杨凌职业技术学院《高尔夫理论与实践》2023-2024学年第一学期期末试卷.doc

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杨凌职业技术学院《高尔夫理论与实践》
2023-2024学年第一学期期末试卷

院(系)_______ 班级_______ 学号_______ 姓名_______

题号
一
二
三
四
总分
得分

批阅人

一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）
1、在健身训练中，卧推是锻炼胸肌的常用动作。以下关于卧推的正确姿势描述，错误的是：（ ）
A. 躺在卧推凳上，背部紧贴凳面
B. 双手握住杠铃，间距略宽于肩
C. 推起杠铃时要借助惯性
D. 下放杠铃时要控制速度，接近胸部时停止

2、在篮球比赛中，如果一名队员在比赛结束的哨声响起前投篮出手，球在哨声响起后命中，此球是否有效？（ ）
A. 有效
B. 无效
C. 由裁判决定
D. 重新投篮

3、在足球比赛中，如果裁判员判罚了点球，主罚队员在助跑过程中突然停顿，然后再射门，进球是否有效？（ ）
A. 有效
B. 无效，重新罚球
C. 由裁判根据情况决定
D. 无效，对方发球门球

4、在健身房进行器械锻炼时，如果重量选择过大，可能会导致以下哪种情况？（ ）
A. 快速增加肌肉力量
B. 提高锻炼效果
C. 造成肌肉拉伤
D. 增强关节灵活性

5、在网球运动中，以下关于球拍的选择，描述不准确的是：选择合适的球拍对于发挥技术有重要作用。那么，初学者应该选择？（ ）
A. 重量较轻的球拍 B. 拍面较大的球拍 C. 线张力较大的球拍 D. 以上都不对

6、在羽毛球运动中，以下关于高远球技术的要点，描述不准确的是：高远球是一种常见的击球技术，需要掌握好击球的力量和角度。那么，打高远球时，击球点应该在？（ ）
A. 头顶上方 B. 肩部上方 C. 胸部上方 D. 腰部上方

7、在网球比赛中，一名运动员在一局比赛中连续两次发球失误，会有什么后果？（ ）
A. 失去这一分
B. 重新发球
C. 对方得分并获得发球权
D. 本局比赛判负

8、在羽毛球比赛中，发球时球擦网后落在规定的发球区内，此球应如何判定？（ ）
A. 重发 B. 得分 C. 失分 D. 继续比赛

9、对于游泳运动中的蝶泳，以下关于手臂入水的描述，正确的是：蝶泳手臂入水时需要有一定的动作规范。那么，手臂入水时应该？（ ）
A. 双手同时入水 B. 单手依次入水 C. 随意入水 D. 以上都不对

10、在乒乓球比赛中，如果球在比赛中碰到了球台的边缘，是否算有效击球？（ ）
A. 算 B. 不算 C. 视情况而定 D. 由裁判决定

11、长期进行户外运动的人，为了预防紫外线对眼睛的伤害，应该佩戴以下哪种眼镜？（ ）
A. 近视眼镜
B. 老花眼镜
C. 太阳镜
D. 平光眼镜

12、长期进行游泳锻炼的人，为了保护头发和皮肤，应该在游泳前后做好以下哪些措施？（ ）
A. 涂抹护发素和润肤霜
B. 减少游泳次数
C. 快速冲洗身体
D. 避免在阳光下游泳

13、在羽毛球比赛中，当发球方的分数为奇数时，发球方应在哪个区域发球？（ ）
A. 左发球区 B. 右发球区 C. 中线附近 D. 任意区域

14、对于足球比赛中的点球，以下描述准确的是：点球是在特定情况下判罚的直接射门机会。那么，点球点距离球门线的距离是？（ ）
A. 9.15 米 B. 11 米 C. 12 米 D. 10 米

15、在足球比赛中，角球是一种重新开始比赛的方式。以下关于角球的规则描述，正确的是：（ ）
A. 角球可以直接射门得分
B. 踢角球时，球必须放在角球弧内
C. 对方队员必须距离角球区至少 9.15 米
D. 以上都是

二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）
1、在羽毛球的单打比赛中，发球方的分数为 0 或双数时，发球方应从右发球区发球。（ ）

2、足球比赛中，如果比赛中出现恶劣的犯规行为，裁判员除了出牌警告或罚下犯规球员外，还可以对犯规球队进行罚款。这种处罚方式是否合理？（ ）

3、篮球比赛中，队员在防守时用手挡住对方的视线，不算犯规。（ ）

4、足球比赛中，守门员在禁区内手接对方直接任意球，应判罚点球。（ ）

5、长期进行轮滑运动可以提高平衡能力和协调能力，但需要佩戴齐全的防护装备，这种说法成立吗？（ ）

6、进行有氧搏击操锻炼时，出拳和踢腿的力度应根据自身能力控制，避免受伤，这种说法有道理吗？（ ）

7、攀岩是一项危险的运动，只有专业运动员才能参与。（ ）

8、足球比赛中，如果比赛进行中球意外破裂，裁判员应立即停止比赛，更换新球后在球破裂的地点重新开始比赛。这种处理方式是否恰当？（ ）

9、在网球比赛中，球员在比赛中可以故意损坏球拍。（ ）

10、瑜伽练习中，只要能完成高难度的体式，就说明瑜伽水平很高。（ ）

三、论述题（本大题共5个小题，共25分)
1、（本题5分）从体育锻炼与心理健康的关系出发，论述大学生如何通过体育活动培养积极的心理品质。

2、（本题5分）阐述大学体育课程中的户外运动教学。讨论户外运动在大学体育课程中的地位、教学内容和安全保障措施等。

3、（本题5分）体育道德在体育活动中具有重要的规范和引导作用。请全面论述体育道德的内涵和要求，如公平竞争、尊重对手、诚实守信等方面，分析当前体育领域存在的道德问题和原因，并提出加强体育道德建设的措施。

4、（本题5分）分析大学体育与学生创新思维培养的关系。探讨体育运动中创新思维的激发因素，以及如何在体育教学中培养学生的创新思维能力。

5、（本题5分）阐述大学体育社团的活动组织与管理创新，分析如何提高社团活动的质量和效果。

四、简答题（本大题共4个小题，共40分)
1、（本题10分）瑜伽的平衡体式对身体的平衡能力和核心力量有什么要求，如何通过练习来提高？

2、（本题10分）简述瑜伽练习中“倒立体式”的种类和功效，以及初学者进行倒立体式的注意事项。

3、（本题10分）阐述在健身训练中，如何制定周期性的训练计划，包括不同阶段的目标和训练内容。

4、（本题10分）户外运动时，如遇到迷路的情况，应如何采取正确的应对措施？包括如何使用地图、指南针等工具以及求救方法。

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