脑中构想出一个能够在路上行走机器，这种机器能够代替牲畜和人力。可是，当初他父亲要求他必须在农场当助手，可是福特坚信自己能够成为一名出众机械师。于是，他用一年时间完成了他人要三年才能完成机械训练，随即又花两年研究蒸气原理，试图实现他目标，然而却没成功。随即他又投入到汽油机研究上来，天天都梦想着制造出一部汽车。其创意被大创造家爱迪生所赏识，邀请他到底特律担任工程师。经过十年辛劳努力，在29岁时，福特成功地制造出第一部汽车引擎。今日美国，平均每个家庭都有一部以上汽车；今日底特律，已成为美国最大工业城市之一；当然，也曾是福特财富之都。,没有些人能随随便便成功!,14/29,假如你付出暂时未有显著成效，问自己一句：付出够吗？够，那就等候量变到质变那一刻到来吧，它一定会来！,要有这么信念：,有付出,终有回报。,坚持是成功前状态,15/29,法宝二：,方法,16/29,磨刀不误砍材工，,方法就是磨刀。,每个人都有自己方法，可能你已经找到适合自己，可能还没有找到。,每种学习方法存在着共通点。每个学科都有一定学习方法。,向同学学习，向老师请教，加上自己探索探寻，一定能够找到属于自己那双翅膀！,方法是成功翅膀,17/29,法宝三：,环境,18/29,在现实生活中，你和谁在一起确实很主要，甚至能改变你成长轨迹，决定你人生成败。,和勤奋人在一起，你不会懒惰；,和主动人在一起，你不会消沉；,与智者同行，你会不一样凡响；,与高人为伍，你能登上巅峰。,19/29,说到这，,你是不是在期待：,有这么人在身边？,你是不是在期望：,有良好环境学习和成长？,20/29,环境是由每一个个体组成。,套用,“地理环境整体性”,原理，每一个同学就是环境中一个要素，要素与要素之间是相互影响、相互制约，,“牵一发而动全身”,。,不过，不要忘了,21/29,不要忽略自己主要性，你一言一行都代表了,5,班，你一举一动都促使了这个环境形成和改变。,22/29,让自己成为那样人吧!,我们一起来创造良好环境!,怎么做呢?,23/29,态度决定一切:,5,班是我家，大家都来爱护它，,为,5,班争光，以,5,班为荣。,主动为班级出力，不计较，不埋怨，,认为班级做贡献为荣。,24/29,细节决定成败:,注意自己一言一行，一举一动。,详细：,不迟到早退，,按时交作业，,认真做两操，,值日负责，,碰到老师问好,稀疏日常之事，都做到了，那就是不平凡伟绩。,25/29,坚持,方法,环境,26/29,种下梦想，收获明天,每个人在,自己,便签上写下自己梦想：,高考目标（理想大学）,27/29,阳光总在风雨后,这是每年江苏高考考场必放经典曲目,假如,当你坐在考场内听到这首歌时，希望你内心是充实而平和。,28/29,因为付出过，努力过，,所以内心无愧，青春无悔！,29/29,